ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಓಡದಂತೆ ಹುಟ್ಟುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಲ್ಯಾಬ್ ಇಲಿಗಳ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವ ಹೊಸ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರೇರಣೆ - ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ - ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗಶಃ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ತಿಳಿದಿರುವಾಗ ಕೆಲವೇ ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಏಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು to ಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದರಲ್ಲಿ, ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು, ಭ್ರಾತೃತ್ವ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವಯಸ್ಕ ಅವಳಿಗಳ ಗುಂಪುಗಳು ತಮ್ಮ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದವು. ಹಂಚಿಕೆಯ ಪಾಲನೆ ಮಾತ್ರ ವಿವರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವಳಿಗಳು ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಾನರು ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರ ಇಚ್ ness ೆ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಯಾವ ಜೀನ್‌ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಜೀನ್‌ಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಆಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಿಸ್ಸೌರಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಟ್ಟಾ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಓಡುತ್ತಿದ್ದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಲಿಗಳ ಅಂತರ-ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೂಲಕ ಅವರು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು. ಹೆಚ್ಚು ಓಡಿದ ಗಂಡು ಇಲಿಗಳನ್ನು ಹೆಣ್ಣು ಇಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ; ಕನಿಷ್ಠ ಓಡಿದವರು ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಇಲಿಗಳ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಈ ಯೋಜನೆ ಹಲವು ತಲೆಮಾರುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಿತು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ವಇಚ್ ingly ೆಯಿಂದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಸ್ಕಿಟರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

In ಈ ಇಲಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಮೊದಲ ಪ್ರಯೋಗಗಳು, ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವಂಶವಾಹಿಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಯುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೀನ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಕಳಂಕವಿಲ್ಲದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಅಪಕ್ವ ಕೋಶಗಳು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸೇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ವಂಶವಾಹಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಓಡಲು ಬೆಳೆಸುವ ಇಲಿಗಳ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಓಟಗಾರರಲ್ಲದವರ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅಕ್ಯೂಂಬೆನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು, ಇದು ಪ್ರತಿಫಲ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆನಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಹುಡುಕುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅಕ್ಯೂಂಬೆನ್ಸ್ ಬೆಳಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎರಡು ಬಗೆಯ ಇಲಿಗಳ ಮಿದುಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ಯುವ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಓಡಲು ಬೆಳೆಸಿದ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅಕ್ಯೂಂಬಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಓಟಗಾರರಲ್ಲದವರಿಗಿಂತಲೂ, ಯಾವುದೇ ಗುಂಪು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಲಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮರಿಗಳ ಮಿದುಳುಗಳು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಲಾಭದಾಯಕತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಜವಾಗಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಪಡೆದಿವೆ ಎಂದು ಆ ಶೋಧನೆಯು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಬುದ್ಧ ನರಕೋಶಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ದೃ fire ವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಯಿಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ-ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೇಖೆಯಿಂದ ಇಲಿಗಳು, ಪ್ರಬುದ್ಧ ನರಕೋಶಗಳ ಸ್ಕಿಂಪಿಯರ್ ಪೂರಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಲಿಸಲು ದುರ್ಬಲ ಸಹಜ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಗದ ಅಂತಿಮ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಓಡುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಓಟಗಾರರು ಪ್ರತಿ ಇಲಿಗೆ ಸುಮಾರು 3.5 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ (ಎರಡು ಮೈಲಿ) ಕಡಿಮೆ ಮೈಲೇಜ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ತಲಾ 34 ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ.

ಆದರೆ ಅರೆಮನಸ್ಸಿನ ಓಟಗಾರರ ಮಿದುಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಜಡವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದ ಅವರ ಕುಟುಂಬ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಈಗ ತಮ್ಮ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅಕ್ಯೂಂಬೆನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಆ ಭಾಗವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಇಲಿ ಓಟಗಾರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿತು, ಆದರೆ ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಜನರಿಗೆ "ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ" ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದ ಮಿಸ್ಸೌರಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಬಯೋಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಫ್ರಾಂಕ್ ಬೂತ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಇಲಿ ಮಿದುಳುಗಳು ಮಾನವ ಮಿದುಳುಗಳಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಲಿ ಪ್ರೇರಣೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಡಾ. ಬೂತ್ ಹೇಳಿದರು, ಅವರ ಗುಂಪಿನ ದತ್ತಾಂಶವು "ಮಾನವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಇತರ ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು" ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ, ಈ ಜೀನ್‌ಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಒಂದು ಕುಟುಂಬದೊಳಗೆ. ಆದರೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಸರ್ವಾಧಿಕಾರವಲ್ಲ.

"ಜನರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು," ಡಾ. ಬೂತ್ ಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಂತಿಮ ಪ್ರಯೋಗವು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳನ್ನು ರಿವೈರ್ ಮಾಡಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಲಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.