나이 31 – 나는 거울을 볼 때 자신을 사랑합니다

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나는 내 몸에 너무 많은 결점이 있음을 안다. 나는 짧다. 내 치아가 정렬되지 않고 자위 때문에 나의 머리카락이 가늘어지고 헤어 라인이 물러나 기 시작했다. 나는 체육관에서 열심히 일하고 있었다. 운동하지만 내 몸은 미라처럼 단단하고 썩어 보였다. 나는 항상 내 윗면 절반을 차지하는 커다란 못생긴 눈이 있다고 생각했다.

그렇다면 noFap이 일어났습니다. 75의 유일한 날 이었지만, 지금까지 처리 할 수있는 많은 혜택을 제공하기 시작했습니다. 나는 얼굴을 감추고 얼굴 전체를 갈아 입으려고하는 용기를 얻었습니다. 신체의 냄새가 좋아졌고, 얼굴이 기름 / 화학 물질을 제거했고, 얼굴이 더 가깝게 보이도록하는 시각적 인 흐려짐으로 인해 눈이 보였습니다. 더 커. 이제는 내 눈이 너무 평화 롭고 작아서 언제든지 웃을 준비가되었습니다.

두 달 전, 유혹에 빠졌을 때마다 어젯밤에 거의 15 번 보였습니다. 옛날에 나는 달에 뛰어 올랐을 것이다. 그러나 어제 나는 전혀 놀라지 않았다. 왜냐하면 나는 거울을 들여다 볼 때 자신을 사랑하기 때문이다. 내가 평생 동안 잘 보일 수 있다는 것을 결코 깨닫지 못했습니다. 내가 사춘기를 맞았을 때 나는 항상 추악했습니다.

나는 31 .. 나는 17 년 동안 fapping을 해왔다 ... 내 나쁜 유혹을 견디지 못한 여자 친구가 거의 없었습니다 ... 기본적으로 fapping에서 왔습니다 ... 이제 나는 여자조차 필요하지 않습니다 ... 나는 내가 할 수있는 것보다 훨씬 더 큰 목표를 가지고 있습니다 상상했습니다… NoFap 감사합니다

링크 - 75 일 혜택NoFap의 이점에 대해 충분히 강조 할 수 없습니다.

By Ramrumram


UPDATE

얘들 아, 나는 섹스가 자위와 얼마나 다른지 충분히 강조 할 수 없다. 나는 거의 매일 파트너와 섹스를하고 있으며, 때때로 하루나 이틀의 휴식을 취하고, 하루 종일 활력을 느끼는 반면, 한 번의 자위는 나를 건조시켰다. 3 ~ 5 일.

상황이 얼마나 나쁜지, 포르노를 보지 마십시오. 자위 행위도 똑같이 나쁘지만 P + M은 결코 돌아올 수없는 던전입니다.

어제는 자위를하면서 시험을 보았습니다. 어떻게 아직도 기분이 좋고, 뇌가 안개가 났으며, 즉시 냄새를 맡기 시작했습니다. 놀라운 섹스를 다시 한 번 마셨지 만 이제는 썩은 냄새가 완전히 사라져 안심이되었습니다. 우리가 종종 자위와 혼동하는 섹스에 관해 마술 같은 것.


EARLIER 보고서

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7ba2jd/60_days_report/

53 일 – 젖은 꿈… 엿 먹어라 .. 끝 날까?… 4 일 만에 53 번째… 낮에는 높은 충동을 제어 할 수 있지만 밤에는 터질뿐입니다…. 매우 나쁜 수면이 이것에도 기여했습니다. 그날 밤 내 집 주변에 너무 많은 소란이 ...

55 일째 – 젖은 꿈 다시… 젠장 나는이 일을 통제 할 수 없다… 나는 하루에 7 분 동안 명상을한다 (2 분부터 시작) .. 여전히 통제 할 수 없다… 아름다운 소녀와 함께 보낸 시간이 틀림 없다 낮에는 .. 그녀와의 환상을 멈출 수는 없지만, 30 초 후에 생각을 되돌려도 촉촉한 꿈으로 끝납니다. 몸에서 귀중한 미네랄을 잃어버린 것에 대해 슬프지만 피곤하지 않거나 조금 흐려지지 않았습니다. M. 시절처럼 5 일 만에 55 번의 젖은 꿈 .. 너무 나빠 ..

56 일 – 높은 충동 – 거의 두 달 동안 기권 한 후에도 여전히 높은 충동을 받고 있다는 것을 믿을 수 없습니다. 제 체육관이 정비 중이 라 XNUMX 일 연속 운동을하지 않았으니 그게 그 이유가 될 것입니다. 오늘 장기적으로 간다.

57 일째, 드디어 욕구가 없다 .. 나에게 최고를 준 그 여자는 나에게 어떤 느낌도주지 않는다 ..

58 일 – 다시 젖은 꿈 – 더 이상 할 말이 없습니다… 저는 6 일 동안 58 일 기록 보유자가되어야합니다.

-61 일-최악의 날 중 하나 ... 내 마음이 완전히 멈춘 것 같았습니다 .. NoFap이 아니었다면 다른 날은 쉽게 자위했을 것입니다. 그러나 나는 이것이 평평한 날 중 하나라는 것을 알았고 그것을 극복 할 것입니다. 내 이전 보고서

https://np.reddit.com/r/NoFap/comments/791w9u/50_daysreport_card/