20 тамыз, 2013 ж. Психология және психиатрия
(Medical Xpress) -Стэнфорд Университеті мен Цюрих Университетінің зерттеушілерінен құралған топ ерік-жігерді пайдалану арқылы сарқылмайтын немесе глюкозамен толтырмайтын дәлелдер тапты. Ұлттық ғылым академиясының еңбектерінде жарияланған өз еңбектерінде зерттеушілер өздерінің ерік күшін азайтуға болатын сенімі олардың ерік күшін қабылдауына көбірек әсер ететіндігін көрсететін эксперименттерін сипаттайды.
Адамдар үшін ерік-жігерді әдетте қалаған нәрсені істей алмау немесе үлкен жақсылық үшін қаламаған нәрсені жасай беру деп санайды. Бұрынғы зерттеулер ерік-жігерді қажет етеді, өйткені бұл мидың жұмысын қажет етеді, егер миға ми тамағы (глюкоза) көп берілмесе, сарқылуы мүмкін. Бұл жаңа күш-жігерде зерттеушілер бұл теорияға қайшы келеді және адамның миы күшейтілмеген жағдайда өзінің ерік күшін азайтуға болатындығына деген сенімі олардың жеке ерік деңгейімен байланысты болуы мүмкін деп болжайды.
Зерттеушілер үш эксперимент жүргізді. Біріншіден, еріктілер тобына экспериментке дейін екі сағат бойы ішуге немесе ішуге тыйым салынды. Эксперименттің бірінші бөлімі еріктілерді ерік-жігер туралы өздерінің нанымдары туралы сұрады. Одан кейін барлық волонтерлерге тәтті сусын берді - жартысы қантпен сусын алды, ал жартысы қантты алмастыратын сусын алды. Бұдан кейін еріктілердің әрқайсысына өзін-өзі бақылау мен мидың сезімін өлшейтін сынақтарды қабылдау талап етілді. Нәтижелерді талдағанда, зерттеушілер жасанды тәтті сусын берген жағдайда ерік күшін сақтап қалу үшін қант сусынына қажет деп санайтын еріктілердің - еріксіз қуат тұтынатын тәттілендірушіге қарамастан, еріксіз қуаттылықтың тең дәрежеде орындалды деп есептеген адамдар.
Екінші экспериментте зерттеушілер 39 волонтерлерін шағып көруге тырысты; сауалнаманы манипуляциялау арқылы ерік күші туралы пікірлер. Бұл жолы, зерттеушілер, ерік-жігердің ерік күшіне ие болуға талпындырған еріктілер, жасанды түрде тәтті сусын тұтынса, тәжірибе екінші бөлігінде нашар жұмыс істеуді талап ететінін анықтады, ал жасаруды қажет етпейтіндер.
Үшінші экспериментте зерттеушілер алғашқы тәжірибемен бірдей жаттығуды өткізді, бірақ еріктілерден тәжірибе алдында ораза ұстауды сұраған жоқ. Сондай-ақ, олар еріктілерге олардың сусыны қолдан тәттіленді ме, жоқ па деп өтірік айтты. Талдау көрсеткендей, ерік күшіне сенетіндер жасанды түрде тәттілендірілген сусын берген кезде жасару керек, олар не алатынын білгендеріне қарамастан.
Бұл эксперименттер көрсеткендей, зерттеушілердің айтуынша, ерік күші өз еркінің күшті болуын қамтамасыз ету үшін миға тамақтандырудың жеке қажеттілік емес, глюкоза жасаруына деген қажеттілікке тәуелді болады.
Қосымша ақпарат: Ерекшелік туралы ой-пікір глюкозаның өзін-өзі бақылауға әсерін анықтайды, PNAS, Баспадан онлайнда жарияланды August 19, 2013, DOI: 10.1073 / pnas.1313475110
дерексіз
Өткен зерттеулер глюкозаны қабылдау өзін-өзі бақылауды күшейте алатындығын анықтады. Бұл эффект негізінде негізгі физиологиялық процестер жатыр деп кеңінен айтылды. Глюкозаның әсері адамдардың ерік күші туралы теорияларына да байланысты болады деп жорамалдадық. Ерік күші туралы өлшеу (1-тәжірибе) және манипуляциялық (2 және 3-тәжірибелер) теориялардың үш тәжірибесі көрсеткендей, талапты тапсырманы орындау арқылы ерік-жігерді шектеулі және оңай таусылған деп санайтын адамдар ғана (шектеулі ресурстар теориясы) өзін-өзі бақылауды жақсартады қант тұтынғаннан кейін. Керісінше, ерік-жігерді мол деп санайтын адамдар (ресурстардың шексіз теориясы) глюкозадан ешқандай пайда таппады - олар қантты жоғарылатумен немесе онсыз өзін-өзі бақылаудың жоғары деңгейлерін көрсетті. Сонымен қатар, глюкозаны қабылдау туралы сенімдерді жасау (3-тәжірибе) ресурстар теориясы шектеулі адамдар үшін глюкозаны қабылдаумен бірдей әсер етпеді. Ерік күші шектеулі деген сенім адамдарды өздерінің қол жетімді ресурстарына, оның ішінде физиологиялық белгілерге деген сезімдерді сезіндіреді және оларды өзін-өзі бақылаудың жоғары өнімділігі үшін глюкозаның жоғарылауына тәуелді етеді деп ұсынамыз.
© 2013 Медициналық Xpress
«Зерттеу ерік күшін пайдалану арқылы таусылмайтынын немесе тағаммен толтырылмайтынын көрсетеді». 20 тамыз, 2013. http://medicalxpress.com/news/2013-08-willpower-depleted-replenished-food.html
;