약간의 배경.
나는 10-11 살 때부터 시작했습니다. 나는 9 년 동안 하루에 두세 번 자위를했다 (나는 현재 19 세이다). 그 시간 동안, 나는 포르노를보고 매일 자위하는 것이 건강하지 않다는 것을 알고 작은 포르노 휴식을 취했지만 오랫동안 PMOing을 기권 할 의지를 찾을 수 없었습니다.
글쎄요, 오랜 시간 동안 PMOing이 장기적으로 당신에게 정말 상처를 준다는 것이 밝혀졌습니다. 자위를 너무 많이했기 때문에 여성을 쫓고 싶은 욕구는 점점 줄어들었고, 어차피 그들과 교류하지 않았기 때문에 자위를 도피로 삼아 성적 욕구를 충족 시켰습니다. 이제 9 년이 넘도록 내가 왜 아직 다른 여성과의 관계에 있지 않은지 알 수 있습니다.
내가 모든 것에 질 렸던 곳은 XNUMX 일 전이었다. 나는 가장 낮은 곳을 쳤다. 나는 결코 사회적으로 어색하지 않았습니다. 나는 새로운 친구를 사귀고, 수업에서 좋은 성적을 받고, 여기저기서 운동하고, 사람들을 쉽게 웃게 만들 수 있었지만 다른 여성과 성적으로 활발한 것은 내가 아직 경험하지 못한 것입니다. 내 친구들은 모두 관계에서 행복해 보였고, 매주 다른 유형의 소녀들과 이야기를 나누었고, 구석에는 나만있었습니다. 물론 저를 괴롭히는 많은 것들이 있었지만, 나는 그것에 대해 아무것도 바꿀 수 없을 정도로 나 약하다고 느꼈습니다. 나는 종종이게 내 삶의 방식이라고 스스로에게 말했다. 당신은 여성도 결코 매력적이지 않을 자질을 가진 외로운 처녀가 될 운명이라고.
젠장. 그 100 % 망할.
누군가가 당신이되고 싶은 사람이 될 수 없다고 말하거나 당신이 이루고 싶은 것을 성취하도록 놔두지 마십시오.
너 자신조차도. 이제까지.
재발 할 때마다 반복하십시오.
나는 이런 식으로 아팠다. 그래서 나는이 subreddit에 대해 방황 한 후 nofap을 시도하기로 결정했다.
내 인생은 그 어느 때보 다 나은 적이 없다.
3 일 동안 저는 새로운 저가되었습니다. 저는 다양한 클럽에 가입하여 매일 여성들을 만나고 있습니다. 나는 일주일에 4-XNUMX 번 운동을했습니다. 다음에 말할 내용에 긴장하지 않고 자연스럽게 흐르는 사람들과 대화를 나눌 수 있습니다. 나는 자신감이 있고 덜 잤다. 나는 여성에게 더 직접적이고 단호하게 다가 갈 수 있습니다. 나는 더 많은 것을 읽고 있습니다. 저는 요가를 배웠는데, 이것은 제 마음을 진정시키고 기분이 좋아지게합니다.
나는 아직 관계에서 나 자신을 찾지 못했습니다. 솔직히 말해서 그 공허함을 채우기 위해 하나가 될 필요가 없기 때문입니다. 나는 지난 XNUMX 일 동안 내가 자신에게 말하는 것보다 더 가치가 있다는 것을 깨달았다.
그리고 너도 마찬가지야.
재발하지 않기로 선택하는 매일 매일 당신은 당신이 더 나은 당신이되기 위해 너무 투자됩니다.
그리고 저를 계속 가게 할 정도로 충분합니다.
고맙습니다.
링크 - 30 일 보고서.
by 터키 식 태풍
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