나는이 남자와 대화 할 때까지 nofap에 대해 들어 본 적이 없다. 나는 방금 10 일 전에 자위를 끝내기로 결정했습니다. 나는 그에게 지친 느낌에 대해 그에게 말했고, 그는 nofap에 대해 무작위로 말했다. 그는 내가 미쳤다고 생각할 것이라고 생각했지만 솔직히 나는 그것이 축복 인 것처럼 느꼈습니다.
이번이 다섯 번째 시도지만 가장 긴 시도입니다. 기술적으로 nofap을 처음 시도한 것은 nofap이 아닙니다. 나는 이미 10 일 전에 pmo를 그만두고 낯선 사람과 대화를 나눴고 그는 nofap과의 성공에 대해 나에게 말했고 나는 "이봐 왜 안돼"라고 생각했습니다. 어쨌든 그 연속은 40 일 동안 지속되었지만 훌륭한 학습 경험이었고 저를 커뮤니티에 소개했습니다. 짧게 말하면, 나는 그 사이에 3 ~ 15 일 동안 몇 번의 연속으로 옛날 방식으로 돌아갔다. 나는 내 인생의 많은 것들에 대한 강한 계시를 얻었고 7 월 70 일에 그만 둘 때라는 것을 깨달았고 지금은 XNUMX 일째에 왔어… .. 나는 씨발 기분이 좋다.
나는 자위 행위보다 포르노에 더 많은 문제가 있지만, 나는 둘 다에 빠져있다. 이 날의 25 일 후 두 가지에 대한 나의 충동이 사라졌습니다. 나는 거짓말을하지 않는다. 비록 포르노를 보거나 p 거리는 사람들을 내려다 보지 않더라도 (우리 모두는 우리가 여기 있었기 때문에 여기에있다), 개인적으로 나는 지금 내 자신이 묵과하지 않을 무언가와 생각을 나 자신과 정신적으로 연관시킨다. 혐오감.
많은 혜택을 받고 있습니다. 나는 더 분명한 사고 방식을 가지고 있으며 집안에서 더 많은 일을하고 있습니다. 나는 자신감과 전문성을 느낍니다. 나는 항상 소녀들과 대화하는 데 능숙했지만 지금은 WOAH입니다. 나는 여성에 대한 다른 것들에 대해 감사하며, 나는 그들을 더 이해한다고 정직하게 말할 수 있습니다. 나도 이제 여자들과 이야기 할 동기가 더 생겼는데, 헤어진 후 2 월에 잃어버린 일이었다.
빅 키커는 지금, 나는 하루 종일 더 많은 것을 얻고 있습니다. 내 발기는 여전히 내가 원하는만큼 자주 또는 힘들지는 않지만 지금은 훨씬 더 좋아졌습니다. 수업 시간에 어색한 멍청이를 놓칠 줄은 몰랐습니다.
마지막으로 90s 일이 다가오고 있습니다. 나는 어렸을 때부터 pmoing을 해왔으므로 그것을 걷어차 서 nofap 도전을 완료하게되어 매우 기쁩니다. 그러나 나는 더 많은 일을 할 수 있다는 것을 알고 있으며 90 일보다 완전히 재부팅하는 데 조금 더 오래 걸릴 것으로 기대할 수 있습니다. 그러나 여전히 재부팅 외부에서도 pmo에 다시 관심이 없습니다.
23, 내가 4 이래로 자위했습니다. 11 세에 포르노를 많이 사용했습니다.
링크 - 70 일 반영 및 이점 : 90에 가깝고 어색한 뼈가 다시 나타납니다.
by Hardcore350
내가 성 경험에 들어가는 부분이 있으므로주의를 기울여야하며 재발 위험에 처할 수 있습니다. 나는 그것을 표시했다 굵은 글씨
먼저 가장 먼저, NOFAP 7 월 7th 2016를 시작하고 모든 혜택 (자신감 / 행복 / 여성과의 관계 개선 / 집중 / 발기)을 경험했습니다. 2014-2015에서 여성과의 성관계 중에 발기를 유지할 수 없었기 때문에 nofap을 시작했습니다. 이 교육을 시작하고 싶습니다.이 커뮤니티에 모든 교육과 지원에 감사드립니다. 나는 심한 포르노 중독자가 아니었지만 자위 행위는 내 인생의 많은 부분을 소비했다. 나는 술집에서 nofap에 관해 나에게 말했던 사람을 무작위로 만났다. 그는 내가 미쳤다고 생각할 것이라고 생각했지만, 나는 모든 단어를 듣고 돈을 지불했다. 결국 207 일은 저에게 성생활을 되돌려 놓은 것을 고려할 때 아무것도 느끼지 못합니다 (207 일 전에 PIED가 사라졌지 만 그것을 증명하는 데 시간이 오래 걸렸습니다).
90 일 챌린지 (4 번 시도)를 완료하고 혜택을 받았음에도 불구하고 (내 삶은 상상할 수 있었던 것보다 더 좋아졌고 여전히… .. 포기하지 마십시오). 나는 2014-2015 년에 나를 괴롭힌 PIED의 부끄러움을 다시 한번 겪을 것이라는 두려움이 있었고, 내 행진이 나를 아직 치료했는지 확실하지 않았기 때문에 나는 여전히 섹스를 두려워했습니다. 나는 여전히 소녀들과 장난을 쳤지 만 (만들기 / 전희) 거래를 성사 시키지는 못했다. 나는 그것이 유형의 사람이라고 믿기 전에 그것을 매우 보았습니다. 그래서 실제로 섹스를 경험할 때까지 나는 여전히 PIED의 위험을 두려워했습니다.
그래서 PIED가 정신적 인 50 %라고 믿습니다. 나는 수년간의 PMO가 나를이 보트에 데려 갔다는 사실을 알고 있지만, nofap의 이점을 얻음에도 불구하고 섹스 중에 발기를 유지할 수 없다는 두려움이있었습니다 .... 나는 여전히 두려움이 있었기 때문입니다. 이것이 제가 120 일 즈음이었던 과거의 스레드에서이 시점에서 여전히 PIED를 경험 한 사람이 있는지 묻고 있었던 이유입니다. 어쨌든 여기는 내가 치유되었다는 것을 스스로 증명 한 이야기입니다.
어쨌든 몇 밤 전에 (나는 실제로 216 낮에 있습니다), 나는 콘서트에서 매력적인 여성들과 유혹하고 일이 무거워졌습니다. 우리는 섹스를하기 위해 그녀의 집으로 돌아 가기로 결정했습니다. 우리 둘 다 올바른 마음에 있었지만 술을 마 셨기 때문에 불안이 커졌습니다. 알코올은 저에게 성가신 살인범이기 때문에 또 다른 성적인 불안의 원천이었습니다. (피드에 대한 두 번째 경험은 내가 취한 동안 일어났기 때문에 여전히 그로부터 외상을 입었습니다).
이 부분은 매우 중요하며 성관계를 갖기 전에 누구에게나 권장합니다. PIED가 없더라도. 나는 물을 마시 게했다. 나는이 게시판에서 내가 한 게시물에 이것을 썼다. 물을 마시는 방법으로 아침 나무 / 산발적 발기를 어떻게 증가 시켰으며 그것은 나를 신뢰하는 데 도움이된다.
어쨌든 나는 그녀의 집에 도착했을 때 물 XNUMX 잔을 마셨다. 그날 밤은 추워서 그녀에게 방의 불을 켜달라고 요청했고 그녀는 그렇게했습니다. 어쨌든 우리는 옷을 벗고 만들기 시작합니다. 나는 그녀를 만지작 거리고 그녀의 가슴을 빨기 시작한다. 그리고 나는 약간 흥분된다. 그런 다음 그녀는 나에게 구강 성교를 제공하고 그로 인해 발기가 증가하지만 내 불안은 여전히 내가 올바른 수준에 도달하지 못하도록 방해하고 있습니다. 그리고 그것은 나를 때린다… .. 그것은 모두 내 머릿속에있다.
나는 내 정신 자기 이야기를 바꾸고 그 순간을 즐기는 데 집중합니다. 나는 한동안 성적으로 활동하지 않았던 소녀에게 (사실 2 년 …… YIKES) 말하지만, 나는 구체적으로 들어 가지 않고, 내가 시작하는 것이 느린 이유라고 그녀에게 말한다. 그녀는 이해하고 나는 그 순간에 집중합니다. 나는 내가 좋아하는 음악을 연주하고, 우리가 좋아하는 방식으로 그녀의 몸을 가지고 연주하고, 그저 긴장을 풀고 있습니다. 이 글을 읽는 데 오랜 시간이 걸린 것처럼 들리지만 솔직히 옷을 벗는 데는 5 분 밖에 걸리지 않았습니다 (성적 불안은 실제보다 더 길고 무서운 느낌을줍니다).
5 분 후 긴장을 풀고, 음경을 부드럽게 밟고, 2 년의 동면 후 붐은 검은 뱀이이 여성을 신음하게 할 준비가되었습니다 (나는 검은 하하하입니다). 나는 그녀의 여러 위치에서 그녀의 똥을 두드리고, 솔직히 내 성적 능력은 그 2 년 동안 느려지지 않았다 (나는 PIED 전에 매우 활발한 성생활을 했으므로 그 2 년이 힘들다는 것을 알고있다 😉).
이 부분은 위험에 처한 경우 성 대화를 피합니다.
우리는 약 15 분 동안 그녀와 함께 시작했고, 즐겼지만; 그녀는 그것이 지루하다고 생각했다. 그래서 나는 그녀에게 돌아서라고 말했고, 우리는 카우걸을 거꾸로 갔다. 이 위치는 10 분 동안 그녀를 미치게 만들었고 드럼 롤 그녀는 빌어 먹을 SQUIRT. 그 때 내가 치료를 받고 엉덩이가 위아래로 튀어 오르는 것을 보았고, 그녀가 떼어 내고 물을 뿜는 것을 보았습니다. 솔직히 저를 조금 찢어지게 만들었습니다. 우리는 두세 가지 다른 자세를 취했고 그녀는 여러 번 오르가즘을 겪었지만 여전히 갈 준비를하고있었습니다. 섹스는 기분이 좋았지 만 결국 그녀 위에 하나를 문지르는 결과를 얻었습니다 (여전히 사정하는 데 오랜 시간이 걸립니다). 아니면 그날 밤 그녀와 잠자리에 들었는데, 마치 내 임무가 마침내 완료된 것 같은 느낌이었습니다.
**엔드 토크 이야기**
나는 솔직히 내 PIED가 훨씬 빨리 치료되었다고 생각하지만, 더 오래 nofap에 머물수록 더 좋습니다 (나는 여전히 내 행진을 계속하고 있습니다). 나는 성관계를 갖고 그녀의 오르가즘을 여러 번 만들 수 있었고 오르가즘을 한 후 잠시 분명한 시간을 보냈습니다. 나는 내 성기에 많은 압력을가했고 그것을 볼 수있었습니다 (당신이 두드림없이 오래 가면 당신이 할 때 포피가 모두 늘어나고 찢어집니다). 내가 5-23 세 (현재 24 세)에서 PMO를했을 때, 나는 항상 성기에 그런 종류의 스트레스를 가했다… 솔직히 지금은 그 어느 때보 다 그 영역이 얼마나 민감한 지 감사하고 다시는 그 옛날 습관으로 돌아갈 수 없었습니다. 나는 그녀에게 그것을 문지르기로 선택했지만 여전히 섹스에서 유기체에 가까웠습니다. 그냥 그녀 안에 정액을 내지 않기로 결정했습니다. 또한 정기적으로 케갈 운동을하므로 성적 지속 시간이 늘어납니다.
다시 한번이 게시판에 감사드립니다. 모두가 내 여정을 볼 수 있도록 댓글 섹션에 내 과거 스레드를 게시 할 것입니다. 이것이 여러분 모두에게 도움이되기를 바랍니다. 나는 다시 섹스를하는 것이 좋다는 것을 알게 되었기 때문에 나는 훨씬 더 자신감이 생겼고, 내가 nofap로부터받은 자신감을 배가시켰다… 나는 무적이라고 느낀다.
내가 할 수 있다면 누구나 할 수 있습니다. 40 일 후 첫 행진이 끝나고 무력감을 느꼈습니다. 운 좋게도이 보드에는 조언을 해줄 긍정적 인 멤버들이 있었으므로이 게시물이 도움이되기를 바랍니다. 이것은 혼자가는 무서운 여행이며, 미지의 것에 대한 의심과 두려움이 있습니다. 포기하지 말고 두려워하지 마십시오. 모든 것이 결국에는 돈을 지불합니다!
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