오늘 95에 어떻게 도착했는지 믿기지가 않습니다. 거의 100 일 동안 내가 말할 수있는 것은 이것이 내 인생에서 가장 힘든시기 중 하나였습니다. PMO 종료의 이점 :
1. 내 피부색이 정말 좋아졌습니다.
2. 나는 이제 더 이상 장난감을 좋아하지 않는 여자 나 여자를 보거나 노예처럼 보게됩니다. 나는 암컷도 인간이라는 것을 깨달았다. 그들은 영혼도 가지고 있습니다. 우리, 남성처럼 사랑과 관심이 필요합니다. 그러나 그들이 어떻게 옷을 입고, 때로는 정말로 나를 괴롭힌다. 드레스가 점점 더 짧아지고, 바지가 점점 더 가늘어지며, 남성들에게 괴물이 나오게됩니다. 그리고 이것은 우리의 파울이 아닙니다.
3. 내 불안은 아주 빨리 줄어 들었습니다.
나는 이것이 최고의 장점 중 하나라고 생각하며 포르노 퇴각은 즉시 당신을줍니다. 이제 나는 소녀들과 소년들과 아주 쉽게 이야기 할 수 있으며, 나는 이제 나는 걱정 스럽다라고 말할 수 있습니다.
나도 작년에 여자 앞에서 말을 못했던 나랑 데이트하러 갔는데…. 네, 크게 개선되었습니다.
4. 나는 정신적으로 더 강하다.
나는 지금 더 생각하고 더 많이 묵상합니다. 나는 모든 상황을 분석하고
5. 나는 학교와 시험을 위해 더 많은 것을 배우기 시작한다.
6. 나는 정말로 새로운 삶에 만족하며 이는 나 자신을 매우 자랑스러워하게하고 나에게 더 많은 확신을 안겨 준다.
7. 나는 P와 M을 물리 치는 법과 그들이 나의 삶을 파괴하는 법을 배웠다. 나는 또한 P와 m 대용 물에 대한 실패를 멈추는 법을 배웠다.
8. 나는 내 삶을 더 잘 통제한다. 나는 내 결정을 쉽게 처리 할 수 있지만 여전히 내 시간을 보내는 방법에 대해 연구해야한다.
9. 나는 친구들과 가족과 더 많은 시간을 보냅니다.
10. 나는 저와 같은 투쟁으로 싸우고있는 친구들과 사람들을 발견했습니다. 이 커뮤니티 인 NoFap은 내 인생에서 가장 좋은 생각 중 하나입니다. 당신들은 정말로 위대합니다. 저는이 커뮤니티에 처음 입학 한 이래로 조언과 조언을 받았다는 것에 정말로 감사드립니다.
고투 :
1. 결정을 내린다.
나는 졸라 대든 아니든 겁 먹는 것과 같은 결정을 내리는 것이 나에게 가장 큰 어려움이라고 생각한다. 나는 단지 3 번 나의 p를 만졌지만 결코 자위하지 않았습니다. 하지만 모든 것은 우리가 내리는 결정일뿐입니다. 더러운 사진을 보든 안 보든, 아니면 섹시한 여성에 대해 생각하든, 그것은 우리의 선택 일뿐입니다.
2. 유정.
젖은 꿈은 내가 그 모든 압력으로부터 자유 로워지는 데 정말로 도움이되었지만 같은 시간에 더 흥분한 원인이되어 항상 그것에 대해 생각하고 있었다.
꿈과 내가 본 것을 기억하려고했습니다.
3. 여자 쳐다 보지.
처음에는 그렇게 큰 욕구는 아니었지만 시간이지나면서 나는 유혹에 저항 할 수 없었고 때로는 실패하고 욕구를 이길만큼 열심히 싸우지 않고 여자의 엉덩이 나 가슴을 바라 보았다.
여정은 쉽지 않았지만 하나님과 당신의 도움으로 PMO를 극복했습니다. 나는 도움을 받았고 나도 돕습니다. 모든 지원에 감사드립니다.
5 일이 될 때까지 지난 100 일 동안 매일 업로드하겠습니다. 그때까지 재발하지 않기를 바랍니다)
by 이하 테모
;