처음에 나는 NoFap에 대해 매우 회의적이었고 플라시보 효과를 비난하는 "초능력"을 믿지 않았습니다. 그러나 나는 인정해야합니다. 약 한 달 동안 Nofap을 몇 번의 재발로 (이는 실제로 얼마나 역겨운 지 설명) 다음 개선 사항을 발견했습니다.
-사람들은 남성과 여성 모두 내 주변에 더 잘있게된다.
-더 깊은 목소리 (비디오에서 나 자신을 들었을 때 얼마나 큰 차이가 있었는지 충격을 받았습니다!)
덜 불안; 예를 들어 어려운 동료와 대화하는 데 더 자신감
-찬, 더 나은 수면
-더 두꺼운 모발 (머리 뒤쪽의 굵고 엷은 반점은 성장하는 모발로 가려지기 쉬움)
피부가 좋아 보인다; 내 눈 밑에 다크 서클이 없어
-모든 감각이 더 풍부합니다. 냄새가 더 의미가 있고, 색이 더 생생 해 보이며, 내 얼굴에 바람을 느끼고, 음악이 더 깨끗하게 들리는 등)
저는 26 살입니다. 실제로 포르노를 사용한 지 XNUMX 년 정도 밖에되지 않았습니다.
내가 말했듯이, 나는 아마도 지구상에서 가장 회의적인 사상가 중 한 사람 일 것입니다. 그리고 저는이 생활 방식에 참여하는 것의 이점을 알아 차 렸습니다. 무의식적으로나 육체적으로 (또는 둘 다) 어떤 것이 든, 그것이 실제로 위약 효과라면, 그것은 저에게 효과적이며, 다시는 나의 옛 방식으로 되돌아 갈 계획이 없습니다. 이것의 장점은 몇 분의 즐거움의 이점입니다.
거기 다른 사람이 이런 것들을 알아 ???
링크 - 놀라운 변화
by 가라테
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