나는 3-4 개월 동안 완전한 금욕을 처음부터 가졌습니다. 경험 한 혜택 :
- 자신
- 눈에 보이는 사람들을 보아라.
- 내 눈은 반짝이다.
- 손, 다리, 가슴, 가슴에 많은 머리카락이 자라기 시작했다.
- 다리가 강함
- 더 나은 자세
- 머리카락이 두껍고 두꺼워지고 있습니다. 4 년 전 숱이 적을 때 제 머리를 깎기 시작했기 때문에 지금은 점점 더 두꺼운 머리카락이있는 곳에서 보았습니다. 1 주일 면도 한 후 피부를 봤는데 머리카락이 두꺼워서 검은 색으로 보입니다. 더 많은 수염 머리카락.
- 내 피부에 따뜻한 느낌
- 더 나은 회화 주의자
- 리프트는 체육관에서 자랐습니다. 예를 들어, 5 kg을 사용하여 100 담당자를 거의 수행하지 않았습니다. 2 주 후에 문제없이 10 담당자와 115 담당자를 수행했습니다.
- 내 면역 시스템이 훨씬 좋다. 모든 4 5 개월 내 입술에 헤르페스 또는 차가운 아픈했다.
- 더 이상 편두통이 없다.
- 더 나은 시력
- 뺨에있는 아기 지방은 더 이상 없다.
- 눈이 더 깊고 짐승 같아 설명 할 줄 몰라
- 뼈의 성장 (턱, 턱, 이마), 내 사랑니 3 마리가 성장하기 시작했습니다 (28 세). 나는 nofap을 시작하기 전에 오른쪽 하단에 절반 밖에 없었습니다.
- 더 나은 기억과 꿈
- 더 사교적이고, 더 중심에 있고, 더 남자 다운
- 내 목소리가 더 깊어졌고, 내가 어떻게 익숙해 졌는지 기억할 때 나는 싫어한다.
- 더 이상 말더듬 거리지 마라.
- 부모님과의 관계가 더 좋습니다. 나는 아버지와 함께 맥주를 마시 며 외출하지 않았습니다. 이제 우리는 두 번 갔고 그는 나와 더 자유롭게 이야기하기 시작했습니다. 그는 결코하지 않았거나 내가 하루에 2-1 번 자위하는 빌어 먹을 바보 였기 때문에 깨닫지 못했습니다.
- 나는 오랫동안 악몽을 꾸지 않았습니다. 내 꿈은 더 낫고, 더 행복하며, 현실 에서처럼 더 자신이 있습니다. 아무도 이것을 경험 했습니까?
노퍽 목표로 행운을 비네. 나는 결코 다시 자위를하지 않으며, 포르노 그라피라는 싸이프 무기가 내 도덕성, 영혼, 정신 및 신체를 망치는 것을 지켜 보지 않을 것입니다.
배경 – 나는 지난 여름 26 월에 nofap을 시작했습니다. 내 첫 행진은 4 일이었고 i MO는 4 번, 다음으로 2 주, MO는 두 번이었습니다. 60 월에 다시 nofap을 시작했고 2 주에 한 번 자위를 시작했습니다. 8 월부터 XNUMX 일을하고 XNUMX 회 재발했고 이제 XNUMX 주째입니다. 올해 초에 포르노를 몇 번 봤는데, 정말 큰 차이가 있습니다. 나는 지난 XNUMX 년 동안 거의 매일 포르노를보고 있었다.
링크 - NoFap과 꿈
by forcetaskx
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