나는 포르노 없이 XNUMX년을 마무리하고 있으며 내 삶이 어떻게 개선되었는지 보여주고 어떻게든 내가 빚진 이 놀라운 커뮤니티에 감사하고 지금 고군분투하는 모든 사람에게 힘과 희망을 주기 위해 이 게시물을 쓰기로 결정했습니다.
먼저 25년 전 나의 삶을 회고해 보겠습니다. 그곳에서 나는 110세의 순결하고 뚱뚱한(242kg/24lbs) 엉덩이에 앉아 하루 종일 비디오 게임을 하며 전기 공학을 전공했습니다. 나는 대학에 진학하여 브라질의 이 놀라운 도시(예, 저는 브라질 사람입니다)에 갔고 파티는 7시간 연중무휴로 진행되며 정말 운이 좋을 것 같습니다. 내가 밖에 나가지 않는 괴짜라서가 아니라 정말 멋진 친구들이 있었고 우리는 파티를 한 번도 놓치지 않았습니다. ,
그러나 그들이 나를 도우려고 노력한 모든 것에도 불구하고 내 가장 큰 문제는 PORN이라는 것을 나중에야 알게 될 것입니다. 나는 실제로 그 기간 동안 2 번의 좌절감을 느꼈지만 사회적 불안과 긴장이 힘들어지지 않는 이유라고 생각하여 더 많은 포르노를 원했습니다.
그래서 나는 졸업하고 고향으로 돌아갔고, 비참하고 무직이었고 더 이상 친구도 없었습니다. 그래서 저는 31년 08월 2014일에 도타 2 경기를 마치고 YouTube를 검색하다가 음란물에 대한 TEDx의 이야기를 우연히 보게 되었습니다. 그게 전부라는 것을 깨달았을 때였습니다. 그 시점에서 나는 내 인생에서 포르노를 영원히 금지하기로 결정했습니다. .
첫 달이 얼마나 어려웠는지 말할 필요조차 없습니다. 불안이 많았고, 독감 같은 증상이 있었고, 30분마다 오줌을 싸야 하는 등, 1개월에 도달한 후 두 번 재발했지만 포르노는 보지 않았습니다. , 내가 너무 긴장해서 플랫라인 때문에 내 거시기가 다시는 작동하지 않을 것 같았기 때문에,
나는 내 성적 취향에 대해 다시 생각하기 시작했고 정말 어려웠고 nofap과 YBOP에 대해 많이 읽은 후 3 개월 하드 모드로 가기 위해 타협했습니다. 나는 단지 나 자신을 더 나은 사람으로 만드는 데 집중하고 편협함을 무시하려고 노력했고, BJJ 수업에 참여했고(포르노를 끊은 후 내가 내린 최고의 결정 중 하나), 운동을 시작하고 건강을 유지하고, 하루에 두 번 찬물 샤워를 하고, 명상을 했습니다. 매일 30분 (정말 추천합니다),
즉, 나는 그것을 통과하기 위해 내가 할 수 있는 모든 것을 했고 결과가 나타나기 시작했습니다. 나는 소녀들이 나에게 관심을 갖고 있다는 것을 알았고, 대학 시절 놓친 모든 좋은 기회를 깨달았습니다.
나는 이것을 더 긴 게시물로 만들고 싶지 않습니다. 간단히 말해, 나는 내 인생에서 처음으로 섹스를했습니다. 이 여자와 함께했습니다. 그녀는 29이고 나는 25 살 처녀였습니다. 나는 말 그대로 떨고있었습니다 , 하지만 나는 그것을 직시해야 했고, 내 인생에서 최고는 아니더라도 최고의 날 중 하나를 해냈습니다.
그래서 오늘 저는 90kg/198lbs에 체지방 10%(여자들과 놀러 다니면 덥다고 하하), 여자를 사귀기에 좋은 댄스 수업(forró)을 시작했고, 제 인생은 한 번도 해본 적이 없습니다. 더 좋아졌다.
오해하지 마세요, 저는 제 자신을 홍보하려는 것이 아닙니다. 저는 여전히 개선해야 할 것이 더 많고 모든 것을 성취하기 위해 정말 열심히 노력했습니다. 제가 할 수 있다면 여러분도 할 수 있다는 것을 압니다! 나는 nofap이 마법의 해결책이라고 생각하지 않지만 그것이 나에게 한 일은 내 인생을 영원히 바꾸는 데 필요한 문을 여는 것이 었습니다.
그래서 저는 이 놀라운 커뮤니티에 다시 한 번 감사를 드리고 싶습니다. 여러분의 여정에 행운이 있기를 기원합니다. 제 이야기를 공유하는 데 도움이 되었으면 합니다! (그리고 실수가 있었다면 죄송합니다. 제 모국어인 포르투갈어도 좋은 작가가 아닙니다. 모든 것을 이해해 주셨으면 합니다.) 🙂
링크 - XNUMX년 포르노 무료
by andjrk
;