나는 몇 달 전에 nofap에 대해 들었던 24 세의 인도 사람입니다. 처음 Nofap을 시작했을 때 나는 걱정스러운 마음 상태에 있었고 불필요한 것에 대해 걱정했습니다.
나는 현재 46 Day에 있으며 내 경험을 모두와 공유하고 싶습니다.
일주일 안에 머리가 깨끗해지기 시작했고 많은 일에 대해 걱정하지 않았습니다. 에너지 수준이 높아지고 가족과 지적 토론을 시작했습니다.
이전에는 방에 앉아있었습니다. 나의 기억과 집중력은 꾸준히 향상되어 약간 사진이되기 시작했습니다.
내가 본 또 다른 긍정적 인 변화는 내가 시작한 것을 완료한다는 것입니다. 나는 반쯤 완성 된 소설 인 투자에 관한 책을 완성했고 지금 영화를 완전히 본다.
제가 경험 한 한 가지는 상상 만하는 것이 아니라 제 손에있는 모든 것으로 해결책을 찾기 시작한다는 것입니다. 설명하겠습니다. 나는 오랫동안 내 차를 원했다. 이제 나는 새 차에 가지 않을 것임을 알았 기 때문에 내가 한 일은 아빠 차를 꺼내는 것입니다. 내가 그것에 대해 말했을 때, 그는 실제로 내 이니셔티브에 기뻐했고 나는 그 이후로 차를 꺼내 왔습니다.)
나는 직관에 대한 감각이 높아졌고 어떻게 든 올바른 결정을 내리는 것처럼 보였다.
체력이 증가했고 각 세션마다 디딜 방아에서 거리가 1.5km 증가했습니다. 최근에 나는 달리기 위해 필요했던 심부름을 기억한다.
나를 만난 내 친구 중 한 명이 너무 평화롭게 보이고 있다고 말했습니다. 30 일이었습니다. 좋은 지식에 접근하고있는 것 같습니다.
나는 지금 많은 것에 관심이 없습니다. 가끔은 신나게 외쳐서 신이납니다. 나는 NoFap을 계속하기로 결심하여 새해에 나가지 않았습니다. 그곳의 소녀들이 집중을 잃을 수도 있다고 생각하기 때문입니다.
이 기간 동안 연결하지 않은 것이 약간 실망 스럽지만 더 많은 혜택이 기다리고 있습니다.) 여기에 더 많은 기사를 게시 할 예정입니다.
귀하의 의견을 기다리고 있습니다 :)
by Atul_The_God
[65 일차 – 업데이트]
예를 들어 눈을 마주 치는 것과 같은 지속적인 개선이있었습니다. 예를 들어 사회 불안이 감소했지만 이제는 어느 정도 사라졌습니다. 1 세 이상에 도달하는 것은 정신적으로 훌륭합니다. 이제 60 일이 될 수 있다고 생각하기 때문입니다. 이 여자가 저를 때렸는데 어떻게 움직 일지 모르겠네요 ㅋㅋㅋ 그러나 전반적으로 나는 그것이 확실히 노력할만한 가치가 있다고 말하고 나는 멈출 계획이 없습니다. 잠시 후 더 쉬워지고 NoFap에 대한 지속적인 동기 부여가 필요하지 않습니다 (예 : nofap 비디오 등).
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