나는 몇 년 전에 nofap 여행을 시작했지만이 연속까지 3 주 이상 성공하지 못했습니다. 대학을 시작하기 전에 나는 계속할 이유가있을 때까지 모든 것을 함께 흔들지 않기로 결정했습니다. 지금까지 많은 것을 얻었으므로 앞으로도 계속할 것입니다. 나는 자위하지 않아도 괜찮습니다. 인생은 훌륭합니다. 내가 알아 차린 것 :
- 여자애들은 나를 알아 채고 훨씬 더 관심이 있어요
- 나는 또한 여자에 더 관심이 있습니다
- 사람들은 내가 내 향적이라고 믿지 않을 것입니다.
- nofap 후 내 인생의 최고의 결정 중 하나 인 명상을 시작했습니다. 콤보입니다. 와우.
- 뇌 안개 95 % 감소
- 내 결정은 훨씬 낫다. 나는 어떤 이유로 지금 더 나은 직관을 가지고
- 체중 감량은 아주 쉽습니다. 내년 전에 목표 체중에 도달하고 있습니다!
- 어떤 이유로 든, 나는 더 근육처럼 보입니다.
- 수염이 크게 달라지면 이제 실제로 수염을 키울 수 있습니다!
- 수음이 더 이상 내 마음에 들지 않기 때문에 이제 더 많은 시간이 있습니다.
- 납작한 일이 일어나지 만 그들은 더 똑똑하고 더 영향력을 느낍니다 (때로는 선 신처럼 느껴집니다.
- 자세, 신체 언어 및 자신감 향상 (약 75 % 향상)
- 여성에 대한 존중. 그로 인해 이상한 페티쉬가 사라졌습니다.
- 나는 너무 높은 기준을 가지고 있었고 지금은 합리적인 수준으로 떨어졌습니다. 그것에 대해 신에게 감사합니다.
좋아, 그게 전부 헛소리처럼 들린다. Nofap은 기적이 아닙니다. 자신을 향상시키기가 훨씬 쉬워집니다. 뭔가 계속 경고하고 가고 있습니다. 음성처럼 보이지만 문자 그대로는 아닙니다. 내가 완전히 행복해질 때까지 나 자신을 나아지게하는 힘.
제 이상한 페티쉬가 사라 졌을뿐만 아니라 여성에 대한 기준도 떨어졌습니다. 나도 여성을 더 존중합니다. 그들은 더 이상 고기 조각이 아닙니다. 포르노 때문에 내 기준은 너무 높았습니다.
tl; dr : Nofap은 톱니가 다시 움직 이도록 도와주었습니다. 인생에서 가장 좋은 일에는 일이 필요하다는 것을 매일 상기시켜주는 것이 큰 동기 부여입니다.
링크 - 121 일 후 몇 가지 메모가 있습니다. 자위 행위를 중단하면 목표 달성에 도움이됩니다.
By 33ro
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