그래서 열심히 PMO를해온 지 42 일이 지났습니다. 그래서 이것은 나의 첫 시도이고 42 일 동안 꽤 괜찮지 않습니까? 제가 포르노를 완전히 중단하게 만든 이유는 다음과 같습니다.
- 심한 발기 부전
- 심한 불안 / 우울증
- 네 브레인 폰과 같은 이유 야.
그래서 내 발기 부전의 심각성을 설명하기 위해 포르노 중 완전히 열심히 노력한 것은 아니지만 내 불안 / 우울증의 심각성은 항상 음식을 가져와야한다는 것입니다. 왜냐하면 사소한 굶주림조차도 내가 공포에 빠질 수 있기 때문입니다. 굶주림으로 인해 기절 한 적이 있는데 그것은 나를 충격에 빠뜨렸다.
그래서 내 동기 부여는 단지 정상적인 사람이되어 다시 흥분을 느끼고 음식이없는 기간 동안 살아남을 수 있다는 것입니다. 내 30th 일 동안 나는 나의 발기 부전 및 나의 불안에 대한 사소한 개선에 큰 개선을 발견했습니다.
제 42 일은 제 여자 친구가 저항 할 수 없어 30 분 동안 똑바로 키스 할 수 있었기 때문에 제 인생 최고의 날입니다. (PMO에서 매력 자석은 진짜입니다 !!!) 나와 내 여자 친구는 입술과 입술에 키스하는 데 경계가있었습니다. (예, 저는 보수적 인 나라에 살고 있으며 19 살 btw입니다)
그 긴 키스 덕분에 내 불안이 완전히 사라졌습니다 (확실히 PMO의 도움으로). 우리가 2 시간 30 분 동안 껴안고 있었기 때문에 나는 전체 기간 동안 단단한 바위 발기를 유지할 수있었습니다. (와우 내가 이렇게 빨리 회복 될 거라고 생각하지 않았어) 그래 행복하게 살면서 pmo없는 삶도 성공하길 바래.
추신 : nofap을 진지하게 받아들이 기 위해 바닥을 칠 필요가 없습니다.
By MLJ5
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