나에게 NoFap은 삶을 변화시키는 경험이었습니다. 나는 집에 앉아서 포르노를 보거나 자위를했고 NoFap이 내 인생을 바꾸는 에너지와 동기를 부여했기 때문에 수줍어하고 쉽게 당황했습니다. 저는 더 많이 외출하기 시작했고, 친구들과 어울리고, 운동을 시작했습니다. 오늘 저는 제 친구와 첫 번째 MMA 운동을 할 예정입니다.
40 일 이상이 지나면 더 이상 일을 계산하지 않고 NoFap 배지 카운터 만 있지만 더 이상 필요하지 않습니다. 저에게 그것은 라이프 스타일이됩니다. 나는 내 안에 내 에너지를 유지하고 그 어느 때보 다 더 나아지기 위해 사용할 것입니다.
나는 많은 혜택을 경험했으며 동기 부여를 위해 그중 일부를 게시 할 것입니다.
- 건강하고 더 잘 생긴 모습
- 건강하게 먹기 시작했다.
- 에너지 수준은 9000 이상이며 종일 안정
- 훨씬 더 좋은 체력
- 이전보다 더 자신감
- 사회적 불안감이 없다.
- 스트레스를받지 않고 소녀들과 이야기 할 수있다.
- 모든 사람들과 눈을 마주 치다.
그리고 훨씬 더… 시도해 볼 가치가 있습니다. 나는 나의 에너지 수준을 높게 유지하고 나를 진정시키기 위해 명상하고 나의 성적 에너지를 이용하기 시작할 것입니다. 이 서브 레딧의 모든 분들께 감사 드리며 이밥. 이 subreddit과 YBOP 성공 사례를 읽으면 저를 자극하고 극복 할 수있었습니다.
저는 20 살입니다. 나는 ~ 6 년 동안 포르노를 보았다. PMO가 내 시간과 에너지 낭비 일 뿐이라는 것을 알았 기 때문에 그만 두었습니다. 이로 인해 기분이 나 빠졌고, 재부팅 한 사람들로부터 많은 긍정적 인 혜택을 읽었고 경험 한 적이 없어서 원했습니다. 그것을 시도 하고이 사람들은 거짓말을하지 않았습니다 🙂
이 모든 것을 읽어 주셔서 감사합니다. fapstronaut 🙂
링크 - 90 + 일 NoFap
by 노프 기븐
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