약 23 년 전, 저는 처음으로 NoFap을 발견했습니다. 나는 극도로 우울하고 탈출구를 간절히 원했습니다. 나는 약간 통통했고, 정크 푸드를 많이 먹고, 포르노를보고, 비디오 게임을했습니다. 그거였다. 나는 아주 늦게까지 자고 항상 잠을 자곤했습니다. 나는 XNUMX 살이고, 직업도없고, 차도없이 집에 살고있었습니다.
나는 순수하고 단순했습니다.
NoFap을 발견 한 후 나의 라이브가 바뀌 었습니다. 극적으로 한 달 조금 넘게 살이 많이 빠지고 헬스장에 들어갔고 책도 많이 읽고 더 건강하게 먹기 시작했습니다. 모든 것이 좋았습니다… 아마도 그 시점까지 가장 순수하게 좋았을 것입니다. 일이 쉽지 않았습니다. 홈스 쿨러로서 제 NEET의 라이프 스타일은 14 세에서 23 세로 바뀌 었습니다. 9 년 동안 좋은 것입니다. 그래서 이제 나는 일상에 들어갔고 나 자신을 향상시키기 위해 상승했습니다. 내 대답이 있었다. 몇 달 만에 식료품 점에서 스토커로 일했습니다. 크지는 않았지만 마침내 수입원과 나를 바쁘게 할 무언가를 얻는 것은 환상적이었습니다.
흥미롭게도 나는 평생 내향적인 (충격적)으로서 새로운 자신감과 사교성을 가졌다는 것을 발견했습니다. 나는 처녀는 아니었지만 거의 처녀가 아니 었습니다. 지금까지 세 번 정도만 성관계를 가졌습니다. 내 첫날, 나는 단지 ... 내 관심을 끌었던 소녀를 만났습니다. 그녀는 달랐습니다. 정말 멋져서 나는 그녀에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없었다. 그러다가 우리가 몇 가지 관심사를 공유한다는 것을 알게되었습니다. 나의 반감이 커졌다. 솔직히 말해서 제 관점에서는 꽤 알파인 일을하고 말했죠. 나는 ~였다 내 기대를 산산조각 내다.
간단히 말해서 몇 달 후 그녀는 내 여자 친구입니다. 우리는 최선을 다하고 있습니다 ... 음, 우리 둘 다 가졌던 친밀한 삶 (그리고 그 시점에서 제가 가졌던 사실은 단 하나뿐입니다). 너무 생생하게 표현하지 않으려 고하지만 결국 우리는 섹스를했습니다. 일주일에 몇 번. 이것은 나에게 큰 충격이었다. 4chan 유형의 NEET 베타에서 내가 아는 가장 아름다운 소녀 중 한 명과 거의 매일 누워있는 것은 꽤 멍청한 일이었습니다. 여전히 그렇습니다. 그래서 몇 달 후 그녀의 학교 업무량이 늘어나고 저는 직장에서 정규직을 맡게됩니다. 우리의 연결은 점점 더 빈번 해지고 있습니다. 큐 체이서 효과. 😛 결국, 우리는 일주일에 한 번 미만으로 성관계를 갖습니다.
나는 그것을 참을 수 없습니다. 그래서 어떻게 되나요? 나는 다시 fapping을 시작한다. 포르노는없고, 생각 만하면… 다음으로 내가 아는 것은 포르노가 관련되어 있다는 것입니다. 중독에 대한 우스운 점은… 그들은 할 수있는 어떤 방식 으로든 가장하고 몰래 빠져 나갑니다. 그래서 나는 여자 친구가 있다는 것을 제외하고는 NoFap 이전의 광장으로 돌아 왔습니다. 하지만 그거 알아? 그녀는 곧 내가 우리가 만났을 때의 집중력, 자신감, 알파처럼 보이지 않는다고 말하면서 곧 알아 차리기 시작합니다. 젠장, 그녀가 옳았다. 나는 모든 칩을 여자 친구 바구니에 넣고 NoFap이나 그 목적을 완전히 포기했습니다.
그러니 올해 XNUMX 월, 우리 관계가 시작된 지 약 XNUMX 년이 되겠습니다. 우리는 헤어진다. 나는 절대적으로 산산조각이 났어요… 그것은 낮은 지점입니다. 나는 솔직히 더 낮출 수 없다고 느꼈다. 그래서 결국 나는 NoFap 왜건으로 다시 뛰어 드는 것이 유일한 움직임임을 깨닫고 이번에는 총에 집착하는 것을 알고 있거나 다시 정사각형으로 돌아갈 것입니다.
98 일 후 저는 여기에 있습니다. 지난 XNUMX 년 동안 많은 교훈을 배웠기 때문에 거의 모든면에서 진정으로 다른 사람처럼 느껴집니다. 당신의 삶에서 충분한 돌을 뒤집 으면 그런 일이 일어날 것입니다.
나는 NoFap이 모든 답을 가지고 있다고 결코 주장하지 않을 것입니다-천국, 아니오-그러나 그것은 당신이 더 나은 삶으로 도약하기 위해 심는 씨앗이 될 수 있습니다. 또는 좀 더 적절한 비유 일 수 있습니다. 문 열쇠와 같습니다. 변화를 가져 오는 것은 열쇠 자체가 아닙니다. 열쇠를 찾아야합니다. 그런 다음 열쇠를 가져 가십시오. 그들은 그것을 문에 넣었습니다. 열쇠를 돌려서 ... 문을 직접여세요. 포르노를 보는 것을 멈출 수는 있지만 예전 방식으로 계속하면 고기를 때리는 것이 아닙니다. 그러나 결국, 당신의 도파민이 시작될 것이고 당신은 당신이 태어나고, 스트리밍 포르노를 발견하기 전에 가지고 있었던 드라이브를 갖게 될 것입니다. 의지 일어나서 거의 자동으로 변경합니다. 저에게는 분명한 사명과 같습니다. 나는 단순히 내 자신을 개선 할 수있는 방법을 찾고있는 것입니다. 지금까지 완전 비건 채식을했고 매일 명상하고 자기 사랑을 확인하고 일주일에 세 번씩 체육관에 가고 학교에 돌아와 매일 책을 읽습니다. 지옥, 나는 심지어 내 게임 콘솔을 제거하고 내 브라우저에서 모든 산만 한 웹 사이트를 차단했습니다.
내가 할 수 있다면 그렇게 할 수 있습니다. 그러십시오. 🙂
링크 - 98 일 : 내 롤러 코스터를 타고 자기 개발을합니다.
by 라스 몬트
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