내 경우(나는 30세), 마침내 PM을 중단하기로 결심하기 전에 PIED와 함께 내리막길을 갔다(그리고 아내와 섹스하지 않는 한 O). 나는 그것이 “소용이 없을 것”이라는 두려움이 너무 커서 이전에 아내와 성관계를 가지려고 몇 번 시도했지만 실패했습니다. 그래서 저는 noFap을 시작했고 거의 3주 동안 어떤 형태의 성적 접촉도 하지 않았습니다.
마침내 섹스를 했을 때(noFap을 사용한 지 17~18일), 나는 기본적으로 아무것도 두려워하지 않았으며, "바위처럼 단단한 놈"이라고 표현할 수도 있습니다. 내 "능력"에는 의심의 여지가 없었습니다. 이제 내 마음은 그녀가 얼마나 기분이 좋았는지에 대해 집중하고 있습니다.
내 제품이 효과가 있는지 궁금해하는 대신 실제로 성 에너지가 흐르도록 할 수 있습니다. 하면서 한 번 생각한 적이 있는데('버틸까' 등) 그냥 생각나면서 동시에 '이건 실패하기엔 너무 좋은 것 같아, 난 괜찮아'라고 생각한 것 같다. ".
나는 그 이후로 섹스를 하지 않았습니다. 아내에게 내가 이루고자 하는 모든 것을 말했기 때문입니다. (그래서 앞으로 몇 주 동안 섹스는 거의 없을 것입니다.) 그래서 이것이 계속되는지 살펴보겠습니다. 그러나 섹스하는 동안 내가 "내 머릿속"에 있지 않았던 것은 오랜 시간이 걸렸습니다.
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