[150 일 NoFap 하드 모드] 여기로 이동합니다 :
- 아무리 나쁜 상황에 처하더라도 항상 자신을 자랑스럽게 생각합니다.
- 인생에서 더 높은 목적 감각.
- 명확하게 생각하는 능력은 매우 강합니다.
- 삶에 대한 이해가 향상되었습니다.
- 내 연구의 주제와 개념을 훨씬 더 잘 이해할 수 있습니다.
- 지금은 기억에 대해 아무것도 말할 수 없습니다. 나는 자연스럽게 좋은 기억을 가지고 있습니다. 하지만 시험 후 기억 부분에 대해 언급하겠습니다.
- 여전히 집중력 문제가 있지만 곧 해결 될 것임을 알고 있습니다.
- 사람들을 눈으로 쉽게 바라 봅니다.
- 불필요하게 내향적인 말은하지 않지만 필요할 때마다 말할 수 있습니다.
- 사회적 불안이 크게 줄었습니다.
- 내 얼굴은 전보다 10x 더 좋아 보입니다. 이전에는 짧은 머리에서 어색해 보였지만 이제는 짧은 머리에서도 얼굴이 똑같이 좋아 보입니다.
- 에너지가 너무 높아 운동을해야합니다.
- 어린 시절부터 싫어하는 야채를 먹기 시작했습니다. 이것은 많은 사람들에게 절름발이 들릴지 모르지만 그것은 나에게 매우 중요한 성과입니다. 그리고 나는 다가오는 시간에 천천히 그리고 점차적으로 내가 싫어하는 많은 사람들을 먹기 시작할 것임을 알고 있습니다.
- 나는 현재 얼굴 털이 매우 적습니다. 그러나 나의 콧수염은 이전보다 조금 더 어둡게 보입니다.
- 포르노가 메이크업, 연기, 포토샵의 조합이라는 것을 깊이 이해했기 때문에 환상에 대한 통제력이 훨씬 뛰어납니다.
- 단계 동안 많은 젖은 꿈을 꾸었습니다. 그것들은 약간의 부정적인 영향을 주지만 매우 짧은 기간 동안 결국에는 노 파프 여행에 점점 더 많이 갈수록 점점 더 적게 영향을 미치고 수량이 줄어들고 완전히 멈추게 될 가능성이 있습니다.
- 때때로 나는 내면의 행복이 훨씬 극도로 느껴집니다. 24 × 7는 느낄 수 있지만 시험 스트레스는 그에 대한 기여 요인입니다.
나는 정욕적인 생각을 가지고 있지만 그 양은 이전보다 훨씬 줄었습니다. 생각은 포르노 이미지에 대한 내 자신의 기억에서 나온다. 이것이 제가 생각하고 쓸 수있는 전부입니다. 시간 내 주셔서 감사합니다.
정액 보유를 할 수 없다고 말하는 사람들은 기술적으로 정확할 수 있지만 내 마음대로 정액을 배출하지 않았다는 것을 이해해야합니다. 그것은 내 통제를 벗어 났고 젖은 꿈의 90 % 이상이 성적인 것이 없었습니다. 추가 이점 : 나는 헛소리 비판에 비교적 덜 짜증을 낸다
내가 남기고 싶은 메시지는
→ 특정 혜택을 특정 일수와 연결하지 마십시오. 모든 사람이 다르며 시간에 따라 다른 경험을합니다. 인내가 핵심입니다.
→이 정액 보유 관행 뒤에 종이에 당신의 목적을 적어 둡니다.
→ 성 에너지를 방출하면 의심 할 여지없이 항상 슬퍼하게됩니다
→ 충동이 사라지고 그에 따라 행동하든 안됩니다.
마지막으로 감사합니다. 안녕.
링크 - 정액 보유 일수 150 일
By Mr_Greatest
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