TV 쇼에서 누드를 제외하고 포르노를 마지막으로 본 지 약 8 개월이 지났습니다.기침 기침.. 왕좌의 게임). 쇼핑몰에있을 때 정액 보유 및 NoFap을 발견하기 전에 한 번이있었습니다. 이 시간 동안 나는 PMO에 깊이 빠져있었습니다. 사회적 불안이 너무 커서 바닥에서 쳐다볼 수 없었고 눈이 너무 짜증이 나서 울고있는 것처럼 보였습니다. 나는 몰 욕실로 달려 가서 약 20 분 동안 자신을 구성하려고 마구간에 앉아 있었다.
이제 포르노를 그만두고 8 개월이 지나면 주저없이 공공 장소에 들어가서 어떤 소녀와도 강한 시선을 유지할 수 있습니다. 나는 그녀에게 진정으로 합당하다고 느낍니다. 나는 이전에 얼마나 나빴는지 알고 있기 때문에이 혜택을 누렸다. 어떤 사람들은 "당신은 이제 평범한 느낌입니다"라고 말할 수 있습니다. 저는 이것이 문자 그대로의 초능력이라고 생각하지 않습니다.
이것은 하룻밤 사이에 일어나지 않았습니다. 나는 여전히 사회 불안과 눈 접촉이 좋지 않은 첫 번째 행진을 시작할 때 3 개월의 평평한 선을 보였습니다. 내가 지금있는 곳으로가는 데 반년 넘게 걸렸습니다.
어쩌면 언젠가 나는이 모든 일이 나에게 일어나기 전에 내가 어디에 있었는지 잊을 것이고 더 이상 이것을 감사하지 않을 것이지만 지금은 내가 공중에서 걷고있는 것처럼 느낍니다.
내 첫 행진은 4 개월이었고 플랫 라인은 120 일을 훨씬 넘었습니다. 이것이 제가 항상 사람들에게 단 90 일보다 훨씬 더 오래 걸릴 것이라고 말하는 이유입니다.
나는 지금 23 살이고 22 살 때 포르노를 그만 두었다.
나는 추측을 위험에 빠뜨릴 것이고 내가 13 살 때 PMO를 시작 했으므로 XNUMX 년 가까이되었다.
나는 8 개월 동안 포르노를 보지 않았지만 잠시 동안 MO로 돌아갔다.
링크 - 정액 유지에 여자와 눈 접촉.
By 스캇 더든
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