공개적으로 Benjamin Obler는 행복했고 성공적인 경력을 쌓았으며 여성과 관계를 형성 할 수있었습니다. 포르노. 여기에서 그는 파괴적인 습관과 그것을 정복하려는 전투에 대해 개방합니다.
2010 : 어두운 겨울 아침 인 1 월 화요일에 7am입니다. 나는 입학 허가를 생각하면서 건물 안으로 들어갔다. 지난 주에 나는 인터넷 포르노를 보았다.
나는하지 않았다. 사실, 내가하고 싶은 마지막 일이었습니다. 게다가, 그것은 예전의 탈출과 같지 않았습니다.
이것은 강박적인 성 행동 남성 대화 치료 그룹으로, 매주 화요일 아침 2 시간 동안 일하기 전에갑니다.
화요일에 일하기 전에 어떤 사람이 선택하는 것은 아닙니다. 그러나 우리는 남자가 아닙니다. 우리는 절망적 인 사람입니다. 우리의 결혼, 가족, 정신, 자유, 그리고 어떤 경우에는 인생이 위태로워집니다.
1984 : 나는 음란물을 처음 본 것을 여전히 기억합니다. 유목처럼 해변에 던져진 여자의 사진 갤러리. 서핑을 뛰어 넘어 가슴이 부력. 그녀의 소름이 클로즈업.
내가 자란 가구는 두 서랍장에 포르노 도서관을 열었습니다.
사람들은 내가 그 불법 보관소에 걸려 넘어지지 않았 으면 좋겠다고 묻습니다. 아니요. 나중에 발견하면 상황이 다르게 작동했을 수 있지만 성적인 자아를 발견하는 것은 자연스러운 일입니다. 후회하는 재 방문 빈도입니다.
어머니와 아버지는 늦게까지 일 하셨고, 형제는 종종 운동을하고있었습니다. 방과 후 대부분의 오후에 나는 도서관을 다시 방문 할 자유가 있었다.
이곳은 의식이 시작된 곳입니다. 나는 이웃집을 마주 보는 창문 아래에서 오리로 발견되는 것에 대해 충분히 긴장했다. 바닥에 앉아서 서랍을 천천히 잡아 당깁니다. 컬렉션의 깊이로 인해 나중에 인터넷에서 할 수있는 것처럼 새로운 콘텐츠를 채굴 할 수있었습니다.
때로는 내가 행동하는 동안 누군가가 집에 도착했을 때가 있습니다. 차도에서 차가 울리고 차가 들리는 것을 들었습니다. 공포! 성적인 각성은 발견의 불안과 비 승인에 대한 두려움과 불가분의 관계가되었습니다.
포르노 잡지의 일상적인 정욕 묘사는 아는 시청자에게는 코믹하지만 12 세는 아닙니다. 여자 경찰관이 차를 몰고 갔다가 옷을 벗고있다 주부는 여성 베이비 시터를 유혹합니다.
매기 지에서는 즉석에서 시도하는 평범한 시나리오가 끝나지 않았습니다. 성에 걸린 여성들은 내가 보는 것처럼 자신의 누드를 과시하기를 간절히 원하며 모든 생애를 퍼뜨 렸습니다.
내가 돌아올 것을 기대하기 시작했을 때 나는 내각에서 멀지 않았다.
1996 : 나는 집 PC, 내 아파트 및 100 무료 시간의 AOL 인터넷 연결 시간이있는 영광스러운 CD-ROM을 가지고 있습니다. 온라인으로 검색하면 수천 개의 결과가 나타납니다. 곧 나는 사진 갤러리가 내 앞에 있습니다. 다른 13 년 동안 온라인 포르노 없이는 가지 않습니다.
나는 여자 친구가 있는데, 그들 중 일부는 장기입니다. 그러나 나는 이러한 관계에 대해 잊어 버렸습니다. 하나는 결혼하고 싶어, 나는이 제안에 귀머거리입니다.
저는 미국의 영국에서 영국으로 이사합니다. 인터넷에서 British Telecom으로 수천 파운드의 돈을 쌓아 신용 카드로 청구했습니다.
2000 : 저는 미국으로 돌아와 영화와 TV 제작을하고 있습니다. 나는 주말에 사무실에 가서 여자 친구에게 프로젝트를 진행해야한다고 말합니다. 빠른 인터넷 연결 및 파일 공유 앱을 사용하여 비디오를 얻습니다. 나는 거기에서 그들을보고 마약 중독자처럼 의자에 빠졌다.
집에서 여자 친구가 잠자리에 든 후 늦게까지 인터넷에 접속합니다. 그녀는 컴퓨터의 브라우저 기록에서 포르노 사이트를 발견했을 때 스팸이거나 자체적으로 실행 된 것이 틀림 없습니다. 우리는 격렬하게 싸 웁니다. “이것은 부정 행위입니다!”그녀는 소리 쳤다.
나는 거짓말을 자르고 그 주위에 자라고 있다고 고백하며 그것이 항상 거기에 있음을 인정합니다. 그러나 우리는 젊고 그것에 대해 무엇을 해야할지 모른다.
몇 년 동안 우리는이 결실없는 녹인 장면과 격자를 반복합니다. 관계가 끝나면 불가피한 느낌이 듭니다.
2007 : 방금 첫 소설을 출판사에게 팔았습니다. 나는 지적이고 성숙하고 성공적인 여성 인 다이앤과 결혼했습니다.
우리는 집을 샀다. 저는 35 세이며 만족합니다.
저의 다른 큰 관심은 그 어느 때보 다 활발합니다. 나는 빠른 인터넷 연결, 최신 하드웨어가 장착 된 PC 및 집 뒤편에 사무실이 있으며, 거기에 블라인드 블라인드를 설치했습니다.
다시 말해서, 나는 언제나 그렇듯이 내가 원하는 모든 포르노를 본다.
포르노를 보는 것은 자고 먹는 것과 같습니다. 내가 공개적으로 논의하지 않는 부분이지만 그것은 나의 일부입니다.
우리의 데이트 생활 초기에 Diane은 인터넷 포르노를 사용하여 나에게 들어갔고, 그로 인해 그녀는 그것에 대한 자신의 감사를 고백하는 대화를 이끌어 냈습니다. 그러나 그렇게 간단하지는 않았습니다. 내 생각에 포르노 사용은 여전히 비밀로 유지되어야하는 것이었다.
몇 달 동안 나는 무기력, 무력감, 식욕 문제를 겪었습니다. 나는 변덕스럽고 수면이 불규칙했다. 나는 종종 끔찍하고 격렬한 꿈을 꿨으며, 야행성 차는 소리와 떨림으로 종종 다이앤이 깨어났다.
최악의 증상은 내 눈 뒤에 부풀어 오른 느낌, 가렵고 날카로운 통증이었습니다.
나는 항우울제로 갔다. 증상이 완화되었습니다. 기분이 나아졌다 다이어트가 정상화되었습니다. 음식은 다시 맛이 좋았습니다. 하나님 감사합니다, 다시 인생을 즐길 수 있습니다!
건강으로 돌아 오는 과정에서 나는 체육관으로 돌아갔다.
그런 다음 어느 날 저녁, 나는 젊은 여성들의 사진과 비디오를 탐색하는 긴 세션을 즐기기 위해 앉았습니다. 그것은 마비 된 즐거움 화학 물질로 뇌를 침수시켰다. 엔돌핀. 그 다음날 나는 사막의 태양 아래에서 굽고있는 것처럼 느껴지는 안구에 눈을 to습니다. 계단을 내려 가면서 다리가 경련으로 비명을 질렀다.
"웹을 쳐 웹에 부딪 히십시오"라고 생각했습니다. 그때 문제가 있음을 알았습니다.
사무실에서, 나는 아르바이트를 집에서 일하도록 요청하고 승인 받았으며, 이는 신속하고 정기적으로 학대를당했습니다. 집에서 포르노를 사용한 다음 우울한 혼수 상태에서 소파에 누워있었습니다.
Diane과의 성적 친밀감이 나를 치료하게했습니다.
그녀는 내가 아름답고 섹시한 여성의 사진을 좋아하는 것을 부끄러워하지 않기를 원했지만 동시에 우리는 몇 년 동안 친밀감에 시달렸습니다.
다이앤과 저는 결혼 상담을 받기로 동의했습니다. 미네소타 대학교의 성 건강 센터와 저의 대화 요법 그룹으로 안내했습니다.
2015 : 이것은 행복한 부분입니다. 나는 테레사와 함께 뉴욕 북부에 살고 있는데, 그는 포르노와 함께 내 역사의 전체 범위를 알고 있습니다. 중독이 얼마나 깊어 졌는지 이해하게되었습니다.
우리가 남자 클리닉에서 배우는 것 중 하나는 포르노에 대한 우리의 행동, 회피는 피하는 것입니다.
우리는 감정을 다루지 않습니다. 우리는 스트레스, 분노, 두려움을 처리 할 능력이 없습니다. 우리는 또한 의사 소통을하지 않습니다.
이러한 기술을 구축하는 데 몇 년이 걸렸지 만 지금은 그 기술을 보유하고 있습니다. 따라서 이전에는 포르노 금욕의 초기 단계에서 말 그대로 세상이 매일 끝나는 것처럼 느껴졌습니다. 이제는 단순히 인생을 살아갑니다.
관계를 갖는 나의 능력은 가장 큰 변화입니다. 나는 많은 여성들에게 사랑을 고백했지만 실제로 사랑이 무엇인지 몰랐습니다.
청년, 교육받은 사람, 가톨릭 교회에서 자란 사람으로서 저는 여성을 존중해야하는 방식을 알고있었습니다. 나는 성 평등을 믿었다.
포르노 사용자로서, 나는 여성을 만족과 성적 파트너의 대상으로 평가했습니다. 여자가 예전의 성 파트너가되자 나에게는 가치가 없었습니다.
내가 몰랐던 여성에 관해서는, 나는 그녀의 몸을 보지 않고서도 매력적인 여성을 거의 볼 수 없었다. 또한 여성의 매력없는 특징을 알아 차리는 것도 막을 수 없었습니다. 비양심적이거나 뚱뚱하거나 짧거나 평범하거나 못생긴 여자의 눈앞에서 비판적인 생각이 머릿속에 형성되었다.
모두가 말했듯이, 내가 오랫동안 잉크를 사용하는 음란물로부터 금욕을 이루기 위해서는 수년간의 강렬한 치료, 결혼 상담, 퇴각 및 노력이 끝나는 데 몇 년이 걸렸습니다.
내가 다른 사람들에게 조언했듯이, 돌아올 수없는 것은 없습니다. 항상 배울 수 있습니다. 이야기는 항상 다시 쓸 수 있습니다.
원본 기사 (트리거 경고 : 포르노가 한계에 있습니다)
'하이는 약을 먹는 것과 같다'
작성자 : CAROL COOPER, Sun Doctor
남성과 여성 모두 많은 사람들이 포르노를보고 자신의 금지를 풀고 일을 꾸미고 있습니다.
컨텐츠가 저하되거나 폭력적이거나 일탈하지 않는 한, 많은 경우에는 무해합니다.
그러나 포르노는 판타지와 실생활의 심각한 분리를 초래할 수 있습니다. 관계를 강화하는 대신 파트너를 객관적으로 생각하고 결국 성관계를 덜 얻는 것을 의미 할 수 있습니다. 만족하는 것은 포르노가 유일합니다.
그것은 채팅 라인과 자기 즐거움을 포함한 다른 강박적인 성적 습관과 매우 유사합니다.
탐닉 포르노를하는 것도 당신이 생각하는 것보다 약물 중독과 더 비슷합니다.
MRI 스캔 연구에 따르면 포르노 중독자의 뇌 내부 활동은 약물 남용자의 머리에서 일어나는 것과 매우 유사합니다.
그리고 그들이 영화에 푹 빠졌다고 생각하는 사람들에게 파란 영화를 보여주는 것은 포르노에 의존하지 않는 사람들과는 완전히 다른 두뇌 패턴을 만들어냅니다. 다른 중독자와 마찬가지로 포르노에 중독 된 사람들은 자신의 행동을 통제 할 수 없다는 것을 알게됩니다. 그들은 포르노에서 그 높이를 추구하도록 이끌었고 같은 즐거움을 얻기 위해 점점 더 많은 것을 필요로합니다.
남성과 여성 모두 포르노 중독이 될 수 있지만 남성에게는 더 일반적입니다. 연구에 따르면 남성 중독자들도 반사회적 행동을 보일 가능성이 더 높습니다.
여기에는 과음, 도박 및 싸움이 포함됩니다. 그리고 그들은 종종 신체적, 정신적 건강이 악화됩니다.
물론 포르노가 원인이라는 것을 증명하지는 않지만 가능합니다.
원본 기사 (트리거 경고 : 포르노가 한계에 있습니다)
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