우선이 게시물은 기뻐하거나 자랑하는 것이 아닙니다. 글쎄, 아마도 조금; D하지만 대부분은 영감을주기위한 것입니다. 왜냐하면 제가 처음 시작했을 때 성공 사례가 저에게 많은 영감을 줬다는 것을 알고 있으며,이 게시물은 바로 그렇게하기위한 것입니다. 배경 : 30 세 남성. 15 세에 자위를 시작했습니다. 15-18 세부터 매일 한 번씩 자위를했습니다. 19 세부터는 내가 29 세 (포르노)가 될 때까지 평균 하루에 두 번 이상이었습니다. 하루에 3 번 정도하는 경우도있었습니다. 평균적으로 7 일 동안 16 ~ 18 번 정도 말합니다.
그래서 나는 PIED, Deathgrip, Delayed Ejaculation, 낮은 자존감, 탈모, 약한 에너지 수준, 동기 부여, 대학 중퇴 등등과 같은 일반적인 것들로 고통 받았습니다. 나는 정상적으로 성관계를 가질 수 없었습니다. 내 페니스는 포르노에만 반응하지만 실제 여성에는 반응하지 않습니다.
그래서 80 일 전에 NoFap을 시작했습니다. 약 55 일 동안 하드 모드로 섹스를 한 소녀를 만났습니다. 내가 그녀와 섹스를 한 것은 NoFap (하드 모드)의 56th 째 날이었습니다. 소년, 굉장 했어! PIED가 존재하지 않았습니다.
그런 다음이 이야기의 가장 중요한 부분은 : 어제, 나는 섹스 세 번 !! 네, 들었어요! 정말 대단 했어! NoFap은 실제로 작동합니다. 하드 모드에서 수행 한 변경 사항을 알려 드리겠습니다.
1) PMO가 없습니다!
2) 운동
3) 건강한 식사
4) 찬물
나는 여자를 체크 아웃하고 너무 자주 가벼운 환상을 가졌지 만, 소변을 보거나 샤워를하는 동안 이외의 일에 내 거시기를 엄격하게 만지지 않았습니다.
나는 더 이상 하드 모드가 아니라는 것을 알고 있지만 더 이상 포르노 또는 자위 행위로 돌아 가지 않을 것입니다. 이것은 정말 사람들에게 효과적입니다. 그것에 충실하십시오. 내가 도왔기를 바랍니다. 강한 형제를 유지하십시오!
링크 - 다른 사람에게 영감을주는 성공 사례!
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