저는 곧 180일이 될 것입니다. 실제로 생각해 보면 미친 짓입니다. 최근에 저는 90에 가까워지는 것에 흥분한 것 같습니다. 여러분 대부분이 어떻게 생각하는지 압니다. "당신은 어떤 초능력을 얻었습니까?" "너 눕혔어?" "다른 점은 무엇입니까?"
그래서 나는 코멘트에서 받은 질문과 함께 이것들에 대답할 것입니다. 우선, 초강대국은 매우 강력한 단어입니다. 저는 개선이라는 단어를 선호합니다. 나는 아직 날지 못해서 초능력을 얻지는 못했지만 약간의 개선을 얻었습니다. 나는 더 자신감이 있고 말 그대로 사회적 불안이 없습니다. 나는 훨씬 더 좋아 보인다. 나는 그날의 설렘을 느끼며 일어나고, 일어날 설렘에 잠이 든다. 완전히 미쳤어. 이러한 개선은 제 인생을 확실히 바꿔 놓았습니다.
아니요, 안 눕습니다. 내 행진의 더 나은 부분은 내가 일하고 있었고 내 또래(16세) 사람들과 거의 상호 작용하지 않은 여름 동안이었습니다. 학년이 시작되면 아마 바뀔 것입니다. 솔직히 모든 것이 다르고 인생관이 180도 바뀌었고 더 이상 우울하지 않습니다. 존나 굉장해, 살아있음에 행복해하고, 사람들과 대화하고 싶어, 내가 무슨 말을 하는지 알기 위해서는 그걸 느껴야 해.
내 말을 들어라, 당신의 그 작은 줄무늬를 지나칠 수 없는 모든 사람들. 며칠, 일주일, 이틀, 심지어 한 달. 당신은 그것을 바꿀 필요가 있습니다. 당신이 여기 와서 당신의 재발에 대해 울 수 있지만 결국 당신은 다음 행진을 시작하는 사람입니다. 그리고 당신은 “이게 다야. 나는 결코 돌아가지 않을 것입니다.” 왜냐하면 당신이 통제하고 있기 때문입니다. 아무도 없습니다.
당신의 삶을 되찾으십시오. 당신은 당신이 원하는 것을 알고 있습니다.
선생님께 질문을 하거나 친구와 이야기를 나누고 싶을 때 불안했습니다. 완전히 바뀌었습니다. 금요일은 수업 첫날이었고 나는 수업에 대해 이야기하면서 여름에 대해 이야기했고 걱정이 없었습니다. 아는 사람도 없고 걱정도 없는 수업에서 말을 했습니다. 정말 좋은 느낌입니다. 믿기 어렵다는 걸 알지만 넌 할 수 있어
나는 매주 체육관에 가고 집에서 운동합니다. 나도 초창기에 이 서브레딧에 많이 왔는데 성공 사례가 내 욕구를 빨리 죽였어
몇 시간 전에 그녀의 알몸을 상상했을 때 그 귀여운 소녀의 눈을 어떻게 보아야 합니까? 당신은 할 수 없습니다
링크 - 나중에는 어떨지
By 불행선배
업데이트 – 365도 모르게 통과
16세 – 인생의 밑바닥에서 정점까지
나는 더 많은 자신감을 원했기 때문에 nofap을 시작했습니다. 그리고 확실히 도움이 되었습니다. nofap에서 사람들이 할 수 있는 가장 큰 전략 중 하나는 연속 기록을 잊어버리는 것입니다.
그것에 대해 계속 생각하는 것은 그것에 스트레스를 더할 뿐이며 재발 가능성을 더 높일 수 있습니다. 어쨌든 XNUMX년이 넘었다는 사실이 기쁘다. 이 긴 행진을 시작한 이후로 엄청난 일이 일어났습니다. XNUMX년 동안 저는 다음을 가지고 있습니다.
1) 매주 체육관에 갔고, 나는 XNUMX년 전보다 훨씬 더 강하고 보기 좋아졌습니다.
2) 어린이와 다른 십대들을 돕는 수백 시간의 자원 봉사.
3) 학교 공부도 하면서 내가 좋아하는 일을 하면서 직업을 얻었다.
4) 처녀성을 잃었다(약 2개월 전)
5) 훨씬 더 자신감 있고 외향적입니다. 나는 나 자신에 대해 훨씬 더 기분이 좋고 누구와도 대화를 나눌 수 있습니다.
6) 세상에 대한 우울함과 미움을 모두 잃었다.
지금은 상황이 훨씬 나아졌습니다. 무엇이든 물어보세요 🙂 내가 사물을 보는 방식. 나는 대부분의 것에서 목적과 행복을 봅니다. 간단한 노래나 산책이 좋다
저는 한 달 후면 17세가 됩니다. 약 XNUMX년 반 전에 YouTube 동영상에서 이 하위 항목을 찾았습니다. 그래도 기억하지 마십시오.
팁? 무리가 있습니다. 그래도 가장 중요한 것은 운동하고 바쁘게 지내는 것이라고 생각합니다. 독서, 과외 활동 등 할 일이 있다면 fap 여부를 고려할 때 혼자 시간을 가질 수 없습니다.
[nofap]을 떠날 이유가 없습니다. 내 인생은 위로 올라갈 뿐이며 변경할 이유가 없습니다.
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