내 이야기 6 개월 전 나는 첫 여자 친구 (가장 예쁘지 않은)와 헤어졌고 그 당시 나는 적어도 매일 PMO를했습니다 ... 나빴고 DE가 있었고 우울했고 삶의 동기가 부족했습니다. 뭔가 빠진 것 같은 끔찍한 기분이 들었다.
나는 많은 자기 개선을 하고 있었고 이 사이트를 찾았고 너희들이 가진 모든 좋은 삶을 변화시키는 경험을 읽었고(모든 nofappers에게 소품) 내가 90일 도전을 시도할 것이라고 생각했습니다. 나는 키가 몇 인치 더 자라고 자신을 개선하고 새로운 여자 친구를 사귀는 것을 목표로 풀 하드 모드에 들어갔습니다. 그 목표는 저를 제 여정에 계속 머물게 했습니다. 처음에는 엄청나게 흥분했고 힘들었습니다… 하지만 흥분이 저에게 힘을 주었고 운동에 사용할 수 있다는 것을 알게 되었고 정말 많은 도움이 되었습니다.
기본적으로 한 달 동안 하드 모드에 들어갔고 제 자신의 변화를 느꼈습니다. 많은 소녀들과 이야기하기 시작했고 자신감이 높아졌습니다. 체육관에 가서 Badoo/tinder와 비슷한 앱으로 인터넷을 통해 한 소녀와 대화를 시작했습니다. 그녀는 나에게 그녀의 번호를 주었고 우리는 전화로 문자/통화를 시작했고 몇 주 후에 우리는 데이트를 했고 그녀는 나를 만나러 왔습니다. 그리고 젠장, 그녀는 뜨거웠어... 멍청하게 들릴지 모르지만 내 인생에서 처음으로 여자와 이야기하는 것이 재미있다는 것을 알았고 그녀를 대상으로 보지 않고 섹스에 대해서만 생각했습니다.
어쨌든 잘 되었고, 우리는 관계를 맺었지만 섹스할 시간이 없었고, 서로를 좋아했고 새로운 데이트를 시작했습니다. 약 3주 후 나는 그녀를 만나러 날아갔다(우리는 장거리 연애를 했다). 이 때 나는 플랫라인에 있었는데 순간의 더위 속에서 일어나지 못하는 것이 상당히 부끄럽고 어색했다. 하하. 나는이 모든 nofap 일을 그녀에게 설명했습니다 (과거 PMO 문제, DE 및 내가 가진 것). 그녀는 뭐 좀 같았어? 내가 그녀에게 죽은 거시기 전체를 설명했을 때 그녀가 매력적이지 않아서가 아니라 그녀는 이해했습니다. 어쨌든 나는 플랫라인에 있을 때 보완할 수 있는 몇 가지 새로운 기술을 배웠습니다.
나는 이야기를 짧게 자르려고 노력할 것입니다 ... 내가 집으로 돌아간 후 약 4 주 후 나는 여전히 평평한 상태에 있었고 나에게 심각한 문제가 있다고 생각했기 때문에 96 일째 연속으로 재발했습니다. 그게 아니었어... PMO를 보낸 몇 년 동안 내 뇌가 재부팅되고 있었던 것뿐이야. 흥분이 되살아나 자신감과 의욕을 잃었지만 지금은 학교에서 여름 방학을 보내고 내 여자친구가 일주일 동안 나를 보러 왔고 지금까지 내 인생에서 최고의 섹스를 했습니다. 내 DE는 완치되었고 성교를 통해 처음 왔는데 완전히 새로운 세상이 열린 것 같았고 놀랍고 너무 행복했습니다. 그리고 나는 그녀와 미친 듯이 재미있는 경험을 했고, 우리는 서로에게 마음을 열었고, 전에는 누구와도 가져본 적이 없는 강한 유대감을 느꼈고, 이로 인해 그녀에 대한 강렬한 감정을 갖게 되었습니다(예, 약간 절름발이입니다… ) 그 소녀에게 집착하고 궁핍하게 만들었습니다. 몇 번 섹스를 한 후 나는 너무 피곤했고, 기절했고, 한때 가졌던 삶의 동기를 잃었고 (재발처럼 느껴졌습니다) 그녀가 집에 갔을 때 나는 크게 재발했습니다. 나는 매일 몇 번 MO를 시작했고 정말 우울해졌습니다.
내 우울증의 대부분은 5주 동안(여름의 가족 전통) 항해를 나가서 그녀를 데려갈 수 없었기 때문인 것 같다. 나는 또한이 기간 동안 몇 번 재발하여 가치가없고 더 우울해졌습니다. 어쨌든 내가 말했듯이 나는 방학 동안 문제를 일으킨 소녀에게 매우 궁핍하고 집착하게되었고 우리는 연락이 끊어지기 시작했고 나는 화가 났고 내내 기분이 좋지 않았습니다. 하지만 간단히 말해서… 이로 인해 관계가 서서히 하향 나선으로 이어져 이틀 전에 이별을 했고 지금은 너무 짓눌리고 우울합니다. 나는 지금 내 재발을 실제로 얼마나 후회하는지 여러분에게 말할 수 없습니다. 그것에 대해 생각하는 것만으로도 나를 더욱 악화시킵니다. 하지만 이봐… 인생의 실수에서 배웁니다.
내가 17살(지금은 18살)이었을 때 nofap을 발견한 것이 내 인생을 완전히 바꾸어 놓았다는 사실이 얼마나 기쁜지 여러분에게 말할 수 없습니다. 내가 Nofap에 대해 알지 못했다면 나는 이 놀라운 소녀를 만나지 못했을 것이고 아마도 지난 6개월 동안 인생에서 이 모든 새롭고 미친 재미있는 경험을 겪지 않았을 것입니다. nofap 덕분에 많은 일을 겪고 많은 것을 배운 것 같습니다! 🙂
내 90 Say Streak에서 Nofap을 통해 경험 한 이점 중 일부 * 더 높은 자신감 * 훨씬 더 매력적인 새로운 여자 친구가 생겼습니다 * 덜 불안 * 더 많은 동기 부여 * 기타를 연주하고 운동을 시작했습니다 * 더 나은 사회적 기술 * 이전과는 다른 방식으로 삶을 봅니다 * 여성과 더 잘 이야기합니다 * 나는 남녀 모두와 어울리는 것을 즐긴다 * 나는 여성의 내면과 외면의 아름다움에 감사하고 존경한다 * 나는 내 인생에서 훨씬 더 많은 주도권/결정을 한다 * 내 DE는 치료되었다 * 강한 눈맞춤 * 우울증이 적다 * 나는 살아있음을 느낀다 * 행복하다 * 키가 안 자랐어도 이젠 별로 신경 안 써요. 나는 지금의 나 자신을 받아들입니다. * 나는 더 많은 알파/편안함을 느낀다 * 나는 삶의 작은 것들을 즐긴다 * 나는 평생 전에 느껴본 적이 없는 새로운 강한 감정을 느낀다 * 나는 음악에 감사한다 * 나는 내 바디 랭귀지(자세 등)를 알고 있다 * 나는 표현할 수 있다 다른 사람들과 교류할 때와 혼자 있을 때의 다양한 감정.
지금 Nofap은 내 인생을 바꿨습니다. 그것 없이는 오늘의 내가 없을 것이고이 소녀를 만나거나 지난 몇 달 동안 내 인생에서 이러한 경험을 겪지 않았을 것입니다. 나는 지금 31일 연속이고 혜택을 되찾고 우울증에서 벗어나기 시작했습니다. 저는 90일까지 갈 계획이고 그 이후에도 계속 진행할 계획입니다. 왜냐하면 내가 90연승을 했을 때 나는 정말로 내 인생의 시간을 보내고 있었기 때문입니다! 그리고 나는 내가 너무 믿을 수 없을 정도로 기분이 좋았 기 때문에 다시 정상으로 돌아 가려고 노력합니다! 그리고 나는 너희들이 내가 가진 경험을 원한다. 여러분도 힘내서 90일까지 쭉 쭉 나가서 기분이 얼마나 좋은지 느껴보시길 바랄게요! 나는 그것을 겪었기 때문에 그것이 얼마나 힘든지 압니다. 재발 후 재발합니다. 하지만 나는 인간이고 내가 할 수 있다면 당신도 할 수 있습니다!
이 글을 읽는 여러분 모두가 궤도를 유지하고 재발하지 않도록 격려합니다. 왜냐하면 결국 여러분이 이 여정 동안 겪고 경험할 모든 것이… 그만한 가치가 있기 때문입니다!
링크 - nofap이 내 인생을 바꾼 방법(6개월 경험담)
by 번영
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