나는 12년 동안 두 번의 장기적인 관계를 유지했습니다. 두 번째의 끝은 내가 PMO로 살아온 망가진 남자를 남겼고 그것은 내 수면, 내 건강, 내 시간, 내 동기 부여, 내 생산성을 방해했습니다. 짝사랑을 만난 건 XNUMX년 후였다. 나는 전형적인 괴짜처럼 그녀를 그리워할 것이다. 그런 다음 그녀는 다른 나라로 떠난다고 말했습니다. 나는 그것이 어색하다면 조금 더 오래 걸릴 것이라는 사실을 알고 안심하고 갈 수 있다고 생각했습니다.
나는 그녀에게 내 기분을 말했다.
그녀도 같은 느낌을 받았습니다.
두 달 동안 우리는 내가 가질 수 있었던 가장 의미 있는 관계를 가졌습니다. 나는 이것이 신혼 여행 기간에 잘 맞는다는 사실과 내 두뇌가 끈적 끈적한 화학 수프일 가능성이 있다는 사실을 인정하지만 적어도 나에게는 더 이상 망가지지 않았다는 증거였습니다.
그녀는 왼쪽.
나는 PMO로 돌아갔다.
나는 좌절했다. 나는 진정한 행복을 맛보았고 이제는 이것이 일상이 되었습니다. 그래서, 나는 변화하기로 결정했습니다.
- 나는 NoFap에 대해 들었지만 이번에는 진지하게 읽고 내 손을 사용하여 한 번만 삶을 붙잡기로 결정했습니다.
- 난 ~를 지웠어 600 기가 바이트 내 컴퓨터에서 포르노의.
- 매달 저는 결심을 새롭게 했습니다.
나는 아는 친구들이 몇 명 있었고 그녀는 멀리서 나를 지원했습니다. 며칠 전에 나는 90일을 쳤고 깨닫지도 못했습니다.
그녀는 친구, 가족, 그리고 나를 방문하기 위해 일주일 동안 돌아올 것입니다. 따라서 여기서 PMO Commitment를 의식적으로 종료하겠습니다.
TL:DR – AKA “초능력에 대해 잘 모르지만…
- 일정 기간 조정 후 더 잘 자고 있습니다.
- 내 건강은 그 어느 때보다 덜 걱정되었고 내 직업이 객관적으로 두 배의 책임이 있음에도 불구하고 덜 스트레스를 받습니다.
- 목공, 그림, 음악 등 프로젝트를 완료할 시간이 있습니다. 나는 더 이상 시계에 압박을 받거나 내 인생의 시간을 낭비하고 있다고 느끼지 않습니다.
- 나는 일을 하고, 장소를 가고, 사람들과 함께 있고 싶은 동기가 부여되며, 그 동기는 과거처럼 순전히 성적인 것이 아닙니다.
- 나는 중독과 마지막 장기적인 관계를 항상 악화시킨 피드백 루프에 갇혀 있다는 것을 깨달았습니다. 마지막까지 남은 것은 PMO뿐이었습니다.
- 되기를 기대합니다, 정말 존재 사랑하는 여자와 짧은 시간이라도.
- 내 여행은 계속될거야, 어떤 형태로. 그러나 나는 이것 또는 어떤 도전에 도전하는 모든 Fap/Femstronaut에게 경의를 표합니다.
나는 허공에 소리를 지르고 있다고 느낀다. 그러니 나에게 소리를 지르세요. 어떻게 지내는지 말해줘.
[추가됨] 잘 진행되고 있으며 파트너도 몇 가지 개선 사항을 알아차렸습니다 ;). 저는 삼십 대 초반입니다.
링크 - 99일 – 나의 여정
By 600gb
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