포르노가 내 ED의 원인이라는 것을 알게 된 지 2 년이 지났고 XNUMX 년 동안 내 섹슈얼리티와 내가해야 할 일, 습관을 극복하는 방법에 관한 정신적 투쟁을 겪었습니다.
나는 우울증과 심각한 의심의 단계를 겪어 왔으며 예쁘지 않았습니다 .NoFap에서 처음 몇 번의 시도로 인해 자살을 당하고 농담이 아닙니다! 내 동정을 잃으려는 나의 시도는 수치 스러웠고 나를 부정적 사고와 의심의 소용돌이로 내 보냈고, 내가 ED 원인의 전체 범위를 그녀에게 완전히 밝히지 않았음에도 불구하고 치료사가 나를 도와주는 것을 보았습니다. 그때부터 저는 인간의 행동을 받아들이고 최선을 다했습니다. 우리는 완벽하지 않고, 실패하고, 비틀 거리며, 실수를하고, 압박을 받고, 균열을 일으키고, 재설정하지만 중요한 것은 결과가 확실히 가치가 있기 때문에 포기하지 않고 더 나은 자신을 위해 계속 노력하는 것입니다!
여자와 다시 섹스를 시도하기 전에 Nofap을 시작한 지 100 년이 걸렸고 비참하게 실패했습니다. "얼마나?!" 나는 스스로에게 물었다. 진실은 얼마나 오래 걸리는지! 나는 첫해 동안 NoFap에 XNUMX % 충실하지 않았고 이제는 훨씬 덜 충실했기 때문에 완전히 충격을받지는 않았지만 노력에 대해 더 많은 결과를 만들어야한다고 느꼈습니다. 그날 밤 대학에서 멋진 폴란드 가정부와 샤워를 한 후 (내가 그렇게 할 수 없다는 생각이 들었습니다!) 나는 다시 열심히 노력하고 무슨 일이 있어도 목표를 달성하겠다고 약속했습니다.
한동안 전년도를 비추어 똑같은 감정과 감정을 겪었고, 나는 매우 낮아지고 주변 사람들과 분리되었고, 그녀에게 시간과 관심을주고 잘못된 사람과 사랑에 빠진 소녀를 밀어 내고 시간이 다시 오면 판에 올라갈 수 있을지 의문을 제기하면서 몇 달 동안 그녀를 쫓았지만 막 다른 골목에 도달했습니다. 내 인생 최고의 장이 아니었다.
그런 다음 희망의 신호가 왔고, 나는 친구를 소풍에 데려 갔고 우리는 차 뒷좌석에서 그것을하게되었습니다. 드디어 가능한 한 순조롭게 일어났습니다. 그것은 놀라운 느낌, 개인적인 삶의 성취였습니다. 나는 다음날 스페인에 갔고 마침내 내가 무엇을 할 수 있는지 알고 멋진 휴가를 즐겼습니다. 더 이상 소녀들과 함께 다음 단계로 가져가는 것을 부끄러워 할 필요가 없습니다.
새 여자를 만나 3 루를 치기까지 한 달이 걸렸지 만 생각만큼 순조롭게 진행되지 않았습니다. 나는 그 증서를 완성했지만… 나는 여전히 똑같은 전투를 치르고 있고, 어느 좋은 밤이 나를 신으로 만들지 않았고, 나는 여전히 진행 중이라는 것을 상기시켰다! 여름 동안 나는 나의 오랜 친구 인 폴란드 가정부를 포함한 몇몇 소녀들과 어울 렸는데, 모두 성공의 정도가 모두 달랐고, 때로는 여러 라운드를 갈 수 있었고 때로는 하나만 달성하기 위해 고군분투했습니다.
그리고 그게 내 요점입니다. 모든 것이 긴 과정입니다. 수년간의 자위 행위를 하드 코어 포르노, 때로는 하드 코어보다 덮어 쓰는 데 더 많은 작업과 노력이 필요할 것입니다. 우리는 모두 거기에있었습니다 : l 나는 현재 즐기고 있습니다. 직장에서 만난 멋진 소녀와의 새로운 관계 그리고 나는 그녀와 함께 한 주를 보낼 수 있기를 고대하고 있습니다 (부모님은 외출 중입니다 : P)
시간이 지남에 따라 습관과 침실 (또는 뒷좌석)에서의 성능을 해결하는 방법을 발견하게 될 것입니다. 어떤 자세는 저에게 효과가 있고 다른 자세는 기분을 죽일뿐입니다. 그리고 가끔씩 약을 터뜨리는 것을 두려워하지 마십시오. 처음 시도했을 때 경이로움을 일으켰습니다. 정기적으로하지 마십시오! 포르노와 마찬가지로 장기적인 영향을 미칩니다.
이것이 제가 오늘 여러분들과 나누고 싶은 전부입니다. NoFap은 XNUMX 년 동안 내 마음을 가로 지르지 않았습니다. 내가 한 것은 포르노를 XNUMX 분이나 일주일에 두 번 재발 할 때마다 자신을 두드리지 않고 최선을 다해 충동과 습관을 계속 해결하는 것뿐이었습니다. . 저를 믿으세요. 인간의 본성에 저항하는 힘든시기를 겪게 될 것이고, 섹스는 어디에나 있고 우리는 모두 그것에 관한 것입니다. 그러나 이제 약간의 고통은 선을 갚을 것이므로 어떤 일이 있어도 그것을 고수하고 넘어 질 것으로 기대하십시오.
당신을 통과시키기위한 나의 한가지 큰 충고는 당신 자신을 바쁘게하는 것입니다 !!! 나는이 정도의 사람들을 충분히 강조 할 수 없다. 내가 일할 때, 친구들과, 체육관에서, 운전하고, 게임을하고, 식사를 할 때. 내 마음은 포르노 근처에 어디에도 없다. 마치 논리에 의문이없는 것처럼, 뭔가를해라 !! 나는 현재 여름 방학 중이며 여자 친구와도 노트북 앞에 앉아있는 모든 자유 시간으로 자신을 통제하기가 어렵습니다! 나는 싱글보다 지금 더 흥분해서 지금은 투쟁이 진짜 다.
그리고 소녀들을 끌어 들이기 위해 고군분투하거나 단순히 실패하는 것을 두려워하는 사람들에게는 그렇게하지 마십시오. 말은 쉽지만 여자 주위에 더 많이있을수록 좋습니다. 나는 나이트 클럽에서 보안 업무를 수행하기 때문에 그런 의미에서 운이 좋으며 무작위 소녀들과 정기적으로 대화하면 자신감이 생기고 다른 많은 곳에서 할 수 있습니다. 진행 상황을 테스트하는 방법은 단 한 가지입니다.
오, 중력이 도움이됩니다!
by 마 바론 666
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