그래서, 마침내 NoFap의 70 일을 마쳤습니다. 나는 심지어 지금까지 이걸 만들었다는 것에 놀랐지 만, 나는 여전히이 여행을 계속할 것입니다. NoFap에서받은 혜택은 다음과 같습니다.
- 자신감 증가 (소녀들과 더 쉽게 대화 할 수 있음)
- 체중 감량 (식이 요법에 더 많은 의지)
- 주장
- 뇌 개구리는 거의 없다.
- 큰 근육
- 소녀들의 관심 증가
- 학교에서 약간 더 나은 성적을 얻는다.
- 키 보딩 엘리트 주의자
- 많은 에너지 (나는 꽤 오랫동안 움직일 수있다)
- 덜 여드름
- 우울증
- 더 황갈색을 입었다.
- 더 많은 의지력
- 차가운 소나기
지금까지 얻은 것입니다. 나는 지금 당신에게 말할 것입니다; 나는 아직도 할 일이 많다. 이러한 이점은 있지만 앞으로도 계속해서 향상 될 것입니다. 이러한 많은 것들이 이러한 혜택을 얻으려면 아마도 스스로 일해야 할 것입니다.하지만 그것이 NoFap의 요점입니다 .NoFap은 우리 삶의 여러 측면에서 개선하기 위해 우리에게 드라이브를 제공합니다. 계속 nofapping, nofappers.
링크 - 71 days benefits 15yr old teen boy
by 풀 메탈릭 멍청이
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