세상에 ! 세상에 ! 세상에 ! 나는 실제로 그것을 낚싯배로 만들었다. 90 일 동안! 8 월 말에서 10 월 2015 초반으로 돌아가 보니 제 첫 번째 행진 인 42 일이있었습니다. 저는 오랜 기간 동안 PMO를 기각 할 수있어서 정말 대단했습니다. 그 당시 나는 1 월에 PMO가 없다고 믿어서 치료를 받았고, 결코 다시는 졸지 않을 것이라고 생각했습니다.
지금이 순간에도 앞으로 재발 할 가능성이 무서워요.
Nofap은 지난 몇 달 동안 나에게 많은 것을 가르쳐 주었고 마침내 내 기록을 이겼을 때 너무 기분이 좋았습니다. 하지만 지금은 이전 기록의 두 배 이상, 90 일째입니다!
이제 저는 15 년 2015 월 120 일을 제가 실패한 마지막 날로 만들기 위해 기꺼이 싸울 것입니다. 이것이 어려울 것이라는 것을 알고 있습니다.하지만 이것을 달성 할 수 있기를 바랍니다. 이제 단기 이정표에 집중하고 있습니다 (다음 단계 나에게는 XNUMX 일)하지만 꿈을 꿔 보자!
충분히 말했고, 그것이 어디에서 흥미로워 지는지 보자.
다음은 지난 90 일간의 PMO 기권에 관한 부정적인 점입니다.:
- 세상에, 이거 힘들어. 진지하게, 나는 5 번 정도의 반복에 너무 가까웠다.
- 항상 흥분한 나아지지만 일반적으로 나는 항상 흥분합니다.
- 유정 2-3 주 정도마다 나는 젖은 꿈을 꾼다. 이것은 매우 짜증나지만 Nofap이 나에게주는 전능 한 힘에 비하면 아무것도 아니다.
이 마지막 90 일 PMO에서 절제에 관하여 긍정적 인 점은 여기있다:
- 더 이상 부끄러워하지 마라. 이것은 저에게 큰 문제였습니다. 이제 저는 거울을 통해 제 자신을보고 자랑스러워 할 수 있습니다. "한동안은 두근 두근하지 않았습니다"라고 말할 수 있습니다.
- 더 많은 에너지 진지하게, 이것은 너무 굉장합니다. 저는 항상 에너지가 넘치고 흔들 준비가되어 있습니다.
- 자신감 눈치 채는 데는 시간이 걸렸지 만 훨씬 더 자신감이 생겼고 정말 도움이되었습니다!
- 명상 저는 진지하게 명상을 시작했습니다. 이건 정말 진지하게 멋지네요. 시도해보세요. 헤드 스페이스!)
- 여아 내가 여자 친구를 찾지 못했지만, 많은 다른 여자애들 (최소한 9 명)이 나를 잘 생겼다고 말했어 (일부 사람들은 여러 번)
- 컴포트 존 나는 항상 내 안전 지대에서 벗어나고 있습니다. 이것은 너무 멋지고, 시간이 지남에 따라 알 수없는 것에 대해 점점 덜 겁을 먹고 있습니다.
- 더 깊은 목소리 나는 이것을 만들었지 만 내 목소리가 더 깊다고 생각하지만 아무도 그 사실을 눈치 채지 못한 것 같지만 어쨌든 내 목소리는 더 깊을 수 있습니다.
- 행복 나는 항상 행복하고 결코 화 나지 않습니다. 나를 짜증나게하거나 슬프거나 화나게하는 데 훨씬 더 많은 시간이 걸립니다. 나는 실제로 XNUMX 월에“미니 우울증”을 겪었고 이제는 모두 사라졌습니다. 인생은 정말 훌륭합니다!
- 콘크리트처럼 단단하다. 그저 좋아하는 사람과 이야기하고 그녀의 눈을 바라 보는 것만으로도 멍청이가되기 시작했다. 나는 섹스를 경험하게 될 때가 어떻게 될지 상상할 수 없습니다.
글쎄, 내 생각에 이것은 내 마지막 90 일을 아주 잘 요약 한 것 같아. 질문이 있으면 알려주고, 계속 싸워라!
저의 영어 실력에 대해 사과드립니다. 저는 실제로 16 살의 프랑스 사람이지만 동료 fapstronauts를 위해 최선을 다할 것입니다. 문법 오류가 있으면 알려주세요.
링크 - 90 일 보고서 – 저는 16 살이고 이것은 굉장합니다!
by MyZoum
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