오늘 저는 카운터 앱을보고 큰 90 개를 보았습니다. 몇 년 동안이 작업을 할 수 없었습니다. 제 이야기는 여기있는 다른 사람들과 너무 비슷해서 제가 약력에 들어 가지 않겠습니다. 그러나 여기에 나를 위해 일한 것이 있습니다.
1) 나는 pmo에서 M에만 집중했습니다. 자위 행위가 없습니다. 나를위한 탈출구는 충동을 깨는 것이었고 기술을 개발하는 데 오랜 시간이 걸렸습니다. 욕구가 얼마나 오래 지속되는지, 욕구를 깨는 데 걸리는 시간을 파악하고, 꼭 시도해야 할 경우 냉수를 사용하세요. 그것에.
2) 모두가 말하는 것을 엿 먹어라 (특히이 포럼에서) – IT는 더 쉬워진다. 나는 당신이 재발 할 때까지 충동이 점점 더 악화 될 것이라고 생각하곤했지만 사실이 아닙니다. 그들은 저항하기가 더 쉬워집니다. 갈수록 욕구를 깨는 것이 쉬워집니다. 계속 가십시오.
3) 아내에게 내 pmo 습관에 대해 말했고 그것이 내가 한 최고의 일이었습니다. 그녀는 상처를 받았지만 여전히지지하고 있으며, 우리의 섹슈얼리티가 서로에게 약속되어 있기 때문에 그녀에게 말해야 할 빚이 있다는 것을 알고 있습니다. 완전히 새로운 차원의 관계이고 정말 다른 느낌입니다. 나는 우리 모두가 사랑에 실패하도록 사회적으로 프로그램되어 있다는 것을 알고 있습니다. 포르노 제작자는 엿 먹어, 그들은 남자들이 스스로를 파멸시키는 것을 돕고있다. 전혀 형제가 아닙니다.
4 일 후 40 일 후 나는 포르노 산업에 관한 다큐멘터리를 촉발하지 않고 볼 수있을 정도로 강하다고 느꼈다. 첫 번째 유튜브 관련 자료 인 Hot Girls Wanted라는 넷플릭스 문서. 그것은 나의 전망을 완전히 바꾸었고 계속 나에게 많은 추진력을 주었다. 이 여성들이 어떻게 학대를 당하는지 보는 것은 냉정합니다. 포르노는 모든 사람을 조작합니다.
당신은 이것을 할 수 있습니다. 나쁜 습관은 수유 부족으로 죽습니다. 전투 중에 상대의 공기를 질식시키는 것과 같은 습관을 질식 시키십시오. 재발 사이에 조금만 더 시간, 단 한 번의 깨진 충동, 하루 더, 하루 더 ... 공기 공급을 유지합니다. 적의 산소를 빼앗고 습관을 천천히 가차없이 무자비하게 굶으십시오. 완벽하게 일하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 죄책감은 당신을 포르노로 밀어 붙이므로 거절하십시오.
이것이 다른 누군가를 돕기를 바랍니다. 나를 도와 준 다른 모든 포스터에 대해 지불하고 싶었다. 다들 감사 해요.
By 누에 드 헤드
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