저는 다른 각도에서 세상을보기 시작했습니다. 나는 더 이상 작년의 내가 아니었다. 자신을 향상시키는 것입니다. 분명히 NoFap에는 많은 이점이 있습니다. 17 개월 동안 천천히 알아 차 렸습니다. 저는 이번 월요일 이후로 XNUMX 살입니다. 아무도 나에게 생일 축하한다고 말하지 않았지만 나는 불평하지 않습니다. 저에게는 확실히 괜찮습니다. 나는 심지어 생일 선물로 Jack London의 Sea Wolf를 구입했습니다.
죄송합니다. 지금 경험을 작성하려고 왔습니다.
- 나는 게으른 사람이 아닙니다.
- 나는 비디오 게임, Facebook Twitter 등 바보 TV 쇼에 너무 산만했다. 그러나 나는 그들을 종료했다. 내가 지금하는 일은 다큐멘터리를보고, 악기를 연주하고, 노래를 부르는 것입니다. 그들은 나를 위해 즐겁습니다. PMO 나 그와 비슷한 것은 아닙니다.
- 나는 예전처럼 사교적이지 않았습니다. 지금은 절친한 친구 (소녀와 소년)가 너무 많아요. 진심으로 말할 수 있습니다.
- 2 년에 한 두 권의 책을 읽던 책을 읽었습니다. 하지만 3 주 만에 XNUMX 권의 책을 읽었습니다. 내 자신을 믿을 수 없습니다 (잭 런던 덕분에). 나를위한 최고의 혜택.
- 나는 자연을 분명히보기 시작했다. 나는 식물에 너무 관심이 있습니다. 우리 가족은 돌볼 정원이 있고 거기에 도착하면 자연을 느낍니다. 너무 편안한 활동입니다.
- 저의 식습관은 이제 규칙적입니다.
- XNUMX 월부터 일기를 쓰고 있습니다. 너무 재밌어요. 요즘은 일기를 쓸 계획입니다.
- 취침 시간이 눈에 띄게 줄었습니다. 최근에 11pm-4.30am 사이에서 자고 있습니다. 그리고 5am 주위에 나는 자전거를 1 시간 동안 타게됩니다. 그것은 나를 이완시킨다.
TL; DR. 내가 가진 최고의 것입니다.
링크 - NoFap이 가르쳐 준 것.
by efrasyab
업데이트 – 이제 200 !! 이 서브에 대한 감사합니다 !!
200에 만들었습니다. 나는 다른 사람이되었습니다. 당신이 사교 할 때 감정은 위대합니다. 모든 사람들이이 작업을 수행하기를 바랍니다
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