나는 13 살 때부터 포르노를보기 시작했고 거의 매일 밤 6 년 동안 자위를 시작했다. 처음에는 문제가되지 않았습니다. "정상적인"일이 바로 잡기 때문입니다… 나는 잠자리에 들고, 포르노를보고, 자고, 일어나고, 포르노, 학교에 가곤했다. 이것은 약 6 년 동안 견고하게 계속되었고 주로 내 머리를 엿먹였다.
그 결과는 믿을 수 없었습니다… 사람들이 포르노는 마약이고 내 세상에 그것은 위험하다고 말하는 것이 사실입니다. 그래서 먼저 "nofap"을 찾는 것이 절대 신이 보낸 것이라고 말하겠습니다.
5 개월 전에 나는 절대적으로 조각을 사랑하고 절대적으로 무엇이든 할 여자 친구를 얻었습니다. 그래서 우리는 함께 모여서 데이트를 시작했습니다. 나는 그녀의 몸에 끌렸다는 사실을 알고있었습니다. 모든 것이 아름답습니다.하지만… 포르노가 시작되는 곳입니다. 제가보고있는 모든 것 때문에 나는 어떤 성적인 것에 만족하지 않았습니다. 우리가 한 활동. 그래서…. 나는 "내가 게이 일 수 있을까"라고 생각했다 (HOCD)… ㅋㅋ… 제 인생에서 한 번도 남자에게 끌리지 않았기 때문에이 순간에이 순간 나는 웃고 있습니다. 저와 경미한 우울증이 정착 된 곳은 아닙니다. 저는이 상황에 대해 최소한 2 개월 동안 생각하고 있었기 때문에 제가 받아 들인 모든 것을 다했습니다. 저는 게이 였지만 분명히 그 생각은 비합리적이고 헛소리 였기 때문에 사라지지 않았습니다. 이상한 생각도 많이)
- 우리 가족은 나를 사랑하지 않았고, 나는 그들을 사랑하지 않았습니다.
- 난 평생 이렇게 될거야
- 나는 노숙자가 될거야
말이 안되는 많은 헛소리. 이 모든 것이 내 머리 속으로 들어가기 때문에 내 뇌가 무슨 일이 일어나고 있는지 처리 할 수 없었기 때문에 나는 자살 직전에 있었다. 언젠가 나는 "HOCD And no fap"을 우연히 만났고 ... 이것은 내 인생을 바꿨습니다 ... 나는 일주일 동안 만 해왔지만 당신에게 무언가를 말하겠습니다 ... 나는 평생 동안 이렇게 느꼈던 적이 없었습니다. 일주일 동안 fapping하지 않았다
- 명확한 머리 (이성적인 생각 없음)
- 더 많은 에너지, 더 집중, 더 적극적인 (체육관에서 출시)
- 내 여자 친구에게 더 감정적으로 유대감
- 기분이 크게 올라 갔다
- 훨씬 더 자신감
- 더 집중하고 더 나은 운전
- 나는 왠지 더 나은 시력을 가진 것 같다…
- 나는 이것을 많이 알아 차렸고 심지어 내 여자 친구 조차도이 깊은 목소리와 더 남자 다운 것을 보았습니다.
- 자세가 좋아지고 근육이 늘어난 것 같습니다. 어깨가 더 두드러져 보입니다.
- 더 오래 지속되는 발기 / 더 세게
- 내 여자 친구를 더 존중하십시오 (이것이 주요한 것입니다)
그래서 내가 말할 수있는 것은 내가 여기에 게시 할 수있게 해주셔서 감사합니다. 이것은 진정으로 내 인생을 바꾸었고 다른 사람이 어려울지라도 열심히 할 수는 있습니다.
나는 거의 두 달 동안 포르노를 보지 않았지만 여자 친구와 성적인 접촉을했고 놀랍게 느껴졌다. 나는 내 자신의 즐거움을 위해 그것을하지 않았지만 그녀에 대한 내 사랑을 표현해야 할 필요성을 느꼈기 때문에 (cringey하지만 씨발 it) 재발 할 필요성을 느낀다면 지금 기분이 얼마나 좋고 얼마나 멀리 왔는지 기억하십시오. 우리 모두 할 수 있습니다 !!
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