글쎄요. 포르노나 오르가즘을 보지 않고 90일 동안 버텼습니다. 처음에는 많이 힘들었는데 40일 정도 지나니 여기까지 온 것 같은 기분이 너무 좋아요.
친구들에게도 말했습니다. 물론 그들은 한동안 저를 조롱했지만 잠시 후에는 그들이 저를 존경한다고 생각하고 한 친구는 심지어 몇 주 전에 그것을 시도했다고 말했습니다. 나중에 내 친구는 그의 여자친구(동료들로부터 내 Nofap 도전에 대해 알게 된)가 나중에 그녀가 나를 좋아하고 내가 '좋은 면에서 기발하다'고 생각했다고 말했습니다.
자신감 수준이 훨씬 높아졌고 머리가 훨씬 더 맑아졌습니다.
나는 90 일 후에 한 번 fap하기로 결정했지만 상당히 고통스러운 파란색 공을 받고 거기에 너무 많은 부담을 줄까 걱정했기 때문입니다. 나는 포르노를 보지 않았기 때문에 그것에 대해 나쁘게 느끼지 않습니다. 저는 여전히 만족스럽습니다. 예, 지금 배지를 재설정하지만 앞으로 90일 동안 사용할 수 있다는 것을 알고 있습니다(더 오래 시도할 계획임).
일상을 깨고 밖으로 나가 사람들을 만났다. 집중력이 높아지고 불안감이 줄어듭니다. 동료 fapstronauts를 유지하십시오. 무엇이든 가능합니다!
추가
인터넷과 포르노를 처음 접했을 때 나는 약 13 살이었습니다. (56kbps 미만의 모뎀에서 느린 다운로드!) 하지만 그 전에도 공원의 덤불에서 잡지를 본 적이 있습니다. (그것도 무슨 상관이야!?)
저는 지금 32살입니다. 지난 화요일은 제 생일이었고 그날 밤 덴마크에서 잠자리를 하기도 했습니다. 나는 술을 너무 많이 마셨고 원하지도 않았기 때문에 O를 하지 않았습니다. 사실 저는 놀라지 않았습니다.
60일째에 가장 큰 차이를 느끼기 시작했습니다. 나는 너무 활력이 넘쳤고 평범한 여성에게 더 매력을 느꼈습니다.
by 댄이지
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