Nofap이 내 생명을 구했습니다. 나는 마침내 사는 것이 어떤 것인지 알게 되었습니다. 나는 이제 매일 아침 침대에서 일어나는 것이 행복합니다. (대부분 ;-).)
나는 누구지?
저는 이전에 불안, 사회적 불안, 낮은 자신감과 자존감, 우울증, 치명적인 PMO 중독으로 고통받은 17세 남성입니다. 나는 나 자신과 내 삶에 대한 모든 것에 분개했습니다. 에 대한 100 일 전 나는 인생에서 행복하게 느끼기 위해 마지막 도랑 노력으로 nofap을 시도했습니다. 나는 더 살아 있다고 느낀 적이 없습니다.
엄청나게 성공했습니다. NoFap으로 흥정 한 것보다 더 많은 것을 얻었습니다. 처음에는 소녀들에 대해 매우 긴장했기 때문에 NoFap을 시작했습니다. 학교에서 친구와 점심을 먹다가 이 서브레딧에 가게 되었는데 한 신입생이 다가와 “안녕하세요!”라고 말했습니다. 그리고 웃었다. 나는 "안녕"을 중얼거렸다. 그리고 웃으려고 노력했다. 그런 다음 그녀는 떠났습니다. 나는 그녀와 관계를 맺고 싶지 않았지만 여전히 나 자신에게 화가났습니다. 매력적인 여자에게 말을 걸어야 한다는 생각에 겁이 났다. 나는 항상 내가 불안한 패배자처럼 추악한 좋은 사람이라고 스스로에게 말했습니다!
내 문제의 주요 원인은 나 자신이었습니다. 나는 이 NoFap 행진에 깊이 빠져든 후에야 이것을 깨달았습니다. 모든 불안, 사회적 불안, 부적절감, 우울증, 자존감 부족은 모두 내 마음에서 만들어졌습니다. 나에게 너무 잔인한 세상에 화가 났습니다. 그 사고 방식은 Elliot Rodger의 사고 방식과 매우 유사하게 들립니다. 그는 세상과 여자들이 그를 반대한다고 생각했고, 그는 잘못이 없었다. 현실은 우리가 살았던 지옥을 우리가 만들었다는 것입니다.
포르노, 자위, 비디오 게임은 기분을 좋게 하고 슬픔에서 벗어나는 방법이었습니다. 그것은 그것을 악화시킬뿐입니다. 나는 5살 때 지금은 타락한 이복동생이 컴퓨터에서 포르노를 보고 있을 때 포르노를 발견했습니다. 나는 내가 본 가슴에 매료되었습니다. 나는 포르노를 켜고 끄고 14살이 되어야 절정에 달할 수 있었다. 그 이후로 나는 매일, 격일로 또는 하루에 2-3번 자위를 했다. 내 약이었다. 크랙 같았습니다. 기분이 좋은 유일한 방법이었습니다. 비디오 게임과 PMO는 내 마음을 파괴했습니다. 3학년 초에 저는 XNUMX개월 동안 거의 매일 자살을 생각했습니다. 여자 친구가 없고 키스도 하지 않는 처녀라는 이유로 끊임없이 제 자신을 때리고 있었기 때문에 제가 너무 쓸모없다고 느꼈기 때문입니다. 몇 번이나 심각하게 자살을 고려했지만 생존에 대한 두려움이 저를 멈췄습니다.
이 게시물이 너무 길지 않았으면 좋겠지만 누군가가 원하거나 내가 원할 경우 훨씬 더 유익한 게시물을 작성할 수 있습니다. NoFap은 나를 챔피언처럼 느끼게 만들었습니다. 지난 2주간의 찬물 샤워와 NoFap은 저를 삶에 황홀하게 만들었습니다. 그것은 PMO와 불안과 마음이 만든 자기 지옥에서 썩어서 잠재력을 최대한 발휘하거나 낭비할 수 있는 멋진 선물입니다. PMO를 일찍 종료하게 되어 기쁩니다. 너무 늦지 않았습니다. NoFap을 시작하십시오. 후회하지 않을거야. 나는 삶이 엉망이고 매일 일어나서 행복합니다. 성공하려면 PMO를 다른 것으로 교체해야 할 수도 있습니다. 저에게는 기타를 마스터하는 것입니다. 그것은 비디오 게임과 함께 나의 열정입니다. 여성에 관해서는 예전만큼 그들과 섹스에 대해 거의 생각하지 않습니다. 내가 생각할 수 있었던 모든 것은 여자와 섹스하고 성적 만족을 위해 사용하는 것뿐이었습니다. 나는 지금 내 자신의 성취와 기술로 삶을 구축하는 데 집중하고 있습니다. 여자는 나중에 올 수 있습니다.
TL;DR/IN CLOSING: 내 주요 목표는 여자 친구를 찾고 NoFap을 사용하는 여성을 두려워하지 않는 것이었습니다. 이제 내 목표는 나 자신이 행복하고 다른 사람들과 편안하게 지내며 인생을 최대한 사는 것으로 바뀌었습니다. 성공했습니다. 나는 NoFap 때문에 행복하고 자신감이 있기 때문에 사람들이 나에 대해 어떻게 생각하는지 전혀 신경 쓰지 않습니다. 결국 당신이 가진 것은 당신뿐이기 때문입니다. 아무도 나에 대한 의견이 나를 단계적으로 만들지 않습니다. 브레인 포그가 사라지고 사회적 불안이 사실상 존재하지 않으며 몇 시간의 수면으로도 대부분의 시간에 활력이 넘칩니다. 연속 행진을 계속하면서 NoFap이 나를 어디로 데려가는지 기다릴 수 없습니다. 형제들 힘내세요 :). 이것은 NoFap에 대한 첫 번째 게시물이므로 시간이 지남에 따라 더 많은 혜택을 제공하는 또 다른 게시물을 만들 수 있습니다.
링크 - 나는 자유 다. NoFap이 내 생명을 구했습니다.
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