29 세 – 더 많은 자신감, 수년간의 노력 끝에 발전

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드디어 오늘에 이르게 되어 매우 기쁘다는 말씀을 먼저 드리고 싶습니다. 안 하겠다는 생각이 들 때가 많았다. 친구들이여, 그 반대의 말을 하지 않는 것이 어려웠습니다. 특히 12살 때부터 자위를 시작했고 14살 때부터 포르노를 보기 시작했기 때문입니다.

내 인생의 절반 이상을 이것에 갇혀 있었지만 이제 내 인생에서 처음으로 XNUMX일 라인에 도달했습니다. 발기하지 않은 상태에서도 매우 강한 충동을 느끼는 날이 있었고 거의 머리 꼭대기에 성가신 느낌이 들었습니다. 조사를 해보니 뇌의 도파민 수용체가 있는 것 같습니다. 그 모든 것이 내 치유 과정의 일부였습니다.

이 시점에서 나는 더 이상 포르노를 보고 싶지 않습니다. 더 이상 불필요하게 성기를 만지지 않기 때문에 눈과 손을 다스리는 법을 배웠다고 말할 수 있습니다. 그러나 나는 여전히 내 생각과 환상과 그 모든 것을 마스터하기 위해 노력하고 있습니다. 이 세 가지(눈, 손, 생각)를 마스터하면 중독을 완전히 극복하고 더 나은 인간이 될 수 있다는 것을 알고 있습니다.

내년 초에 저는 30살이 되는데 그때는 PMO에서 확실히 자유로워지고 싶습니다. 저에게 행운을 빌고 당신이 종교인이라면 저를 계속 기도해 주세요. 여러분 모두와 여러분의 조언 덕분에 찬물 샤워와 팔굽혀펴기가 매우 유용했고 제 경우에도 기도하는 데 도움이 되었다고 믿습니다.

친구들을 응원합니다.

링크 - 90일 검토.

By 서러브레드5748