저는 20대 후반이고 XNUMX대 초반에 사용하기 시작했고 발기부전 때문에 그만두고 바닥을 쳤습니다. 결혼한 전 여친/오랜 친구와의 섹스와 관련된 바닥. 내 ED 때문에 나는 콘돔을 사용하지 않았고 그녀는 피임약을 복용하지 않았기 때문에 피임약 후 아침을 사용해야했습니다.
그 후 PMO가 훨씬 악화되면서 부정적인 감정과 생각이 심각하게 증가했습니다.
나는 더 자신감 있고 의욕적이며 정직합니다. 여자는 나를 더 봐. 그러나 나는 여성이 아닌 나 자신을 위해 NoFap을했습니다. 나의 장기적인 목표는 나 자신을 돌보고 올바른 여성을 찾은 후에 가족을 시작하는 것입니다.
오늘 90일에 나는 야행성 방출을 했다. 에너지가 너무 많아서 쏟아져 나옵니다.
지난 3개월 동안 나는 최고의 직업을 얻었고, 짝사랑하는 사람에게 데이트를 신청했고(그녀는 그렇다고 대답했다), 댄스 수업을 듣고, 매일 사교 활동을 했다.
NoFap은 내 인생이 연초보다 지금 훨씬 더 나은 이유의 큰 부분입니다.
다른 이익. 가장 큰 것은 그리기, 디자인, 독서와 같이 제가 정말 좋아하는 활동을 재발견하고 있다는 것입니다.
내가 좋아하지 않는 일을 하는 것도 훨씬 쉽습니다. 이전에는 약속을 잡기 위해 정비사에게 전화를 걸었습니다. 하루 종일 미루다가 한 가지 일을 끝낼 수도 있습니다. 이제 나는 몇 시간 안에 모든 집안일을 하고 내가 진정으로 즐기는 일에 더 많은 시간과 에너지를 사용할 수 있습니다.
링크 - 활력이 넘친다
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