나는 꽤 일찍 자위를 시작했는데, 아마 12~13세 때였을 겁니다. 때로는 포르노를 보며 자위를 하고, 때로는 상상을 하기도 하고, 때로는 하루에 한 번 또는 하루에 몇 번 하기도 했습니다.
때때로 나는 며칠 동안 휴식을 취했지만 어쨌든 그것은 내 인생에서 일상적인 일이었고 조만간 그 습관으로 돌아가고 있었습니다. 나는 이것이 완전히 정상적이고 괜찮다고 생각했습니다. 나는 19 살 때 fapping의 위험에 대해 배웠고 그 이후로 시간이 지남에 따라 fapping 빈도가 감소했지만 여전히이 작업을 꽤 정기적으로하고있었습니다. 저는 지금 21살입니다.
그래서 실제로 올해 저는 이것이 정말 중요한 일이라는 것을 깨달았고 제 삶에서 이 형편없고 파괴적인 습관을 걷어차야 하고 천천히 진전을 봅니다. 30일 전에 3일 NoFap 챌린지를 완료했으며 NoFap이 내 삶의 일부가 되기를 원한다고 결정했습니다. 30일 후의 혜택이 눈에 보이고 더 많은 경험을 하고 싶고 과거에 나 자신에게 끼친 피해를 치유하고 싶기 때문에 나는 fapping을 완전히 중단하고 싶습니다.
시간을 되돌아 볼 때 모든 것이 명확합니다. 12-13에서의 퍼핑을 시작했을 때 모든 삶의 경험은 이전만큼 즐겁지 않았습니다. 나는 항상 최고의 학생 중 한 명이었고, 배우기는 쉬웠습니다. 나는 무술 훈련을하고 있었고 꽤 잘했다. 나는 알파 아이라고 확신했다. 인생은 좋았습니다. 이 놀라운 생명력을 포함하는 귀중한 정액에서 내 유기체를 고갈 시켰을 때 모든 것이 천천히 변했습니다. 나는 자신감이없고 부끄러워졌습니다. 나는 전에보다 훨씬 더 불안정했다. 나는 더 자신을 고립시키고 있었다. 학습은 전에만큼 집중하고 집중할 수 없었기 때문에 더욱 어려워졌습니다. 나는 스포츠를 포함한 일을 할 동기가별로 없었다. 내 섹스 운전은 정말로 낮았고 소녀들을 만날 동기도 없었습니다. 그래서 일반적으로 지금 나는 내 인생에서이 엿 같은 기간의 이유가 무엇인지 이해합니다. 남자들은 정액을 잃을 때 생명력을 잃고있다 !!
그래서 이것들은 30 시대에 개인적으로 경험하지 못한 유익한 것들입니다. 나는 아직도 그걸 계속한다.
- 일에 더 집중하세요. 집중력 향상으로 인해 명상, 작업, 읽기, 쓰기, 말하기, 듣기 등이 더 좋아집니다.
- 스포츠에서 더 나은 성능. 나는 더 많이 운동하고 싶고 더 열심히 노력할 수 있습니다.
- 더 높은 자신감과 그 때문에 나는 사회적 상호 작용에서 훨씬 더 기분이 좋습니다. 내가 상사처럼 느껴지는 사람과 이야기하기가 쉽고 적어도 사람들은 나를 더 존경합니다. 적어도 이것은 내가 느끼는 방식입니다. 여자와 대화하는 것이 덜 두렵고 이전보다 훨씬 더 좋은 반응을 얻고 있습니다.
- GIRLS NOTICE ME 더! 흥미로운 점은 소녀들에게서도 더 많은 아름다움을 발견한다는 것입니다.
- 내 목소리가 낮습니다. 그것은 어떻게 든 자화되고 나는 그것을 좋아합니다. 내 목소리는 이제 더 깊고, 더 크고, 더 알파라고 말할 수 있습니다.
- 나는 이전보다 내 몸에 더 많은 성적 감각을 가지고 있습니다. 여자에 대한 케미가 더 높은 것 같아요.
- 일을 하려는 더 많은 동기부여.
- 내 수염은 더 빨리 자라고 머리카락은 더 강해집니다.
- 내 땀 냄새가 더 좋습니다.
- 내가 사람들에게 말할 때 나는 매우 자주 내 말을 유창하게 하고, 말이 더 쉽게 다가오고 말할 때 나 자신을 즐긴다.
- 더 안정적인 분위기.
질문이 있으면 그냥 물어보십시오. 너에게 최선을 기원한다.
링크 - 30 + 일 NoFap 경험. 인생이 바뀌고 있습니다!
by 고피
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