나는 어제 어딘가에 서류를 배달하기 위해 시내에 갔고 꽤 좋은 시간을 보냈습니다. 나는 지금 훨씬 더 자신감 있고, 더 공격적이고, 시시덕거리고, 수다스럽다고 느낀다. 아직 갈 길이 멀고 많은 것을 바꿔야 하지만 터널 끝에서 빛이 보입니다.
불가능하다고 생각했던 때가 기억납니다. 솔직히 말해서 지난 몇 주 동안 P를 보고 있었는데 흥미를 잃은 것 같습니다. 나는 그것을 볼 때 기분이 좋지 않습니다. 나는 몇 분 전에 나 자신을 테스트하기 위해 그것을했고 (권장하지 않는 것) 지루합니다. 내 뇌가 치유되고 있을지도 모릅니다. 그것은 확실히 좋은 것입니다.
나는 단지 당신을 격려하기 위해 이것을 쓰고 있습니다. 당신은 빌어 먹을 기분이 나고 나아지지 않는 것처럼 느낄 것입니다. 하지만 당신은 불 속을 걸어갑니다. 당신은 실패할 것이고 그것이 불가능하다고 생각할 것입니다. 우리는 이것에 함께 있습니다.
링크 - 6개월 PMO 없음
by 샷던윤
다시 90일. 난 XNUMX년 동안 너무 건방지게 굴었어, PMO가 알아낸 줄 알았어
밖으로. 이 습관을 길들일 수는 없습니다. 난 아니었지만
2016년처럼 거의 습관에 빠져 자신감을 잃었습니다.
다시. 90여일 약국원과 어색했던 순간
내가 곤경에 처했다는 것을 알기 전에.
나는 NoFap 경로로 가는 것이 두려웠습니다.
일반적으로 삶이 더 어렵습니다. 바로 그 일이 일어났고, 지금 나는
힘든 길을 걸어가서 성공했다는 것이 너무 자랑스럽습니다.
아직 기분이 좋지는 않지만 많은 개선을 볼 수 있습니다. 이제 나는 원한다
내 200일 연속 행진을 깨고 XNUMX년을 만들기 위해, 나는 매우
동기.
나는 당신이 이것을 읽고 당신 자신을 믿기를 바랍니다. 나는,
너처럼, 내가 없이 90일 연속으로 버틸 수 있을 거라곤 생각도 못 했어
자위 행위, 포르노 또는 오르가즘. 너처럼 나도 한 번에 20번 실패했어
하지만 그 실패 하나하나가 작은 승리이기도 했다. 아마도
첫 번째 시도에서는 성공하지 못하겠지만 계속 노력하십시오. 될 것이다
더 쉽게, 그냥 최선을 다하고 이 일을 멈추기 위해 가진 모든 것을 바치세요
습관.
쉽지 않다. 악몽이다. 천천히 걸어가는 것과 같다.
지옥의 깊이, 지나가는 매일이 모든 것을 악화시킵니다. 당신은
우울하고, 무례하고, 자살하고, 게으르고, 쓸모없고, 매력적이지 않고,
절망적이고 큰 등. 그리고 그것은 90일 이상 계속될 수 있습니다.
하지만 오 보이. 오, 오, 오 소년. 어느 날 당신은 깨어나 당신이 그렇지 않다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
완전히 똥 같은 느낌이 들면 한 달을 살아야 할 것입니다.
다시 젠장. 하지만 넌 그렇게 떨어지지 않았던 그 날을 기억하고
다시 경험하고 싶을 것입니다. 그리고 그것은 더 자주 일어날 것입니다.
그리고 왜 그렇게 소수의 사람들이 그것을 할 수 있고 기꺼이 하는지를 깨닫게 될 것입니다.
쉽지 않기 때문입니다. 이것을 항상 염두에 두십시오. 당신이 무엇을
하고 있는 것은 빌어먹을 고문이고, 당신은 자신에게 이 일을 하고 있습니다. 그것
이것은 쉬웠습니다. 모두가 이것을 할 것입니다. 당신의 두뇌는 시도 할 것입니다
이것이 가치가 없다는 것을 당신에게 확신시키기 위해.
그러나 그것은 보상이 당신이 항상 가졌던 것이지만 포르노를 너무 자주 보는 당신 안에 그것을 숨기고 있다는 것입니다.
나는 이것이 긴 게시물이라는 것을 알고 있지만 젠장, 먼저 개선 목록을 만들 것입니다. 따라서 괜찮다면:
자신감 : 젠장, 아직 알파 독이 된 기분은 아니지만 할 수 있어
사람들의 눈을 똑바로 본다, 나는 여자를 무섭게 찾지 않는다, 권위
수치는 평등하고, 나는 똑바로 걷고, 더 중요한 것은 I DONT GIVE A
사람들이 나에 대해 어떻게 생각하는지 엿먹어라. 그렇게, 난 절대 없을 거란 걸 알아
완벽하고 나는 결점이 있는 인간이지만, 우리 모두는 결점이 있어, 그러니 젠장
사람들이 나에 대해 어떻게 생각하든.
에너지: 이건 진짜야, 임마. 때로는 4시간 이하의
자고 다음날 활력이 떨어졌습니다. 너무 열심히 운동해서
회복하는 데 몇 시간. 운동의 필요성을 느끼고 항상
내가 끌어낼 수 있는 새로운 체중 이동에 도전합니다. 나는
언리얼 엔진 과정을 수강하고 있는데, 의욕이 넘칩니다.
내 게시물의 길이를 보면 아직 끝나지 않았습니다.
두뇌 안개: 많이 좋아졌습니다. 없이 오랫동안 읽을 수 있습니다.
방금 읽은 내용을 이해하고 기억할 수 있습니다. 나의
아이디어는 더 빠르고 명확하게 흐릅니다.
물리적 변화 : 체취가 변합니다. 어떤 이유로 내가있을 때
PMO에서 나는 냄새가 나지만 내 냄새가 좋다고 말하는 사람들이 있다는 것을 알고 있습니다.
살이 찌고 근육도 좋아지고 지방도 약간 늘고 있지만 전반적으로
정말 불평 할 수 없어, 나는 나뭇 가지가되는 것을 멈출 수 있습니다. 나는 돼지처럼 땀을 흘리지 않는다.
피부가 좋아지는 것 같아요. 수염이 더 길고 좋은
색.
여성 매력: 이것은 가장 논쟁적인 것입니다. 여기 사람들
그것이 진짜라고 주장하고, 사람들은 가짜라고 주장하고, 어떤 사람들은 이것이 가짜라고 말합니다.
플라시보 효과. 증명할 수는 없지만 그것이 진짜라고 확신합니다. 그만큼
처음 두 달 동안 나는 여성에게 보이지 않게되었습니다. 어떤 여자도 날 쳐다보지 않았어
이 시간 동안. 서로 떨어져 있는 날만 있었어
내가 참을 수없는 것처럼이 미친 매력을 느꼈습니다. 일어나는 일
다시 거의 매일. 어떤 이유로 그들은 당신을 매우 흥미롭게 생각합니다.
모든 연령대의 여성들이 당신을 쳐다보고 있습니다.
오랫동안 자위하거나 포르노를 보았습니다. 그들이 당신을 느끼는 것과 같습니다.
그들은 당신이 거기 있다는 것을 알고 멀리서도 당신의 존재를 느낄 수 있습니다.
지하철 호송의 반대편, 사람들로 가득 차 있을 때
예에서 당신이 눈에 띄는 것 같습니다.) 공정하게 말하면 사람들은 항상 말했습니다.
나는 잘생긴 남자고 공정하게 말하면 수염이 많은 도움이 되지만
웬일인지 내가 자주 빠거나 첫 번째를 겪을 때
몇 달 동안 나는 그들의 레이더에서 사라졌습니다. 여자들은 밖에서 나에게 문자를 보내기 시작합니다.
파란색. 이 여자는 항상 나를 보고 싶고 그들의 집에 가고 싶어하고 이 다른 여자는
한 사람은 System of a Down을 보도록 저를 초대했고 그녀는 심지어 티켓을 샀습니다. 나의
상사(여자)는 항상 나를 바라보며 시시덕거린다. 그녀는 항상
모두 앞에서 잘생겼다고. 그녀의 상사는 항상
나도 보고. 이건 진짜야, 형제들, 설명할 수가 없어
그것이 무엇인지 또는 어떻게 작동하는지, 그러나 작동합니다.
이제 나쁜 소식:
아침 발기 없음: 적어도 그렇게 자주는 아닙니다. 내가 가지게되면
그들은 매우 단단하지만 20일 중 90일 정도 일어났습니다.
한동안 여자와 함께 있을 계획이지만
걱정
성욕 없음: 정기적으로 공상을 하지만 흥분하지 않고 발기하지 않습니다. 이상하다. 그리고 나는 그것을 좋아하지 않는다
나는 거의 끝났다고 맹세합니다. 나는 여러분 모두에게 P subs를
가능한 최소. 처음 90일 연속으로 몇 번 몽정을 했습니다.
이번에는 한 번만 했는데 완전 사정이 아니라
주로 정액. 나는 당신이 가질 때 P subs가 잘못되었다고 확신합니다
유정. 또한 여자를 쳐다보지 않는다. 이제 난 깨달았어
90일 동안 내 씨앗을 유지합니다.
이게 다인 것 같아요. 이 성경으로 당신을 지루하게 하고 싶지 않아요.
타자. 싸움을 계속. 내가 할 수 있다면, 넌 할 수 있다고 장담해
뿐만 아니라.
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