ಗ್ರೆಚೆನ್ ರೆನಾಲ್ಡ್ಸ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್, ಅಕ್ಟೋಬರ್ 13, 2011
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಟ್ಲಾಂಟಾದ ಎಮೋರಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ ಸಂಶೋಧಕ ಜೇ ಎಲ್. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಯ ಕ್ಯಾಥಿ ಫ್ರೇಜಿಯರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಟಂಡೆಮ್ ಬೈಕು ಅಳವಡಿಸಿದಾಗ. ಇಬ್ಬರೂ 2003 ರ RAGBRAI ಬೈಸಿಕಲ್ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಅಯೋವಾದಾದ್ಯಂತ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು, ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು "ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬಾರದು" ಎಂದು ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳಿದರು.
ಆದರೆ ಮೊದಲ ದಿನದ ಸವಾರಿಯ ನಂತರ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಏನೋ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಮಿಸ್. ಫ್ರೇಜಿಯರ್ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೈಕ್ರೊಗ್ರಾಫಿಯಾ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳ ಕೈಬರಹವು ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅವಳು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಬೇಗನೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪೈಡರಿ ಮತ್ತು ಓದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನದ ಪೆಡಲಿಂಗ್ ನಂತರ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಕಾರ್ಡ್ಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು, ಅವರ ಸಹಿ "ಸುಂದರವಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳಿದರು. ಅವಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದಳು.
ಪ್ರಭಾವಿತರಾದ ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್, ಈಗ ಓಹಿಯೋದ ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸವಾರಿ ಟಂಡೆಮ್ ಬೈಸಿಕಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮವು ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಆಮದಿನ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಿದೆ - ತೀವ್ರವಾದ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಬಲವಂತದ ಜೀವನಕ್ರಮವು ಮೃದುವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತರೂ ಸಹ.
ಲ್ಯಾಬ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬಲವಂತದ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳು ಓಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಚಕ್ರವನ್ನು ದಂಶಕಗಳ ಪಂಜರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ, ಅದು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಹಾರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಓಡುತ್ತದೆ. ಆ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ ಅದು ವೇಗವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫಿಂಗರ್ ಪ್ರೋಡ್ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ, ಬಲವಂತದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. 2008 ರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಇಲಿಗಳು ಎಂಟು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೊಸ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದವು, ನಂತರದ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡಿದರೂ ಸಹ. ಮತ್ತೊಂದು, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಇಲಿಗಳು ತರುವಾಯ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಅರಿವಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದವು.
ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಅವರ ಕೆಲಸದ ಮೊದಲು, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ನಡೆದಿವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಜನರನ್ನು "ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು" ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೈತಿಕವಾಗಿ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರನ್ನು ಟಂಡೆಮ್ನ ಹಿಂದಿನ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದರು, ಹಿಂಭಾಗದ ಸವಾರ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪೆಡಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ; ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಪೆಡಲ್ಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡಲಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವನು ಪ್ರತಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ಥಾಯಿ ಬೈಸಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತಿದ್ದನು. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 60 ಕ್ರಾಂತಿಗಳ ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರು, ಇದು ಶ್ರಮದ ಮಟ್ಟ.
ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಮುಂಭಾಗದ ಸವಾರನಿಗೆ ಸುಮಾರು 90 ಆರ್‌ಪಿಎಂ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಪೆಡಲ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚನೆ ನೀಡಲಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಉತ್ಪಾದನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲ ಉತ್ಪಾದನೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಟೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸವಾರರು ಅವರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಪೆಡಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಬಲವಂತದ ಸವಾರಿಯ ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ, ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಅವರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ನಡುಕ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು, ಸವಾರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳು.
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕವಾಗಿವೆ, ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಕೆಲವು ಹಿಂದಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಆ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೀಮಿತ, ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ತೂಕ ತರಬೇತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ವಾಕಿಂಗ್ ವೇಗ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೋಟಾರ್ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಿಲ್ಲ. "ಜನರು ತಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಬಲವಂತದ ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಉತ್ತಮ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸವಾರರ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು, ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಅವನು ದೃ anti ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ತನ್ನ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಳಗೆ ನೋಡಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಎಂಆರ್ಐ ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್‌ನ ಸವಾರಿ ಮಾಡದ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಟಂಡೆಮ್ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮಿದುಳುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗಿಂತ ಬಲವಂತದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ಬಲವಂತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ದಂಶಕಗಳ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು have ಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನಂತರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಸರಳ ಗಣಿತ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೆಡಲ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕಡಿಮೆ ಪೆಡಲ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನರಮಂಡಲದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಸಂದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದೇಶಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಲವಂತದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೆ ಎಂಬುದು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಬಲವಾದ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ನ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಅರ್ಹತಾ ವ್ಯಾಯಾಮವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಂತೆ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "90 ಆರ್ಪಿಎಂನಲ್ಲಿ ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ "ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ದತ್ತಾಂಶವಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುಶಃ, ನಿಮಗೆ ಟಂಡೆಮ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಅಥವಾ ಮುಂದೆ ಸವಾರರಿಂದ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಪೆಡಲ್ ಮಾಡಲು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲ), ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಡಾ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಟ್ಯಾಂಡಮ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅವರು ಹಲವಾರು ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ವೈಎಂಸಿಎ ಜೊತೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಆಶಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬಲವಂತದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ “ಇದು ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ” ಎಂದು ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಡುಕ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ “ಆದರೆ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ” ಮತ್ತು “ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.”
ಅವರು ಮುಂದಿನ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋವಾ ಬೈಕ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ಮರಳಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ, ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಫಾರ್ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮಿಸ್.
;