그래서 2015 년 32 월에 저는 XNUMX 살에 처녀 였고, 그만두기로 결심했습니다. 그때 제 인생이 바뀌 었습니다 🙂 요즘 나에게 일어난 일 : 저는 포르노를 그만보고 다시보고 싶은 욕망이 없습니다. . 나는 더 이상 포르노에 흥분하지 않지만 여자 친구가 나를 안아 주면 괴로워합니다.
나는 훨씬 자신감을 가지게되었고 일종의 DGAF 태도를 채택했습니다.
나는 두 번의 하프 마라톤을 뛰었고 체중이 줄었다.
4 개월 전 나는 나 자신을 아름답고 돌보는 여자 친구로 생각하고 그녀에게 나의 순결을 잃어 버렸습니다. 1 달 전에 그녀는 나와 함께 이사했다.
처음에는 PIV 섹스를 할 수 없었고“죽음의 손아귀”때문에 주무르기까지 너무 오랜 시간이 걸렸습니다. 다행히 제 여자 친구 (27 세)는 극도의지지를 받아 상황을 설명했고 우리는 계속 노력하기로 결정했습니다. BTW, 그녀는 여전히 남자가 32 세에 처녀가 될 수 있다는 것을 믿을 수 없습니다 :))
약 한 달 전에 콘돔에서 처음으로 PIV 오르가즘을 앓 았기 때문에 죽음의 그립을 치료하는 데 약 7 ~ 8 개월이 걸렸습니다. 그래도 나는 BJ에서 올 수 없습니다.
나는이 기간 동안 네 번 쳤습니다 (내 여자 친구가 그게 어떻게되었는지 보여달라고 요청했을 때, 우리는 두 번 Skype 섹스를했고, 내가 GF를 떠나 여행 할 때 자발적으로 자위를 한 적이 있습니다).
그래서 내 모두에게 조언 :
- 모든 포르노를 삭제하십시오.
- K9 웹 보호를 설치하십시오.
- 소녀들을 만나기위한“사회적”취미 (저는 인기있는 지역 달리기 클럽에 가입했습니다)를 찾으십시오.
- 32 세가 될 때까지 기다리지 마세요 🙂
링크 - 300 일 보고서
약 9 개월 전 내 앞에서 옷을 벗고 사랑스러운 여인이 <…>. 나는 전혀 느끼지 않았다. 나는 그것을 전혀 원하지 않았다. 그녀는 매우 놀랐습니다. "당신은 흥분하지 않습니까?" 나는“당신은 단지 소녀 일 뿐이고 제가 일주일 내내보고있는 매우 아름답고 몸매가 좋은 BDSM 레즈비언 걸이 아닙니다”라고 생각했습니다.
“마실 것이 너무 많았어요.”나는 노골적으로 거짓말을했다. 헹구고, 약간 다른 플롯을 가진 다른 소녀들과 반복하십시오. 나는 내 집으로 돌아와 포르노를 보는 데 아무런 문제가 없습니다.
갑자기 20 년 동안의 PMO가 피해를 입었다는 것을 깨달았습니다. 나는 플레이 보이에서 극단적 인 포르노로가는 길을 걸었고, 내 자신의 섹슈얼리티에 의문을 품기 시작했고 '데스 그립'이라는 이름을 가진별로 좋지 않은 남자를 만났다.
그때 야 나는“포르노로 인한 발기 부전”을 검색했고, 치료를 받기 위해 자위와 포르노 시청을 중단해야한다고 설명하는 다양한 자료 (이 subreddit 포함)를 발견했습니다.
처음에는 자위하는 것을 두려워했습니다. 나는 내 공이 석방되지 않고 폭발 할 것이라고 생각했다. 자위가 건강하고 정상이라고 나에게 말한 모든 기사를 기억했습니다.
어쨌든, 나는 잃을 것이 없으며 그것을 시도하기로 결정했습니다.
참을 수없는 충동은 없었지만, 놀랍게도, 나는 그것을 깨닫지 못한 채 무의식적으로 행동하는 내 몸이 내가 좋아하는 포르노 웹 사이트를 열려고했습니다 (사실 내 뇌는 여전히 그것을 시도합니다)! K9 웹 보호 덕분에 포르노를 찾으려는 약한 시도가 차단되었습니다. 웹 사이트 차단기 없이는 아마 90 일까지 도달하지 못할 것입니다. 방대한 포르노 컬렉션도 삭제했습니다.
나는 내 nofap 여행의 전체 타임 라인으로 당신을 괴롭히지 않을 것이지만 결국 : 자위를 그만두는 것이 두려웠 고 이제는 다시 자위를 시작하는 것이 두렵습니다. 두려워? 아니, 무서워! 이틀 전에 나는 내가 자위하는 꿈을 꾸었다. 나는 그 순간“아니, 그만, 뭐하는거야?! 아니, 아니!!!". 그러다 악몽 일 뿐이라는 걸 깨달았을 때 정말 안도 했어요 ...
왜 그런데?
저는 달리기 시작했고 제 업적을 매우 자랑스럽게 생각합니다. 예전에는 변명 거리가 많았고 바람을 많이 쐬지 않고는 30 분도 달릴 수 없었습니다. 이제 XNUMX 분 동안 멈추지 않고 편안하게 달립니다. 웃지 말아주세요. 부적합한 사람을위한 업적입니다 %)
나는 지금 피아노를 치다. 나는 심지어 기차역에서 놀기위한 용기를 발견하고 박수를 보냈다.
나는 사람들의 눈을 들여다 볼 수 있습니다.
나는 더 자신감 있고 단호 해졌습니다.
의심 할 여지없이 소녀들이 나를 다르게 바라 볼 수 있음을 확인할 수 있습니다.
내 PIED 증상이 사라지기 시작했음을 알았습니다. 매우 친절한 여성 상점 조수와 20 초 동안 대화를 나누었습니다.
예, 저는 여전히 충동이 있고 때로는 여전히 포르노에 대해 생각하지만 제가 경험하는 새로운 삶을 잃고 싶지 않기 때문에 150 일로 나아갑니다.
저는 32 살이고 11 살쯤에 풀 PMO를 시작했습니다.
링크 - 90 일 긍정적 인보고
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