나는 그것을했다. 나는 2011 년부터 습관을 없애려고 노력하고 있으며 약 XNUMX 년 동안 NoFap에 있었고 이것은 지금까지 가장 긴 행진입니다! 나는 큰 진전을 이루었습니다.
매일 나는 조금 더 인간이되고, 하루를 훌쩍 거리는 괴물이되는 것 같은 느낌이 든다. 즉, 아직 끝나지 않았습니다.
내가 기분이 좋다고 말하거나 쉬웠다 고 말하면 거짓말을 할 것입니다. 나는 그렇지 않습니다. 나는 이번 주에 매우 스트레스를 받았으며 갈망을 받고 있지만“더 이상 그렇게하지 않습니다. 그것은 선택 사항이 아닙니다.”그리고 나는 그것을 기다립니다.
내 트릭 :
- 당신의 D를 만지지 마십시오
- 사고 방식, 사고 방식, 사고 방식. 당신은 이것에 완전히 있어야합니다. 100 % 일단 당신이 몇 퍼센트의 비율을 give다면, 뇌는 재발을 합리화 할 것입니다.
- fapping 대체품을 찾으십시오. 운동하고, 취미를 찾고, 더 잘 먹습니다. 이 전투는 의지력만으로는 이길 수 없습니다.
이것이 내가 발견 한 "초능력"입니다.
- 카 보르카. 60 일이 넘으면 여성들은 저에게 공격적입니다. 나는 내 자신이 잘 생기지 않다고 생각하기 때문에 지난 한 달 동안 여러 여성들에게 쫓겨 나서 충격을 받았다. 약간의 관점을 제공하기 위해,이 90 일 전에 나는 여성들이 나에게 혐오감을 느끼는 것처럼 보이는 마른 주문을 쳤습니다. 나는 그것의 많은 것이 더 잘 먹고 자고 운동과 관련이 있다고 확신하지만, 그것들은 NoFap의 부산물입니다. 60 일이 넘을 때마다 그렇게됩니다. 내가 중독 자라기보다 "평범한"친구처럼 느껴지도록합니다.
- 초점. 이제 더 집중할 수 있습니다. 포르노에 대한 '완벽한 소녀를 찾아야한다'는 생각이 '지금'에 집중하는 능력을 떨어 뜨린 것 같다.
- 자신. 이전 두 사람과 손을 맞잡고 있지만, 남자, 기분이 좋을 때 기분이 좋다. 물론 나쁜 날도 있지만 좋은 날은 그것을 보충하는 것 이상입니다. 능력이 있다고 느낍니다. 나는 움츠러 드는 이상한 기분이 아니다. 살아 있으면 기분이 좋다. 나는이 여자와 한 달 동안 사귀고 있었는데 지난주에 헤어졌다. 나는 다소 화가 났지만 Old Me는 파괴되었을 것입니다. 나는 앞으로 나아갈만큼 자신이 있었다.
- 감사. 지금 너무 감사합니다. 너무나 많은 것에는 아름다움이 있습니다. 세상에 쉽게 감명을받은 나를 색칠 해주세요.
이 커뮤니티 없이는 여기까지 갈 수 없었을 것 같습니다. 고마워요. 잠복 자, 빈번한 포스터, 신인 및 베테랑에게 감사합니다. 개조 해주셔서 감사합니다. 배지 수는 내가 마침내 그 푸른 별에 도달 했음에도 불구하고 내가 진정한 인간을 다시 찾을 때까지 여전히 광년과 광년이 남아 있음을 지속적으로 상기시켜줍니다.
by 안식처
여기에 오랜 시간이 있습니다. 지난 주말까지 거의 8 년 동안 섹스를하지 않았습니다. 저는 27 살입니다. 예, 저는 20 대 대부분을 외출하고 사교하고 사람들을 만나고 인간으로서의 나 자신을 향상시키는 대신 Omegle에서 이미지, 비디오 및 '다음'버튼을 클릭하는 데 낭비했습니다. 나를 예로 사용하십시오. 포르노는 당신의 삶을 먹을 것입니다. 하지마.
내가 여기서 말하고 싶은 것에 대해 이야기하기 전에, 내가 가진 포르노 대 사람들의 사고 방식에 대해 조금 더 이야기하겠습니다. 대학을 졸업 한 후 '왜 진짜 여자를 괴롭혀야 하는가?'라는 철학을 받아 들였다. 포르노에는 노력이 필요하지 않으며 위험도 없습니다. ' 그러나 그것이 당신이 부드러워지는 방법입니다 (많은면에서). 인생에서 더 많은 지름길을 찾기 시작합니다. 가능한 한 시스템을 속이지 않는 이유는 무엇입니까? 그래서 당신은 눈을 깜빡이는 순간, 당신은 전망도, 인생 경험도, 사람들에 대한 지친 태도가없는 20 대 후반입니다.
그러나 당신은 그것을 돌릴 수 있습니다. 내가했다. 저는 XNUMX 년 동안 Nofap을오고 갔고 작년에 정말 발전했습니다. 나는 내가 기억할 수있는 것보다 더 많은 소녀들과 외출했고 취미를 발전 시켰고 정신적으로나 육체적으로나 사회적으로 향상되었습니다.
이 모든 것이 지난 주말에 제가 연결되어있는 아름답고 돌보는 지적인 여성과 성관계를 갖도록 이끌었습니다. 그것은 훌륭했다. 체이서 효과를 느꼈지만 전반적인 뇌의 느낌이 훨씬 더 좋습니다. 다른 인간과의 건강한 섹스는 자신을 만지는 것과 픽셀 화 된 여성의 모습과는 다른 동물입니다. 나는 나중에 피곤함을 느끼지 않았다. 나는 행복하고 흥분했다. 그리고이 잠수함이 아니었다면 회복의이 시점까지 올 수있을 거라고 생각하지 않았습니다.
저는이 여정을 막 시작했습니다. 계속 가고 싶어요.
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