걷는 법을 배우고, 첫 여자친구와 키스하고, 대학에 갑니다. 이 모든 것은 내 인생의 이정표이지만 그 중 어느 것도 내 NoFap 이정표만큼 되돌아보고 감사하지 않을 것입니다. 90일 전 나는 포르노에 중독된 패자였고 아무것도 하기가 너무 무서웠고 패핑은 내가 내 인생에서 직면한 감정적 고통에 대처하는 방법이었습니다. 나는 PIED의 징후를 보고 있었기 때문에 내 삶을 변화시켜야 한다는 것을 알았습니다.
내가 알아차린 이점:
1. 자신감과 자존감이 높아집니다. 나는 더 이상 나 자신에 대해 죄책감과 부끄러움을 느끼지 않습니다.
2. 나는 어깨를 으쓱하는 재빠른 어깨를 으쓱하는, 일종의 "엿먹어라" 태도를 발달시켰습니다. 그리고 내가 의미하는 바는 나를 괴롭히거나 실망시키곤 했던 것들이 이제 내가 어깨를 으쓱하는 동안 나에게 침투하지 못한다는 것입니다.
3. 에너지 수준이 엄청나게 증가했습니다.
4. 3번으로 운동량이 늘었고 눈에 띄게 근육량이 늘었습니다.
5. 여성의 매력. 이제 나는 이것이이 서브에서 뜨거운 주제라는 것을 알고 있지만 개인적으로 나는 여름 동안 많은 여성 매력을 보았습니다. 내 이론은 소녀들이 우리가 가진 새로운 자신감을 보고 그것을 좋아한다는 것입니다.
6. 내 PIED는 확실히 치료되지 않았지만 매일 공장 설정을 복원하고 있습니다.
7. 내 마음은 항상 섹스에 있지 않습니다. 아이러니하게도 나는 그 반대 였지만 섹스에서 마음을 떼기 위해 PMO를 사용했기 때문에 이것은 나에게 큰 것입니다.
8. 내가 본 것 중 가장 좋아하는 이점 중 하나는 소녀들과의 대화가 이전보다 훨씬 매끄럽고 대화를 위해 새로운 소녀에게 접근하는 것에 대한 불안감이 줄어든다는 것입니다.
나는 진정으로 남자로서 살아야 할 방식으로 살고 있다고 느낍니다. 제 성공에 가장 크게 기여한 것 중 하나는 100% 찬물 샤워였습니다. 예, 그들은 빨 것입니다. 그들은 샤워에서 알몸으로 바로 죽고 싶게 만들 것입니다. 그러나 그들은 당신의 정신적 강인함을 키우고 불편한 상황에서 당신을 더 편안하게 만듭니다. ("젠장" 태도를 개발)
저는 지금 대학에 다니는 19살입니다. 저는 13살 때 PMO를 시작했고 6년 동안 거의 매일 했습니다. 거칠었다.
NoFap은 저에게 놀라운 여정이었고 저는 확실히 끝나지 않았으며 포르노에 대한 fapping으로 돌아 가지 않을 것입니다. 이 서브에 있는 모든 사람에 대한 귀하의 의견, 게시물 및 지원에 감사드립니다. 당신들은 멋진데. NoFap 여행의 시작일에 여러분 모두는 힘을 유지하고 Truckin을 유지하십시오!
링크 - 90일 하드모드, 인생은 아름다워
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