이 포럼에 글을 올린 지 오래되었습니다. 하지만이 포럼은 몇 년 전 제 중독에 대한 생각을 발전시키고 표현하는 데 많은 도움이되었습니다. 포럼은 yourbrainonporn과 함께 몇 가지 토대를 마련했으며 여기에 yourbrainrebalanced 라디오 쇼에 대한 특별한 외침이있었습니다.
그러나 문제를 해결하기에는 충분하지 않았습니다. 나는 더 이상 포르노를 보지 못했지만 중독으로 계속 어려움을 겪었고 여전히 내 인생에 영향을 미쳤습니다.
이제 나는 중독이 통제되고 있다고 느낍니다. 마지막으로 포르노를 본 지 약 XNUMX 주가 지났습니다. 나는 더 긴 행진을 가졌지 만 그다지 중요하지 않습니다. 나는 세는 것을 그만두고 곧 재발하지 않을 것이라고 확신합니다. 지금 저에게 차이를 만드는 것은 제가 통제력을 느낀다는 것입니다. 때때로 충동이 있지만 나는 그것을 관리 할 수 있다고 느낍니다. 그리고 어떤 이유로 미래 어딘가에서 재발 할 수 있다면, 어떻게 다시 정상으로 돌아갈 수 있는지 알게 될 것입니다.
결국 저에게 가장 도움이 된 것은 전문적인 도움을 찾는 것이 었습니다. 나는 내 GP에 가서 그것을 물었다. 그녀는 제 이야기를 들었고 저는 저를 도와 준 단체로 보내졌습니다. 나는 훌륭한 치료사와 약 12 세션을 받았습니다. 그는 내 상황을 이해하는데 정말 시간을 들였습니다. 그런 다음 그는 내 중독의 근본적인 이유를 이해하는 법을 배웠고 회복 할 수있는 도구를 제공했습니다. 나는 네덜란드 출신이고 건강 서비스가 좋고 거의 무료입니다. 세계의 다른 곳에서는 다를 수 있습니다. 내 조언은 당신이 문제가 있다고 느끼고 혼자서 대처할 수 없다고 느끼면 전문적인 도움을 찾는 것입니다. 이 단계를 수행하는 데 오랜 시간이 걸렸습니다.
또한 치료를 시작했을 때 가까운 친구들에게 그것에 대해 이야기했습니다. 쉽지는 않았지만 모두가 긍정적 인 반응을 보였고 그렇게해서 기쁩니다. 친구들은 당신을 위해 있고 당신이 더 나아지기를 바랍니다. 이제 나는 그들을 믿을 수 있고, 내가 위급 한 상황에 처해 있고 그들이 나를 도울 것이라면 그들에게 전화 할 수 있습니다.
탄트라와 페미니즘에 대해. 그들은 완전히 다른 종류의 주제이며 훨씬 더 개인적이며 포르노와 관련된 개인적인 상황에서 모든 사람을 도울 수 있는지 확실하지 않습니다. 그러나 그들은이 세상에서 내 자신의 위치와 내가 직면 한 투쟁을 이해하는 데 많은 도움을주었습니다.
요즘 남성 성은 이해하기 어려운 것입니다. 적어도 나에게는 그랬다. 나는 남성 다움이 여성에게 무례 해 보였기 때문에 결코 편하지 않았다. 저는 PUA와 Red Pill과 같은 일을 일찍 만나 여성과의 상호 작용에 적용하려고했습니다. 그러나 그것은 효과가 없었고 당시 내 여자 친구에게 비용이 들었습니다.
그러나 지난 여름 나는 David Deida의 The Way Of The Superior Man을 빨간색으로 표시했습니다. 이 세상에서 여성과 남성의 역학 관계를 이해하는 데 많은 도움이되었습니다. 나는 또한 페미니즘에 대해 배우기 시작했고, 남자가되기 위해 필요한 것과 남성적이되기 위해 필요한 것에 대한 세계의 견해가 억압의 하나라는 것을 이해하기 시작했습니다. 나는 내 자신의 남성 성이 훨씬 더 용감하고 매력적인 사람이라는 것을 발견했습니다.
이 모든 것을 이해하고 경험했을 때 모든 것이 제 자신 안에서 훨씬 균형을 이룰 수 있었을 때, 나는 자신감을 갖고 자신의 감정에 의존 할 수있게되었습니다. 전문적인 도움과 함께 이것은 더 행복한 사람이되고 중독에서 회복 할 수있게 해주었습니다.
이것이 모든 사람을위한 것인지는 잘 모르겠지만, 제 조언은 자신의 길을 찾는 것입니다. 더 행복한 사람이 되려면 무엇이 필요합니까? 나는 훨씬 더 많은 힘을 얻었습니다. 포르노 시청을 중단했기 때문이 아니라 훨씬 균형 잡힌 사람이 되었기 때문입니다. 포르노는 더 이상 나를 위해하지 않습니다. 제 이야기가 도움이 되었기를 바랍니다.
링크 - 치료, 탄트라 및 페미니즘이 회복에 도움이 된 방법
by 사랑
여러분 안녕하세요!
이 포럼에서 제 이름은 Tolove입니다. 사랑의 힘을 강력히 믿기 때문입니다. 섹스 (그리고 확실히 포르노)는 과대 평가됩니다. 사랑은 과소 평가됩니다. 섹스는 우리 사랑의 삶의 일부로서 아름답고 중요하지만, 사랑 없이는 가치가 없습니다. 이것은 지금 약 XNUMX 년 이후로 포르노와의 전쟁 이후 배운 가장 중요한 것입니다.
나는 무거운 사용자는 아니지만 포르노 사용에 중독되거나 적어도 영향을받습니다. 그것은 나의 마지막 관계, 내가 정말로 후회하고 다시는 경험하고 싶지 않은 것에 영향을 미쳤다.
나는 올해 포르노가 많이 없어졌고 한 달과 절반의 행진이 있었지만 대부분의 경우 작은주기입니다. 나는 너무 강해졌고 때때로 회복되었다고 느꼈다. 나는 재활에서 곧 아주 "정상"을 느끼곤합니다. 그러나 결국 나는 다시보기 시작했다. 나는 그것을 영원히 붙 잡지 않습니다. 나는 여전히이 습관을 제거 할 수있는 능력이 매우 좋다고 느낍니다. 이 순간 유혹이 높지만 이제는 영원히 멈추고 싶다.
이 포럼에 대한 나의 첫 번째 게시물입니다. 하지만 꽤 많이 읽었습니다. Underdog과 Bigbookofpenis의 게시물은 저에게 많은 도움이되었습니다. 이 블로그를 작성함으로써 나는 나의 새로운 사고 방식을 설치하고 유지하기를 바랍니다.
또한 공유하고 싶은 프로세스에 대한 생각이 있습니다. 대부분 포르노 섹스 드라이브와 일반 섹스 드라이브의 관계 및 이들이 서로에게 미치는 영향에 관한 것입니다. 그리고 그 사랑은 우리의 사랑 찾기와 관련이 있습니다.
이것이 누군가에게 영감을 줄 수 있기를 희망하며, 이것이 내가 영원히 끊어 질 수 있기를 바랍니다.
사랑
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