이것은 PIED로 고통 받고 재부팅을 통해 중요한 방법이며 재배선하는 독자를 대상으로 하지만 다른 사람들에게도 유용할 수 있기를 바랍니다.
그것은 포르노가 아닌 실제 파트너에 대한 성적 반응을 재구성하는 재배선에 관한 것입니다. 나는 모든 성적 만남에서 10년 동안 PIED를 겪었습니다. 저는 3년 동안 재부팅을 해왔습니다(No P, No M, O는 파트너와만). 6개월 정도 하드 모드를 마치고 지금의 파트너를 만났습니다. 재부팅하는 동안 나는 mr 플로피에서 솔리드 스네이크로 이동했습니다. 전투의 절반은 PMO의 주기를 멈추는 것이었고 나머지 절반은 PMO와 성별의 차이를 재배선하고 조정하는 것이었습니다. 이것들은 내가 길을 따라 배운 몇 가지입니다.
항상 섹스를 원하는 것은 정상이 아닙니다. PIED에 대한 나의 불안이 급증하는 시기는 종종 내가 이 특정 시간에 섹스를 하는 것을 좋아하지 않는다는 생각에 의해 촉발될 것입니다. 예를 들어, 스트레스를 받을 때 임의의 시간에, 지금 이 순간에 섹스가 나타난다면 섹스를 할 수 없을 거라고 생각하는 나 자신을 발견할 것입니다. 이것은 우스꽝스러운 사고 과정이지만 끝없는 참신함과 확대로 인해 상황에 관계없이 (예 : 우울하거나 스트레스를 받거나 불안한 경우) 여전히 PMO를 할 수있는 포르노를 사용하는 수년 동안 발생합니다. 이것은 무작위 난잡함이 정상화 된 포르노에 의해 복잡해졌습니다. 실제 섹스는 훨씬 더 복잡하고 고려해야 할 더 많은 요소가 있지만 핵심은 단순히 정상이 아니다 항상 섹스를 하고 싶다. 다른 사람보다 더 흥분되는 단계를 거치는 것은 전적으로 허용되며 정상적인 성관계에서 섹스를 하고 싶지 않을 때가 있습니다. 이 사실을 깨닫고 받아들이는 것이 나를 진정시키는 데 도움이 되었고, 결과적으로 더 나은 성적 경험을 할 수 있게 되었습니다.
섹스하는 동안 100% 열심히, 100% 시간을 보낼 필요는 없습니다. 수년간의 PMO에서 비롯된 한 가지 나쁜 생각 지도는 섹스가 100% 발기를 포함해야 한다는 것입니다. 이것은 아마도 이것이 묘사되는 포르노를 시청하기 때문일 수 있지만 PMO 중에도 참신함, 죽음의 손아귀 및 에스컬레이션으로 인해 100% 시간 동안 100% 힘든 경우가 많습니다. 이것은 침실로 가져가는 비현실적인 기대입니다. 예, PIED를 사용하면 용납할 수 없는 수준의 발기가 발생하지만 섹스 중에 발기가 썰물과 썰물하는 것은 정상입니다. 재배선 초기에 내가 저지르는 한 가지 실수는 필요할 때 판타지를 사용하여 전체 만남 동안 나를 100% 단단하게 유지하는 것입니다. 이것은 당신의 마음을 경험에서 멀어지게 하고 섹스의 질을 떨어뜨리기 때문에 비생산적입니다. 다시 이것은 더 나은 만남으로 이어질 섹스에 대한 불안과 스트레스를 줄이는 또 다른 수용의 연습입니다.
PMO에 대한 욕구는 자연적인 리비도와 관련이 없습니다. PMO 욕망과 리비도는 완전히 별개입니다. YBOP에 이것에 대한 많은 기사가 있으므로 더 이상 말하지 않겠습니다. 하지만 초창기의 일반적인 실수는 전생에서 PMO를 원했던 만큼 자주 섹스를 원하지 않았다는 것입니다. 이것은 부분적으로 PMO가 실제 파트너가 따라올 수 없는 부자연스러운 수준의 자극을 제공하기 때문입니다. 이러한 불안은 재부팅 시간이 지나면서 줄어들었고 이제 내 성욕이 포르노를 보고 싶은 욕망과는 완전히 다른 것임을 쉽게 인식할 수 있습니다.
지금도 계속 개선되고 있습니다 저는 3년 동안 재부팅을 해왔고 계속 개선되고 있습니다. 이것은 프로세스가 길고 깊다는 것을 강조합니다. 재부팅 후 약 6개월 정도 후에 다시 성관계를 가질 수 있었지만 섹스의 질과 즐거움은 시간이 지날수록 계속 증가하고 있습니다. 프로세스는 선형적이지 않고 재부팅에 따라 복잡성이 다르기 때문에 끊김과 불안은 다른 사람과 다를 수 있지만 PMO가 성기능에 심각한 해를 끼치고 중지 및 재배선이 치유된다는 것은 나에게 절대적입니다.
행운을 빕니다
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by 산들 바람
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