저는 2 년 동안 Nofap을 사용해 왔지만 이제는 일주일에 2 번씩 fapping의 양을 대폭 줄였습니다. 사춘기 (4 세) 전부터 하루에 7 ~ 11 번씩 휙 휙 튑니다. 그래, 그게 날 파괴 했어.
이제 제 배지에서 볼 수 있듯이 저는 2 일차에 있지만 크게 줄었습니다. 엿보기로 인해 경미한 재발이 발생했습니다. 그러나 나는 더 이상 시급함을 포기하지 않고 다시 보지 않을 것입니다. 왜냐하면 내가 지금 경험하고있는 것은 값을 매길 수 없기 때문입니다.
정말 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요? 맛, 영화, 일반적인 경험을 통해 감정과 감각에 대한 기억이 갑자기 떠오릅니다.
막 잠이 들려고 하는데 문득 포도 아이스크림에 대한 기억이 떠올랐고, 내가 어렸을 때 그걸 얼마나 좋아했었는지. 이 똥은 갑자기 나를 강타했습니다. 나는 다양한 아이스크림 맛 위에 서서 보라색 아이스크림을 바라보고 있다. 그 맛이 내 몸을 사로잡았습니다. 이 파란 아이스크림(저희 나라[브라질]에서는 하늘의 조각이라고 부르죠)도 추억 속에 나왔어요. 갑자기 나는 아이스크림을 먹고 싶은 마법같은 욕구를 느낀다. 갈망이 아니라 명상적인 맛 경험에 대한 열망입니다. 나는 모든 것의 맛을 맛보고 싶습니다. 나는 이러한 감각에 대해 10년 넘게 생각해 본 적이 없으며 그것들은 모두 갑자기 나타났습니다. 그들이 나를 때렸을 때 나는 개자식처럼 울었다. 어렸을 때 내가 얼마나 자유로웠는지 기억하기 때문이다.
또 5~10년 전에 본 영화도 장면별로 잘 기억하고 있어요. 나는 그것들을 더 즐길 수 있다. 이전에는 TV에서 나오는 임의의 이미지와 소리였습니다.
내 마음은 이상하게도 맑고, 순수하고, 아름답습니다. 진심으로, 내 마음은 정말 아름답습니다. 그리고 그거 알아? 다시는 이전과 같은 기분을 느끼고 싶지 않습니다. 나도 그런 사람 옆에 있고 싶지 않아요. 맙소사, 내가 어떻게 그런 멋진 여자와 데이트할 수 있었는지, 그 사람이 어떻게 나를 견디고 사랑할 수 있었는지? PMO는 내가 감정적으로 무감각했고 포르노 때문에 섹스를 하고 싶은 마음이 전혀 없었기 때문에 우리 관계를 망쳤습니다. 나는 멀리 있었고 거의 존재하지 않았습니다.
제가 느낀 가장 멋진 변화 중 하나는 자존심입니다. 하지만 일반적인 방식은 아닙니다. 당신은 자신으로부터 자신을 보호합니다. 나는 우리 안에 이번 주 사람이 있다고 믿습니다. 그것은 편안함과 즐거움을 원합니다. 이제 나는 이번 주에 나를 보호해주는 진짜 강인한 자아를 느낀다. 주간 개자식의 목소리를 무시하고, 그 사람을 내 마음에서 쫓아내는 힘이다. 시간이 지나면 그 사람은 사라질 거라고 확신해요.
저는 23 살입니다. 저는 2 년 동안 노력해온 nofap 풍경에서 상당히 "늙었습니다".
여러분, 비슷한(또는 아닌) 이야기를 공유해 주세요. 앞으로 겪어야 할 일이 훨씬 더 많다고 확신하지만, 여러분 모두가 계속 나아갈 동기를 얻을 수 있도록 나에게 일어나고 있는 일을 공유하기 위해 여기에 왔습니다.
진짜 여성에 대한 매력이 다시 돌아왔는데 이상하네요. 아직 익숙해지는 중이에요. 아시다시피, 당신이 생각하는 "매력"은 다릅니다. 당신은 여성을 다른 방식으로 봅니다. 이상해요. 당신은 외모가 아닌 그들이 발산하는 여성적인 에너지에 매력을 느낍니다. 당신은 그들의 외모에 의해서만 자극을 받는 것이 아니라 그들을 “느끼는” 것입니다. 내가 섹스를 많이 했을 때, 사회가 나에게 섹스를 하고 지위를 얻으라고 했기 때문에 여자들은 내가 섹스하고 싶은 그런 존재였다. 이제 매력이 진짜 매력이라고 느낄 때 나는 그 소녀를 느끼고 싶습니다. 미디어에서 보는 소녀들에게 실제로 매력을 느끼지 못한 적이 여러 번 있었기 때문에 정말 이상합니다. 마치 가짜라고 느낀 것 같습니다. 하지만 이제는 여성스러운 에너지에 더 많은 매력이 쏠리고 있습니다.
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