나는 약 3 년 동안 잠복 자 였고 그 전에 가장 긴 행진은 4 주였습니다. 그 외에 내가 관리 할 수있는 가장 큰 것은 재발하기 전 약 XNUMX/XNUMX 일 정상이었습니다. 하지만 한 달 전에 한 여자애를 만났는데 정말 잘 맞았습니다. 그녀를 처음 만나러 가기 전날, 제대로하는 일에 한 번 더 할 가치가 있다고 생각했습니다.
그리고 제가 가장 먼저 말하겠습니다. 저는 제 삶에서 엄청난 발전을 발견했습니다. 나는 지금 일찍 침대에서 일어나서 쉬는 날에도 일을하고 시간을 적절하게 사용한다.
크리스마스 기간 동안 우리 가족은 내가 얼마나 행복해 보이는지 주목했습니다. 나는 내 노트북이나 PS4에 그다지 붙어 있지 않았습니다. 나는 더 많이 운동을 시작했고 심지어 크리스마스에 살을 빼기도했다!
내가 초능력을 개발했다고 말하지는 않겠지 만 작은 변화가 큰 영향을 미쳤다. 마침내 나는 몇 년 동안보다 나 자신이 더 많이 느껴진다. NoFap과 내 동료 Fapstronauts에게 감사드립니다!
나는 22 살이다. 14 살쯤에 포르노를 보거나보기 시작 했음에 틀림 없다. 그러나 19-21 년까지 정기적으로 pmo'ing은 아니었다.
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