"ಕಠೋರ, ನಿಗೂ erious ದೀಕ್ಷೆ ಒಬ್ಬರು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ”
“ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ಗಳು… ಅವು ಬಾವಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರುವ ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದೆ…. ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಹೊರಗಡೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗಳ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ ನನ್ನ ಸಲಹೆ. ”
ನಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಯಂಗ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಮೊಜೊವನ್ನು ಹಿಂಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಚಕಿತಗೊಳಿಸುವ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ: ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹುಡುಗರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಲವತ್ತು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ “ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್” (ಶೂನ್ಯ ಕಾಮ, “ಡೆಡ್-ಡಿಕ್”) ನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತ ಇಡಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಹೇಗಿದೆ?
ನಿಕ್: ಮಿದುಳಿನ ತಾಂಪತ್ಯದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ (ಕಡುಬಯಕೆಗಳು), ನಾನು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ಗೆ ಹೋದನು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಾನು ಹುಡುಗಿಯರು, ಲಿಂಗ, ಎಲ್ಲವೂ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಡ್ಡೆ ಭಾವಿಸಿದರು. ಅಶ್ಲೀಲ ಮೃಗದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಧ್ವನಿಯು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ನಗ್ನವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ ತುಂಬಾ ನಿರ್ಜೀವ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಆಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯುವಂತೆಯೇ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ.
ಆರನ್: (ವಯಸ್ಸು 22) ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ 'ಸತ್ತ ಶಿಶ್ನ' ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಸುಮಾರು 4-5 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಜಾಮೀನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಚಟಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, 26 ವರ್ಷದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮುಂದುವರೆಯಿತುಮತ್ತು ವಾರದ ಏಳು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು, ಅವನ ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ಲೈನ್ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಮ (ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣಗಳು) ಮರಳಿ ಬಂದವು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅವರ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳು. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು…
- ನೋವಾ ಚರ್ಚ್ ಅವರ ವೀಡಿಯೊ - ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ? (ನೊಫಾಪ್ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್)
ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?
ಇನ್ನೂ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅಂಶಗಳ ಸಮೂಹದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಮೂಲ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನರ್‌ನ ಮೆದುಳಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲ ಕಾಮದ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ
1. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಸರಳವಾಗಿ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇ?
ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ವಾಪಸಾತಿ ಬ್ಲೂಸ್ನ ವಿಭಿನ್ನ ಆವೃತ್ತಿಯೆಂದು ಮೊದಲು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ತೀವ್ರ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಔಷಧಿ ವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನಿ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ne ಹಿಸಬಹುದಾದ ನರರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನರರೋಗ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕುಸಿತ
- ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕುಸಿತ
- GABA ನಲ್ಲಿ ಡ್ರಾಪ್-ಆಫ್ಇದು ವಿರೋಧಿ ಆತಂಕದ ನರಸಂವಾಹಕವಾಗಿದೆ
- ಮೆದುಳಿನ ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆ ಸಿಆರ್ಎಫ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್
- ಎತ್ತರಿಸಿದ ಡೈನಾರ್ಫಿನ್, ಇದು ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಈ ಕಾಂಬೊ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಾಮವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಡೋಪಮೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ, ಒಂದು desensitized ಪ್ರತಿಫಲ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು ನಿರ್ಮಾಣ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಕಡಿಮೆ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ತೊರೆದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, highspeed ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಇಡಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಫ್ಲೋಟ್ಲೈನ್ ವರದಿ ಯಾರು ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ.
2. ಅಂತರ್ಜಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಗೆ ಮಿದುಳಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಇದೆಯೇ?
ಮೊದಲು, ಕೆಲವು ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಎಲ್ಲಾ ಗೀಳುಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೀಲಿಯಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಮಂಡಲಗಳು. ಪ್ರತಿಫಲ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ (ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅಕ್ಯುಂಬೆನ್ಸ್) ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಡೆಲ್ಟಾಫೊಸ್ಬಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ (ಡೀಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಷನ್) ಗೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಂತಹ ವ್ಯಸನ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಫಲವು (ಆಹಾರ, ನೀರು, ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆ) ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೀಸಲಾದ ಮೈಕ್ರೋ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೊಜ್ಜು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮೆದುಳಿನ ಆಹಾರ, ಸಂತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ಆಟಗಾರನು ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್-ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮುತ್ತು-ಗಾತ್ರದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ.
ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವಾಗಿದ್ದು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಆಳವಾದ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ (ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್) ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಡೋಪಮೈನ್ ರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮತ್ತು ದಿ ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ' "ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಇಡಿ" ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗರ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗಳು ("ಸಾವಯವ ಇಡಿ" ಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಬೆಲ್ಟ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ) ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಬೂದು ದ್ರವ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು (ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅಕ್ಯುಂಬೆನ್ಸ್) ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್.
ನರ ಕೋಶಗಳು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೂದು ಬಣ್ಣವು ಡೋಪಮೈನ್-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಡೋಪಮೈನ್-ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಧ್ಯಯನವು ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಇಡಿ ಎಂದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲ ಮಾನಸಿಕ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಾನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮುಂದಿಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಇಡಿ ಸ್ಲೈಡ್‌ಶೋ.
ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ವ್ಯಸನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಇಡಿ (ಮತ್ತು ಫ್ಲೈಟ್ಲಿನ್ಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ) ಗಾಗಿ ಖಾತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇಂದಿನ ಅನೇಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರರು ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರರತ್ತ ಆಕರ್ಷಣೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಲೈಂಗಿಕ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಫಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ವಿಳಂಬವಾದ ಸ್ಖಲನ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಿಶ್ನದೊಂದಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರ) ಸಹ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ:
ಕಾರ್ಲ್: ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ... ಆದರೂ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವು [ಮಾತ್ರ] ನನಗೆ ತೃಪ್ತಿ ತಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಜೇಕ್: ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಲುಪಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೋಷರಹಿತತೆ ಎಂದರೆ ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಆನಂದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಾನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಕಲಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
3. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರಿವೈರಿಂಗ್ (ಲೈಂಗಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್) ಕಾರಣ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಆಗಿದೆಯೇ?
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ನಿಂದ ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರು ಮಾಡದ ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಾಗಿ. ನೈಜ ಪಾಲುದಾರರು ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳ ಕಲ್ಪನಾಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದು ಅಲ್ಲ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಯುವಕರನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ವೈರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ನವೀನತೆ ಮತ್ತು ಓರ್ವ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ, ದೃಶ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಳೆದ ಕಾರಣ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಂಡೋ ಸಸ್ತನಿಗಳ ಮಿದುಳುಗಳು ಆಗಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಗದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಅದರ ನಂತರ, ಮಿದುಳುಗಳು ಬಳಕೆಯಾಗದ ವಿದ್ಯುನ್ಮಂಡಲವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ-ಪ್ರಾಯಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ರಿ ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರರ ಅನ್ವೇಷಣೆ, ಇದನ್ನು ಈ ಹುಡುಗರ ಪೂರ್ವಜರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. (ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್.)
ಟಿಮ್: ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರುವುದು, "ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಇಡಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ ?!" ಅದನ್ನೂ ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ಉತ್ತರ 'ರೀತಿಯ,' ನಂತರ 'ಹೌದು!' ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು "ಏನು?" ಇದನ್ನು ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕವು "ರಿವೈರಿಂಗ್" ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾವು-ಹಿಡಿತ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಪರಿಚಿತ? ಸೆಕ್ಸ್ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ರೀಬೂಟ್ ಮತ್ತು ರಿವೈರಿಂಗ್ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ರಿವೈರಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್‌ಫೈರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈಗ? Ero ೀರೋ ಇಡಿ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು “ಮನುಷ್ಯ ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಾಹ್, ಇದು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್, ವಾವ್, ಹೌದು… ಇನ್ನೂ ಅಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ… ಹೌದು. ”
4. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಖಲನದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಅತ್ಯಂತ ಮೊಂಡುತನದ ಫ್ಲೋಟ್ಲೈನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಗೈಸ್ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಸರದಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ನ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಸಿತವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ:
ಇಯಾನ್: ನಾನು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಉದ್ದನೆಯ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋದೆನು, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಯಾವುದೇ ಬಝ್ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹಿಟ್ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು.
ಜೇಮ್ಸ್: (ವಯಸ್ಸು 19) ನಾನು 6 ನೇ ತರಗತಿಯಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು 'ಒಂದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು' ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅಶ್ಲೀಲ ಲಭ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇಡಿ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಟೈಲರ್: ನಾನು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಒಂದು ಟನ್ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಕಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನೋಡುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸುಮಾರು 8-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಸುಳಿವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. 6 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಳಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಪುರುಷ ಇಲಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಸಾಧಾರಣ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಗೆ ಮೀರಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬ್ರೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ, ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ (ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್) ಗ್ರಾಹಕಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಹನಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳಲ್ಲಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೊಜೊವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ:
ಜೆಫ್: ನನ್ನ ಸಿದ್ಧಾಂತ: ನಾವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ದಣಿಸುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ದಣಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಲೀಪ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ (ನಾವು ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅದು ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ. ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ವಿಷಯಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ:
ಚಾಡ್: ಆಸೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬಯಕೆ-ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದೀಗ ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖರಾಗುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೆರ್ಗಿಯೋ: ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನನ್ನ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು. ಹತಾಶ ಕಡುಬಯಕೆಗಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಜೋಶ್: ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಫ್ಲಟ್ಲೈನ್ಗಳ ಭೀಕರವಾದ ಭಾಗವು ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೇ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಫರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಜ ಜೀವನವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಭ್ರಮೆಯಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿಕರ ದಿನಗಳಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಯೋಚಿಸಬಹುದಿತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಏನು-ಐಲ್ಸ್. ಆ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಮೀರಿ ಮುಖ್ಯ.
ಟೋಬಿ: ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ಗಳು ಭಯಾನಕವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಖರೀದಿಸಿದ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಅವು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡುತ್ತವೆ-ಅವುಗಳೆಂದರೆ ವಿಶ್ವದ “ಮನುಷ್ಯ” ಹೈಪರ್ ಸೆಕ್ಸುವಲ್. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಆಗಿರುವ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಬಹು ಪಾಲುದಾರರು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮಲಗಿಸಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಲೈಂಗಿಕ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಬಲ್ಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಅವನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ನಮ್ಮ ಗೀಳಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಗುರುತು ಹಾಕದ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮರು ಸಮತೋಲನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ರಿಕವರಿ ಸಲಹೆಗಳು
ಸ್ಥಿರ ಬಿ. ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ("ರೀಬೂಟ್") ಅಶ್ಲೀಲ, ಅಶ್ಲೀಲ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ, ಟ್ರೋಲಿಂಗ್ ಫೇಸ್ಬುಕ್, ಕ್ರೇಗ್ಸ್ಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ಸೈಟ್ಗಳು, ಹಾಟೀಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ (ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ) ಕೆಲವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಎಡೆಂಗ್ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ 1) ಅಂತರ್ಜಾಲ ಅಶ್ಲೀಲವು ED, ಮತ್ತು 2 ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ವಿಪರ್ಯಾಪ್ತತೆ.
ಅಶ್ಲೀಲದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಲಿಬಿಡೋ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ಗಳು ಅಥವಾ "ಪ್ರಾಣವಿಲ್ಲದ ಶಿಶ್ನ" ದಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭೀತಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು.
ಜೆಡ್: ನಿಮ್ಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ "ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು" ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಒಂಬತ್ತು ಬಾರಿ ಇದು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕದ್ದಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವು ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವೇ "ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು" ತರ್ಕ ಎಷ್ಟು ದೋಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಬಲವಂತದ ನಿರ್ಮಾಣ ಶೂನ್ಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಕೊಡುವವರೆಗೆ ಶೂನ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು (ಕೆಳಗೆ) ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಒಂದು ಶೀತ ಶವರ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡು.
ಕ್ಷಣ ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಶೀಘ್ರ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಹೊಡೆತಗಳು ಹುಡುಗರನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತೆ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಆಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ನೀವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಳುಕಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ut ರುಗೋಲನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ಮರುದಿನ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಟ್ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಡುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿದೆಯೇ? ಮೊದಲಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ “ಬೆಂಬತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮ, ”ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಚೇತರಿಕೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ತೀವ್ರ ಉತ್ತೇಜನವಿಲ್ಲದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಿದುಳುಗಳು ಅವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಡೋಪಮೈನ್ (ಪ್ರಚೋದನೆ) ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅಪನಗದೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಆನಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಗಂಟೆಗಳ ವೀಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಇದು "ಅನುಭವದ ತೀವ್ರತೆಗೆ" ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಿಬಿಡೋವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸಾವಿನ-ಹಿಡಿತವನ್ನು ನಿಜವಾದ (ಸಂಭವನೀಯ) ಜೊತೆಗಾರರಿಗಿಂತ ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ತರಬೇತಿ. ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪಾಲುದಾರನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದೆ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಬೇಡದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿವಿಧ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ: ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಚಲನೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಇಂದ್ರಿಯ ಜನನಾಂಗದ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ (ಕ್ಲೈಮಾಕ್ಸ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ), ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಅಲ್ಲ ಅಥವಾ (ಅಂತಿಮವಾಗಿ) ಕ್ಲೈಮಾಕ್ಸ್ಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹಸ್ತಮೈಥುನಗಳು (ಅಶ್ಲೀಲ / ಅಶ್ಲೀಲ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇಲ್ಲದೆ). ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಮಾರ್ಕ್: 120 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಕಳವಳಗೊಂಡಿದ್ದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕೈ, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾದ ಹೊಡೆತಗಳು. ಆ ಅನಕೊಂಡ-ಹಿಡಿತ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಭಾವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಂಶವಾಗಿತ್ತು. ಸರಿ, ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ಸುಮಾರು 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸುಮಾರು 4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇಂದು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಈ ಬಾರಿ ಕಾಂಡೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ, ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಕಾಂಡೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ. ಅವರ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನಾನು 24/7 ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನು 15 ಅಲ್ಲ. ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಧಿವೇಶನವು ನನಗೆ ಒಂದೆರಡು ನೂರು ಡಾಲರ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ! ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಈಗ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು 60 ಅಥವಾ 90 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಗುಣವಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕು.
ಡೇವ್: ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾನು ಹೊಸ ಆಟದ ಮೈದಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆ ನನಗೆ ಇನ್ನು ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಜಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಸರದಿಂದ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನನ್ನ ದೇಹವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿರುವ 90 ದಿನಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಗುರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಹಿಡಿತದಿಂದ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮರಳಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕೆಲವು ಜನರು ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ತನ್ನ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾನು 29 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಪುನಃ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ
ಅನುದಾನ: 1 ವಾರ ನಂತರ, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಜೀವವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅದು ಮೂಲತಃ ಸತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಹೆಲ್ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಎರಡು-ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯು ಮರಳಲು ಆರಂಭಿಸಿತು. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಬಲವಂತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ (ಕೇವಲ 20% ನಂತೆ) ಆದರೆ ಅವರು ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 70% [ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ] ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಡಯಟ್ಮರ್: ನಾನು 10 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಈ ಡೇಟಿಂಗ್, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಿಂದಿನ ಚುಂಬನವನ್ನು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ವಾರ ಅಥವಾ 2 ರ ನಂತರ ನಾನು ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ಗೆ ಹೋಗದಿರುವ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 11 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, “ಡ್ಯೂಡ್ ನಾನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಹೋಗಲು!"
ಲಿಯೋ: ನಾನು 146 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಕುಡಿದು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು, ಧೂಮಪಾನ ಕಳೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಭಾವನೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾನು 15 ರಿಂದ 45 ನೇ ದಿನದವರೆಗೆ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 6 ಅಥವಾ 7 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡ ಮೊದಲ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!
ನೀವು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಇರುವವರೆಗೂ ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ:
ಕೆಂಟ್: ನಾನು 8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆಗೀಡಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದವು. ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ಇದ್ದ ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅದು ಫ್ಲಡ್ ಗೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿತು. ಈಗ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸುಧಾರಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಚ್ಚುತನದ್ದಾಗಿದೆ.
ಹಾನ್ಸ್: (ವಯಸ್ಸು 21) ಈ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ [ಅವನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ]. ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅವಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಹ ನನಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಜೀವನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರವೂ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿದ್ರಾ-ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಂದುವರಿದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಒಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದರೆ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ನಂತರದ ನ್ಯೂರೋಕೆಮಿಕಲ್ ವಾಲೋಪ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ:
ರಾಬ್: ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದ 56 ದಿನಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ, ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ: ಖಾಲಿ, ಆತಂಕ, ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ. ಆದರೆ ಏನು? ಹಿಸಿ? ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದ ಈ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ / ಯಾದೃಚ್ dep ಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು ಈಗ ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಅಹ್ಮದ್: [ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ] ನಿನ್ನೆ ನಾವು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಚಲನಚಿತ್ರ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ನಾನು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ವಿಭಿನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆ, ಹಳೆಯ ನಿರ್ಮಾಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಎಚ್ಚರವಾದದ್ದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಏನು ess ಹಿಸಿ? ನಾವು ಯಾವುದೇ ಇಡಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು. ನಾನು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಂಜಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರವೂ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ದುಃಖವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಸರಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೃಪ್ತಿ.
ತೀರ್ಮಾನ:
ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದೆ, ಆದರೆ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಸ್ವಯಂ ವರದಿಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದತ್ತಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಇಂದಿನ ಯುವ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ ಈ ವೀಡಿಯೊ, 25-ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ 9 ತಿಂಗಳುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಗೆಳತಿಯ ಐಷಾರಾಮಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ಗ್ಲೆನ್: ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಚಪ್ಪಟೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಇಲ್ಲ, ಕೆಲವರು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಚಟವು ತುಂಬಾ ಹೊಸದಾದ ಕಾರಣ ಯಾವುದನ್ನೂ ಅಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಜಿಸಿದವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾವು ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ತಕರು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇನ್ನೊಂದು ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ
ಇದನ್ನು ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನಿಂಗ್ ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಅದನ್ನು ಯಾರೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಲಸ್ಯ, ಸೋಮಾರಿಯಾದ, ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಕೇವಲ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮರು-ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಎಲ್ಲಾ ನರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ; ಅಂದರೆ ಯಾವುದೇ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಹಂಬಲವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದಯವಿಟ್ಟು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅದು ಜನರು ಮಾಡುವ ಕೆಟ್ಟ ತಪ್ಪು. ನಂತರ ನೀವು 45 ದಿನಗಳ ವ್ಯರ್ಥವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bptb5/my_90_day_journey_ama/c9940bb
ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಸಲಹೆ
ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ನಾನು ಈ 90 ದಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಸುತ್ತುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಫ್ಲಟ್ಲೈನ್ಗಳು ಮಿಶ್ರ ಆಶೀರ್ವಾದ. ಯಾರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ತಿರುಗಿಸಲು ನೋಫಪ್ ಮಾಡಲು ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಇಡಿ ಕಾರಣದಿಂದ ಇಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಹೇಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಳಗಿನ ಮುಂಚೆ ಜಗತ್ತು ಗಾಢವಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಅದು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಹಾದು ಹೋಗಬಹುದೆಂದು ನಾನು ನಂಬಲಿಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಸಂದೇಶ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಟೇಪ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನೋಫಾಪ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ 90 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣದ ಅನುಭವವು ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಎಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಾನು 19 ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕೇವಲ 55 ದಿನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಂದರ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಹುಡುಗಿಯ ಹತ್ತಿರ ಕುಳಿತಿದ್ದೆ. ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತೋಳು ತನ್ನ ಸೀಟಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಇತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಳು. ಈ ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಸವಾರಿಯ ಅವಧಿಯ ಬಲವಾದ ನಿರ್ಮಾಣ. ಉದ್ಧರಣಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ರೈಲಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಂತಾಗ, ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುವುದು ಜೈವಿಕ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು nofap ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ.
ಫ್ಲಟ್ಲೈನ್ಗಳನ್ನು ಅವಕಾಶವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಅದು ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಇದೀಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. 90 ದಿನಗಳ ವರದಿ - ಇಡಿ ಗುಣಮುಖವಾಗಿದೆ
ವಯಸ್ಸು 16 - ದಿನ 90 ವರದಿ
ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ - ಇದು ಸುಮಾರು 50 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಳಿಯಿತು. ಈ ಸಮಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು. ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು. ಆದರೆ ನಾನು ದೃ strong ವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯಬಲ್ಲೆ! ಆದರೆ ಅದು ಮುಗಿದ ನಂತರ ನೀವು ಫಕಿಂಗ್ ದೇವರಂತೆ ಭಾವಿಸುವಿರಿ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tk2ai/90_days_report/
;
