나이 22 - 위험을 무릅 쓰고 기꺼이 자신감을 북돋아줍니다.

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좋은 느낌! 나는 올해 22 살이고, 혜택이 미쳤다고 생각합니다. 부끄러워하는 젊은이가 아니라 더 많은 위험을 감수하고 더 많은 것을 기꺼이 감수해야하는 자신감이 높아집니다.하지만 당신은 일을해야하고 그것이 갑자기 나타나는 것이 아닙니다.

내가 Nofap을 시작한 이유 중 하나는 내가 오랫동안 중독자 였기 때문입니다! 솔직히 나는 내가 너무 많은 것을 두려워하고 나는 단지 내 방식을 바꾸고 싶었다. 마침내 그것이 단지 인공적인 쾌락이라는 것을 깨달았고 나는 진짜 무언가를 원하고 여자와 함께 할 때 나는 대신 픽셀을 갈망하기 때문에 내 거시기가 작동하지 않기를 바랍니다!

더욱이 P는 내 인생에서 너무 많은 시간을 할애하고 있었기 때문에 나는 '완벽한 vid'를 찾기 위해 마음없이 몇 시간 씩 갈 수 있었다. 저를 계속 움직이게하는 또 다른 말은 제가 최고의 자신을 만들고 싶다는 것입니다. 저는 위험을 감수하지 않는 수줍은 조용한 사람이되고 싶지 않으며, 신체적으로나 정신적으로 더 나아지고 싶었습니다. 그것이 제가 처음부터 쫓고 있던 목표 였고, 그것이 저에게 항상 동기를 부여한 것입니다!

Nofap을 시작한 이후로 5와 같은 젖은 꿈의 수가 증가했습니다. 그것은 평평하거나 큰 뿔이었습니다. 나는 소위 '초능력'을 정말로 믿지 않고, 그날 내가 한 모든 것이 내 목표에 한 발 더 다가 갈 수 있도록했다. 나는 체육관을 열심히 치고 다른 것들 중에서 더 많은 여성들에게 물어보기로했다.

처음에는 모든 정직함이 정말 어려웠고, 흥분하고 그것에 대해 아무것도 할 수 없다는 것이 어렵습니다. 나는 집에서 기다렸다가 가라 앉을 때까지 기다리 곤했지만 시간이지나면서 나는 빌어 먹을 호기심을 품어 야한다는 것을 깨달았다. 이제 나는 단지 내 시간을 무엇이든으로 채우려 고 노력하고, 내가 줄 수있는 최고의 조언과 같은 것에 계속 몰두한다. 피가 당신의 성기로 돌진하지 마십시오. 아 하하하 다른 곳으로 돌진하십시오. 왜냐하면 당신이 게으르고 당신의 행진 초기에 특히 당신은 단지 하나를 문지르고 싶을 가능성이 매우 높습니다.

나는 두 번 섹스를했다, 나는 단지 당신이 나를 느끼고 일어난 것을 두 드리려는 의도로 외출하지 않았다. 내가 말하고 싶은 부정적인 영향은 없지만 성관계 다음 주에 나는 단지 섹스와 섹스를하고 싶었던 것처럼 충동이 강렬했다.

링크 - 60 일 체크인

By yerweecunt


 

업데이트 – 12는 노예가됩니다. 내 90 일 보고서

젠장, 표준 리 부트를 완료했습니다! 내가 돈을 빚진 것처럼 격일로 이기고 있었던 것은 어제처럼 느껴졌습니다. 이것은 noFap 재부팅에서 다섯 번째 시도와 같습니다. 그래서이 포스트에서는 기본적으로 모든 것을 쏟을 것입니다. 과거. 본. 미래. 내가 직면 한 것과 내가 어떻게 대처하고이 악마를 가지고있는 사람을 도울 수 있기를 바랍니다.

과거 컴퓨터 랩 수업 중에 웹 사이트를 개설 한 학교 친구와 함께 시작한 것은 P를 처음봤을 때였습니다. 웹 사이트 URL을 기억하기 때문에 재미있었습니다. 그 시점에서 내 인생이 완전히 바뀌 었다고 말할 것입니다. 다가올 몇 년 동안 P의 매우 파괴적인 길의 시작일뿐입니다. P에 대한 갈증은 유튜브를 시작으로 우리가 가던 모든 웹 사이트에 대해 기하 급수적으로 증가했습니다. 연구 목적. 혼자 집에있을 때 얻은 거의 모든 기회는 표준 P 웹 사이트에 접속했습니다. 내 연구와 사람들과의 상호 작용에 확실히 영향을 미쳤습니다. 나는 여전히 스포츠와 다른 행사에 참여하는 상당히 활동적인 개인이었고 아무도 내가 기회가있을 때마다 내가 P를보고 있다고 생각하지 않았을 것이다. 그 당시 이것을 발견하는 것은 대박을 치는 것과 같았습니다. 모든 색깔, 모양, 크기의 여성들과 저는 '모두 가질 수 있습니다'. 그것은 미쳤습니다. 아마 인정하고 싶지 않았지만 그 이후로 저는 포르노 중독자였습니다.

최악의 단계는 내가 13-19 살이었을 때였습니다. 이 기간 동안 내 중독은 기하 급수적으로 증가하고 더러워졌고, 나는 그것을 깨닫지 못했지만 점점 더 많은 하드 코어 물건을 얻어야했습니다. 나는 P IM에 대한 대부분의 것을 보았습니다. 농담도하지 않았고, 때때로 내가 뒤를 돌아 보거나 임의의 플래시백을 가지고 있고 IM처럼 끔찍했습니다. 나는 며칠에 한 번처럼 빨리 멍청이를했지만 각 세션이 5 시간 ++처럼 매우 길어서 하루에 2 번이되었습니다. 나는 멍청이를 할 시간을 할당하는 데 사용한 FUCK처럼 돌아볼 때 너무 많은 시간을 낭비했습니다. P는 확실히 나를 더 내성적이고 폐쇄적으로 만들었다. 기분이 좋았 기 때문에 도파민의 쇄도는이 모든 여성들이 자신의 물건을 뽐내는 것을 보면서 너무 기분이 좋았습니다. 나는 그것이 얼마나 나쁜지 깨닫지 못했습니다.

또한 온라인으로 P 장면과 영화를 USB와 하드 드라이브에 다운로드했습니다. 나는 컬렉션이 50GB에서 100GB까지, 때로는 단지 장면으로 너무 많이 해왔습니다. 나는 그들 모두를 보지는 않았지만 내가 방금 한 일입니다. 너무 많은 시간이 낭비되었습니다. 나는 의심스러운 웹 사이트를 방문했고 P 바이러스 때문에 랩톱 / 데스크톱을 완전히 망쳤습니다. 그것은 단지 악순환이었고, P를 다운로드하고, 몇 개를보고, 너무 많이 다운로드하고,이 일을하지 말아야한다는 비참함을 느끼고, 결국 삭제를했지만, 놓아 줄 의지력이 충분하지 않았습니다. 그래서이 기간 동안 나는 특히 매력적인 여성들과 함께 매우 부끄러 웠습니다. 나는 항상 그들과 섹스하고 싶다거나 성적인 것을 원한다고 생각했습니다. 얼마나 독성이 있는지 몰랐습니다. 내 주변의 모든 사람들에게 일어난 일입니다. 또한 인생의 그 시점에서, 당신은 십대이고, 성숙하는 또 다른 반항적 인 아이가되는 것 외에는 기본적으로 경련뿐입니다. 나는 더 나은 학생, 더 나은 아들, 더 나은 운동 선수, 그리고 가장 중요한 것은 화면에 몇 개의 픽셀이 있기 때문에 더 나은 사람이되는 것을 놓쳤습니다.

나는 한동안 noFap에 대해 알고 있었지만 실제로는 그것을 고려하지 않았고 그것이 어리석은 것이라고 생각했지만 올해 12 월에 나는 미래를 계획하고 있었고 최고의 버전을 만들고 싶었 기 때문에 올해 XNUMX 월에 reddit을 설정하고 사용하기로 결정했습니다. 제 자신은 규칙적으로 체육관을 시작하고 잘 먹기 때문에 신체적 인 측면을 커버했습니다. 사물의 금속면은 더 힘들었고 명상하고 자신의 평화를 이루었습니다. 집중력과 집중력이 극도로 약하다는 사실을 알게되었습니다. 솔직히 나는 그것을 포기하고 내가 자고 일어나기 전에 내가 감사하는 일, 시간을 어떻게 보내야하는지 등에 대해 아침에 일어나기 전에 더 많은 반성 세션을 만들었습니다. 물론 NoFap은 즉각적인 치료법이 아닙니다. , 나는 당신의 머리를 낮게 유지하고 아무도 보지 않고 열심히 갈고, 지연된 만족감을 이해하기를 고대하고있었습니다. 체육관은 모두가 섹스처럼 강해지기를 원하지만 아무도 noFap으로 같은 시간을 보내고 싶지 않으며 모두가 자신의 거시기가 작동하기를 원하지만 아무도 그것을 찌르는 것을 멈추고 싶지 않습니다. 그리고 이번에는 대학을 시작할 때 그의 방에서 문지르는 사람이되지 않도록 더 많은 동기를 부여 받았습니다. 나는 아름다운 여성들을 만나고, 그들과 이야기하고, 내 남자가 일하지 않고 XNUMX 년 동안 중독 될 걱정없이 섹스를하고 싶다. 나는 그것을 끝낼 때라고 생각한다. P가 내 취미 였기 때문에 취미를 가질 수 있기를 바랍니다. 기본적으로 저를 소비했습니다. 브라우저 기록이 확인되거나 발견되는 것에 대해 걱정하고 싶지 않습니다. 나는 내 인생의 새로운 장을 시작하고 있으며 내 능력을 최대한 발휘할 수 있기를 원하며 P는 그것을 방해합니다. 지금부터 나 자신의 최고의 버전을 만들고 싶다.

내가 느꼈던이 재부팅은 충동과 젖은 꿈이 극도로 미치거나 유혹적이어서 때때로 도전적이었다. 나는 하드 모드 90 DAY REBOOT을 할 의도가 있음을 인정해야하지만 섹스가 나왔으므로 거절하지 않았지만 찾지 못했습니다. 90 일에 도달하면 누구나 할 수 있습니다. 문제는 배가 고파서 굶주리고 있습니다. 내가 가장 흥분을 느꼈을 때 나는 항상 당신이 온통 시작하고 자기 동정심을 품고 싶어하고 내가 포기하면 인생이 어떻게 나아지지 않습니까.

미래 잘만되면 나는 당신을 끌고 지루하지 않았다. 내가 지금 희망하는 것은 다시는 P를 만지지 않고, 믿기 어려울 수 있지만, 여전히 매일 도전하고, 욕구는 언제라도 파업 할 수 있고, 어떻게 대처 해야하는지, 당신이 주거나 당신에게 견디다. 대학 생활을하고 제 인생의 새로운 장에서 수많은 새로운 사람들을 만나기를 바랍니다.

이 커뮤니티에, 당신은 행운을 빌어 요! 모든 격려와 지혜의 말씀. 인터넷에서 가장 긍정적 인 페이지 일 것입니다. 당신은 저의 인생을 바꾸도록 도와주었습니다!

내가 생각하는 또 다른 것은 여전히이 악과 싸우는 사람들에게 매우 중요합니다. nofap하지 마십시오. 1 우선 순위이지만 삶의 다른 측면을 개선하는 데 중점을두고, 취미 생활, 가족 및 친구들과 시간을 보내고, 더 나은 관계를 발전시키고, 저에게 도움이 된 것들을 얻습니다.

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