여러분, 드디어 여기까지왔다 니 믿을 수가 없네요! 저는 약 2 년 전 고등학교 졸업생으로 NoFap 여행을 시작했습니다. 이 연승 36 일이 가장 길기 전에는 제 자신이 매우 자랑 스럽습니다!
뒷이야기, 나는 평범한 십대 였다고 생각합니다. 내 학년에는 핫한 소녀들이 많았지 만 데이트에별로 관심이 없었고, 그들을보고, 페이스 북에서 그들을 스토킹하고, 그들의 사진을보고 싶었다. 나는 집에 가서 시간을 계획해서 매일 fap을하고 그날을 계속할 것입니다. 나는 가끔 학교에서 졸도하고, 충동이 생기면 수업을 그만두고 아무도없는 화장실에 가곤했다. 나는 거리에서 여자들을 정신적으로 옷을 벗기고 내가 그들에게 무엇을 할 것인지 생각했다. 나는 내가 사람들을 바라 보는 방식이 싫었고 밖에서 걷는 자신을 믿을 수 없었다. 신께 감사합니다. 저는 정말 나쁜 일을 한 적이 없었습니다.하지만 저는 항상 변화 할 때라는 것을 알고있었습니다. NoFap은 저에게 그 기회를주었습니다.
그동안 NoFap을 어떻게 찾았는지 잘 모르겠습니다 .YouTube 사용자를 통해 있었을 수도 있고 Reddit을 무작위로 스크롤했을 수도 있지만 여기를 찾은 것이 기쁩니다. NoFap 커뮤니티는 지금까지 가장 지원하고 고양시키는 커뮤니티입니다. 완전한 인터넷. 다른 곳에서는 보살 피고 많은 지원과 지원을들을 수 없습니다.
나는 그것이 나에게 정말 큰 문제라는 것을 언제 깨달았는지 잘 모르겠습니다. 나는 항상 멈추려 고 "노력"했지만, 충분히 열심히 한 적은 없었고, 동기도 없었습니다. 다른 많은 사람들과 마찬가지로 나는 그것의 위험성을 인식하지 못했습니다.
일단 경고를 받으면 Covenant Eyes의 The Porn Circuit을 읽었습니다 (모든 사람에게 전적으로 권장합니다. Covenanteyes.com에서 무료로 다운로드 할 수 있음).이 문제에 완전히 눈을 뜨게되었습니다. 나는 매일 NoFap을 방문하여 이야기를 읽고 지원을 받고 다른 사람들을 돕습니다.
몇 달 전에 가장 놀라운 소녀를 만났습니다. 그녀는 똑똑하고, 웃기고, 우스꽝스럽고, 미쳤고, 자연스럽고 (나처럼) 온통 괴상한 사람입니다. 그녀를 내 여자 친구라고 부르게되어 기쁩니다. 우리는 심리적으로, 영적으로, 정신적으로, 이데올로기 적으로, 감정적으로 대부분의 공통점을 가지고 있습니다. 모든 것이 완벽합니다. 우리는 서로를 너무 잘 이해합니다. 나는 그녀에게 NoFap에 대해 말했고 그녀는 믿을 수 없을만큼 지원했습니다. 그녀는 이것이 저나 일반적으로 남자들에게 얼마나 큰 문제인지 알거나 이해하지 못했습니다. 나는 그녀에게 내 여정의 깊고 어두운 부분을 말했지만 그녀는 단지 나를 듣고 지원했다. 그녀는 내가 계속 나아갈 수 있도록 도와주는 내 자신과 나의 능력을 믿도록 도와줍니다. 그녀는이 도전에 대해 대단히 존경하고 나를 고양시키고 더 많은 연료를 제공합니다. 고마워요 M, 사랑 해요, 대단해요.
여기까지 계속하고 포기하지 않은 나의 마지막 진짜 동기는 내가 한 달도 채 안되어 군대에 입대하기 때문이다. 나는 최고의 몸매, 최고의 사고 방식, 최고의 전망을 갖고 싶었고, 에너지로 가득 차 있고, 내 인생에서이 도전에 맞서기 위해 살아 있다고 느끼고 싶었습니다. 그래서, 내가 알아 차린 것은 다음과 같습니다.
- 나는 훨씬 더 명확하다고 생각합니다. 매일 친구들과 깊고 풍부한 대화를 나눕니다. 사소한 주제는 전혀 관심이 없습니다. 나는 좋은 선택을하고 동물의 본능을 따르지 않습니다.
- 나는 내 주변의 모든 것에 감사합니다. 나는 살아있는 것을 좋아하고 하늘을 올려다보고“와우”라고 말하는 것을 좋아합니다. 우리가하는 것처럼 나쁜 것에 집중하는 것보다 내 인생의 좋은 점을 알아 차리고 감사하는 것이 훨씬 더 쉽습니다.
- 나는 훨씬 더 집중합니다. 뇌에 안개가 끼지 않고 집중력을 잃거나 벌거 벗은 여자의 사진이나 비전으로 전환하지 않고도 한 가지 생각에만 집중할 수 있습니다.
- 쓸모없는 일을하는 데 시간을 덜 소비합니다. 나는 하루에 6-8 시간을 비디오 게임을하는데 사용했습니다. 지금도 여전히 연주하지만 거의 매일은 아닙니다. 나는 그들에게 기분이 좋지 않거나 영화 / TV 쇼를 몇 시간 동안 보는 것과 같은 다른 쓸모없는 일에 빠져 있습니다. 나는 외출하고, 책을 읽고, 사람들을 만나고, 하이킹을가는 등의 경향이 훨씬 더 많습니다.
- 내 눈은 훨씬 더 선명하고 생생합니다. 내 얼굴에는 탈주가 적습니다. 내 목소리가 더 깊어
- 나는 일어나고, 운동하고, 활동할 의지력이 더 많다 (전체적으로 더 많은 에너지에 더해). 나 자신을 얻는 것이 더 쉽습니다.
- 나는 그들과 이야기 할 때 사람들의 눈을 바라 볼 수있다. 대화에 참여할 때 훨씬 더 자신감이 생기고 방을 돌아 다닐 필요가 없다고 느낍니다. 존경받을만한 사람이 된 것 같아요.
- 나는 여성의 얼굴을 바라 볼 수 있고, 그들의 몸을 바라보고 옷을 입지 않은 상태에서 어떻게 생겼는지 궁금해하는 것이 아니라 사람들로서 감사 할 수 있습니다. 나는 그들이 누구인지, 그들이 가지고 노는 고기 조각이 아니라 사람으로서 어떤지 알고 싶습니다. 나는 그들의 가슴이 아니라 눈을 먼저 본다.
- 나는 훨씬 더 감정적 인 사람입니다. 슬플 때 울고 행복 할 때 웃고 웃을 수 있습니다. 나는 모든 것에 무관심하고 무관심하지 않습니다. 기분이 좋고 기분이 좋습니다!
나는 더 많은 것이 있다고 확신하지만 솔직히 셀 수는 너무 많습니다. 상황이 더 나아지면 정말 그렇습니다. 당신이 싸우고있는 것이 있다면 가장 쉽다고 생각합니다. 다른 사람이 아니라 당신이 당신 자신당신을 위해 필요 자신에게서. 내 동기는 군대에 좋은 사람이되는 것이 었습니다. 많은 사람들이 괜찮은 여자 친구를 원합니다. 믿을 수있는 사람, 이것에 대해 이야기 할 사람, 당신을 이해하고 지원할 사람을 찾으십시오. 나는 이것이 합법적이라고 믿지 않는 증오 자들과 사람들의 운임 몫을 만났습니다. 나는 어떤 사람들을 돕는 것이 없다고 생각합니다.
대체로 여기에있어 기쁘고이 커뮤니티를 발견하게되어 기쁩니다. 여기까지 도달하도록 도와 주신 모든 분들께 감사드립니다. 여기에 또 다른 90이 있습니다! 강한 남자를 유지하십시오! 내가 말했듯이, 정말 그만한 가치가 있습니다!
링크 - 90 일 !!!! 제 보고서입니다!
by Shlano613
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