나이 22 – 다시 남자가 된 느낌, 나는 물질이나 내적인 정욕없이 내 삶을 지배한다

4에 관해서는 몇 년 전 자위 행위, 포르노, 벤조디아제핀, 항우울제, 정신병 치료제, 담배, 마리화나 및 기타 무료로 얻을 수있는 것들에 중독되었습니다. (엄마는 의료 계획을 가지고 있었어)

그 당시에는 어떤 여자도 나에게 관심을 기울이지 않았고, 나는 몇 년 동안 파티에 갔고 XNUMX 년에 한 번 그렇게 운이 좋지 않았습니다. 파티에서 놀리고, 파티에서 울고, 내가가는 곳마다 거절 당했고, 나에게 관심이있는 좋은 여자를 무시했습니다. 좋은 남자이기 때문에 두 소녀는 어느 날 밤 알약 파티에서 나에게 마약을 시험 해보고 실수로 OD가 발생하지 않도록 부탁했습니다. 그날 밤, 나는 OD'd. 이틀 만에 두 번의 발작이 있었다. 구급차가 나를 병원에 데려 가려했지만 나도 와서 거절했다. 깜짝 놀란 나는 집으로 돌아가 파티를하려고 .. 그들이 무슨 일이 있었는지 말해 줄 때까지.

그것은 나를 잠시 쉬었지만 결국 4 년의 해독 후 나는 14 세 였을 때의 기분을 되찾았습니다. (그 나이에 채찍질을 시작했습니다.) 저는 3 개월 동안 마리화나 대신 모든 것을 깨우려고합니다. 아직도 그 일을하고 있습니다. (몇 주 전에 한번 재발했습니다)

소녀들은 요즘 내 주위에 신경을 쓰고있어, 내주의를 끌기 위해 어리석은 짓을하고, 나를 사람처럼 생각하고 있습니다. 나는 이런 좋은 여자를 정신적으로 사용하지 않기 위해 최선을 다했다. (큰 권세의 치즈를 퍼뜨리는 것은 큰 책임이 따른다)

NoFap은 내가 오늘날 있었고 오늘 얼마나 멋진 사람 이었는지를 의지합니다. 나는 더 이상 사람들을 받침대에 올려 놓거나, 사용하거나, 환상을 보거나, 포르노를 보거나, 내 인생에서 일어나는 모든 작은 일에 대해 자신을 비난하지 않습니다. (여전히 덜 미친, egotistical 점점 작업)

내가 정말로 말할 수있는 한 가지는 내가 NoFap을 발견해서 기쁘다는 것입니다. 나는 다시 남자가 된 느낌입니다. 나는 물질이나 내적인 정욕의 도움없이 내 삶을 통제합니다. 나는 다시 소녀들과 이야기하고 있지만 이번에는 좋은 소녀들에게 더 초점을 맞추고 있습니다. 나는 정신적으로, 물질적으로 자살 경향과 약물 남용의 지점까지 지쳐 왔습니다. 나는 미친 / 나쁜 여자와 끝났다. 네온 악몽 남자

고군분투하는 사람들에게 제가 할 수있는 조언은 제 앞에 게시 한 많은 다른 사람들과 같습니다. 다음 명상을 시도하십시오 – https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. 운동 – 달리기, 저항 훈련, 당신이하고 싶은 젠장. 읽기 – 철학, 사회학, 심리학, 당신이 읽고 싶은 젠장. 예술 – 기타, 피아노,베이스, 드럼, 드로잉,시. 건강한 사회적 습관 – 함께 어울리는 사람, 이러한 상황에서 무엇을하는지, 일반적인 삶의 철학을 수정합니다.

“인생은 단거리 경주가 아닌 마라톤입니다.”-제 트롤링 선생님의 현명한 말

당신은 이것에서 결코 혼자가 아니고, 다른 사람들은 당신 앞에 있었고 당신을 도울 것입니다. 재발은 회복의 핵심 부분입니다. 중독은 결국 더 좋아 지도록 타고가는 지옥입니다. 그런 다음 실제 전투가 시작됩니다.

저는 22 살이고 14 살에 처음 사용하기 시작했습니다. 제 친구가 제 첫 크림 파이를 보여 주더니 갑자기 집에 가야했습니다.

링크 - 약 40 일 보고서 – 중독 지옥에서 회복

by 여기 없어요. 왜 아니지?