나는 대부분 PIED (포르노 유발 발기 부전)로 인해 nofap을하기로 결정했다. 그것은 내 인생과 내 전의 관계를 망쳤습니다. 이점은 대부분 일반적인 것입니다. 에너지 증가 자신감을 키우고 소녀들과 웃고 어울릴 필요가 있습니다.
나는 이것을 픽셀에 대한 쉬운 방법이 없다는 사실과 관련이 있으며, 당신이 이성애자라면 기본적으로 인간으로서 여성과 성적으로 상호 작용할 필요가 있습니다. 그리고 나는 포르노가 그 자연스러운 본능을 파괴한다고 생각합니다.
나는이 여정에서 나를 찾았다. 나는 문제가있을 때 두드리는 대신 생산적으로 스트레스를받는 법을 배웠다. 나는 또한 치료사와 이야기하기 시작했고, 그것은 내가 많이 이해하는 데 도움이되었습니다.
나는 27 살이고 내가 14 살 때부터 가장 오랫동안 핑핑을 해왔다 (여자 친구가 있었을 때 나는 핑핑을하지 않았다).
Flatline은 15-25 일 즈음에 나타났습니다. 그것은 항상 거기에 올 것이기 때문에 25 일 즈음에 항상 재발했습니다.하지만 이번에는 그냥 처리했습니다. 체육관에 가십시오. 언어를 배웠습니다. 사회화. 그런 것. 나는 Flatline이 처음 시작되었을 때 너무 화가났다. 나는 직장에 있었고 말 그대로 책상에 주먹을 치고 싶었다. 모든 것이 내부에서 끓고 있었지만 PMO 없이는 장기적으로 문제를 처리하는 법을 배웠기 때문이라고 생각합니다. 그 이후로 엄청나게 쉬워지지는 않았지만 지금은 그렇게되지 않습니다.
나는 아직 섹스를하지 않았습니다. 그러나 충동이 미친 듯이 지난 몇 주 동안 두 번, 나는 약간의 성기를 쓰다듬었다. 그 후, 나는 보통 아주 좋은 발기를 얻었고,이 모든 일에 진전이 있음을 볼 수 있었기 때문에 나는 멈출만큼 충분히 만족했습니다. 말이되는 것 같습니다. 문제가있는 경우에도 걱정하지 마십시오.
링크 - 70 일 승무원 체크인
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