약 2 년 동안 Fap을 사용하지 않은 후 체중이 175 파운드이고 나보다 리프팅 경험이 더 많은 친구를 들어 올릴 수 있습니다. 나는 143lbs입니다. 내 목소리가 더 큽니다. 대화를 시작해야하는지 상호 작용을해야하는지 상관 없습니다. 나의 XNUMX 대 시절 대부분을 만성 여드름으로 고생 한 후 피부가 깨끗해졌습니다.
나는 꽤 심한 여드름이 있었지만 거의 XNUMX 년 동안 nofap 라이프 스타일을 수행 한 후 내 피부가 지금까지 가장 깨끗해졌습니다. 물론, 가끔 여드름이 나지만, 제 결과를 Fap과 운동이 없다고 생각할 수밖에 없습니다.
나는 쉽게 집중하고 기억할 수 있습니다.
나는 더 많은 불편 함을 견딜 수 있습니다. 전처럼 쉽게 포기하지 않습니다. 당신의 두뇌가 당신에게 말하는 것을 엿 먹으십시오. Nofap은 그만한 가치가 있습니다. 가상 현실을 엿먹이고 진짜로 해요, 롤. 진지하게, 당신은 이러한 장치에 의해 세뇌 될 필요가 없습니다. Brave New World를 읽어 보셨습니까? 포르노, 넷플릭스, 인터넷은 우리의 "소마"입니다. 모든 똥에서 벗어나 현실을 직시하십시오. 아무리 가혹할 수도 있습니다.
솔직히 스님 모드는 처음에 갈 수있는 유일한 방법이라고 생각합니다.
나는 사고로 카운트를 잃었고, 나는 단지 pmo를 잊기 시작했다. 나는 다른 똥에 집중하기 시작했고 시간이 지나가는 것처럼 보였다.
재발 후의 느낌은 짜증나지만 그것에 대한 유일한 해결책은 또 다른 행진을 시작하는 것입니다. 계속 가세요 회복은 선형 적이 지 않습니다. 처음으로 fap을 시작하지 않았을 때 나는 잠을 자려고 끔찍한 시간을 보냈습니다. 눈을 감고 잠이들 때까지 잠이 들었다가 죽을 것 같은 기이 한 불안감에 휩싸여 크게 깨어났다. 이상 했어요. 다른 사람이 이런 증상을 보인 적이 있습니까? 어쨌든 그“불안 발작”은 통과되었습니다. 다른 사람들이 말했듯이 명상이 도움이되었고 편안한 음악을 듣는 것도 좋았습니다.
때때로 당신이 외로울 때 사람들에게 다가 가서 다가 가야한다는 것을 배웠습니다. 굉장 할지라도 사람들은 보통 당신에게 다가와 우정을 시작하지 않을 것입니다. 주도권을 잡아야합니다. 그리고 외로움은 지나갈 것입니다. 보장 할 수 있습니다.
[에스코트에 대하여] 처녀가되는 것에 집착했기 때문에 뭔가를하기로 결심했습니다. 나는 에스코트를 방문하러 갔는데 내가 상상했던 것과는 전혀 달랐다. 그리고 그것이 핵심입니다. 섹스에 관한 당신의 마음 속에있는 모든 것은 중독에 의해 만들어진 환상 일뿐입니다. 모두 거짓말입니다. 누군가와 섹스를하려면 정욕 이상의 것이 필요합니다. 고맙게도 나는 에스코트와 성관계를 갖지 못했지만 그 경험을 후회하지 않습니다. 현실을 맛볼 수있었습니다.
나는 에스코트를 보는 것을 옹호하는 것이 아니라 그런 상황에 처하게하여 환상을 죽였다. 머릿속의 음란 한 환상과는 다릅니다. 호위는 행동을 취하고 돈을 받고 결국 당신은 더 이상 처녀가 아닌 집으로 돌아갑니다. 여기있는 우리 모두는 혼자있는 것에 지쳤습니다.
나는 에스코트가 단지 포르노의 연장이라는 것을 깨달았습니다. 그녀는 그녀를 보러 오는 거의 모든 남자들이 외롭다고 말했습니다. 때때로 그들은 섹스조차 원하지 않습니다. 그들을 붙잡아 줄 누군가. 그러나 결국 그녀는 여전히 마음에 공허함을 남깁니다. 그들이 그녀와 가졌던 상호 작용은 육체적이지만 성취되지 않았습니다. 중독 된 우리들 중 섹스에 대해 깊이 혼란스러워하는 것 같아요. 우리는 기분이 나아질 수 있도록 아름다운 여성과 섹스하는 것이 우리에게 필요한 것이라고 생각하도록 속임수를 쓰지만 슬프게도 진실이 아닙니다. 우리는 섹스를 원하지만, 누구와도 함께하지 않습니다. 우리는 우리가 아끼는 사람과 섹스를 원합니다. 그것이 우리에게 필요한 만족스러운 섹스입니다. 어떤 섹스도 할 수 없습니다. 에스코트와 성관계를 갖는 것은 일시적인 휴식 일 뿐이지 만 우리의 마음은 실질적인 것을 갈망합니다.
내가 좋아하는 모든 여배우들과 섹스를하는 것보다 내가 정말로 사랑하는 여자와 섹스하는 것 중에서 선택할 수 있다면; 나는 내가 진심으로 사랑하는 여자를 선택할 때마다.
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