가끔 팝업으로 [포르노]에 노출되기도하지만 그냥 닫아도 아무 일도하지 않습니다. 호기심조차 없습니다. 더 이상 관심이 없습니다. 나는 내 사회적 불안과 수줍음에서 큰 차이를 발견했습니다. 나는 사람들의 눈을보고 사람들은 더 행복하고 긍정적 인 분위기에 있기 때문에 내 주위에 있기를 원합니다. 나는 정말 행복하고 맑은 마음을 느끼고 더 많이 웃고 웃을 것 같습니다. 나는 분명히 사람들과 더 많이 이야기하고 그들이 생각하는 것에 대해 걱정하지 않습니다.
불안의 예로는 혼자서 극장 같은 곳에 가서 즐기거나 혼자서 멋진 식당을 먹는 데 어려움을 겪곤했었다. 나는 웃고 있거나 더 행복해 보이고 vs. 화가 나거나 무섭기 때문에 훨씬 더 많은 사람들이 나에게 미소를 지으며 나에게주의를 기울이고 나와 더 많이 이야기하는 것을 좋아합니다.
나는 독신이고 일주일에 한두 번 pornfree에 일찍 빠져 들었지만 변화가 있는지 볼 수있는 한 오랫동안 nofap을하기로 결정했습니다. 나는 확실히 훨씬 더 공격적이며 그것이 좋은 것인지 확실하지 않은 사람으로부터 똥을 취하지 않습니다. 90 일 정도 지나도 아직 미혼이라면 매주 또는 격주로 돌아갈 것입니다.
나는 물건을 끊을 강한 의지력을 가지고 운이 좋기 때문에 포르노 앞에서는 상당히 쉬웠지만 자위 행위를 그만두는 것이 더 힘들었지 만 나는 실제로 그것에 반대하지 않습니다.
나는 초능력을 믿지 않지만 확실히 더 나은쪽으로 변했다. 오늘 90 일 pornfree를 누르십시오. 나는 또한 36 일 동안 nofap이지만 거기에 너무 많은 바보 같은 게시물을 무시해야합니다.
작은 배경 : 36와 18와 같았 기 때문에 포르노를 보았습니다. pornfree에 잠시 동안 10 TB에 가까운 포르노 컬렉션을 삭제했습니다.
링크 - [90 일] 나는이 초능력을 요구하지 않았지만 매일 그들과 함께 사는 법을 배웁니다.
by 튜 아트
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