180일 이상 - 문리버 들으면서 울었다. 나는 우울하지도 않고 아무것도 아니다. 사실 매일매일 기분이 좋아요!

180일 이상 지났습니다. Moon River 노래를 들으면서 울었습니다. 나는 우울하지도 않고 아무것도 아니다. 사실 매일매일 기분이 좋아요! 몇 가지 이점:

이 기간 동안 나는 또한 다음을 선택했습니다.

문리버(Moon River)를 들으면서 울고 있는 내 모습이 이상하다. 무슨 일인지 아는 사람 있나요? :') 이 모든 것을 느끼는 사람은 저뿐인가요? 내 감정을 온전히 느껴보세요. 나 자신과 완전히 소통하기.

따뜻한 눈물이 내 뺨을 타고 흘러내리는 것을 느낄 때 나는 실제로 정말 기분이 좋고 나 자신과 접촉하고 있습니다. 따뜻하고 포근한 느낌이 듭니다. 마치 내가 모든 것에 더 익숙해진 것처럼요.

노래를 들으면서 사랑, 인생, 기쁨과 슬픔에 대해 생각했습니다. 그런 것들.

가끔 명상 중에도 울어요! 😛

나는 [요가] 수업에 등록하지 않았습니다. 나는 거의 매일 스스로 공부하고 연습했습니다. 🙂

180 일 이상 – 문 리버를 들으며 울음. 나는 우울하지 않다. 사실 나는 매일 기분이 좋다!